食疗降脂日久才见效

"请问洋葱、芹菜、山楂等食物真有降血脂的作用吗?""当然有。""有这方面的研究证据吗?""有啊,还不少呢。""那为什么我吃了这些降脂食物后血脂异常没有改善呢?""这就得看你是怎么吃了。"以上是营养门诊里病人与营养医师之间的一段具有代表性的对话,也是我国近3亿血脂异常患者共同关注的话题。食疗法有助降血脂血脂异常已成为我国居民众多慢性病中患病率较高的一种,且年轻化趋势越来越明显。有效控制血脂异常离不开适量运动、合理膳     

不做“隐形”爸爸

正某幼儿园在"父亲节"组织了一个主题活动——"我想对爸爸说",孩子们七嘴八舌地表达着自己想对爸爸说的话。"爸爸能到幼儿园来接我吗?""爸爸能给我讲故事吗?""爸爸每天能早点回家吗?""爸爸能少玩手机,好好陪我玩吗?""爸爸能星期天带我去公园玩吗?"可以看出,孩子们的爸爸都很忙,平时少有时间与孩子们待在一起,玩在一起。但在孩子们的心里,爸爸和妈妈一     

坦白告诉孩子“我不会”

告诉孩子我不会,并不会破坏我在孩子心目中的形象,反而会给她以积极的影响,让孩子从小养成诚实、好学等良好的习惯和品质,这会让其受用一生。记得女儿很小的时候,好奇心特别强,每天只要一睁开眼睛,她就不停地问这问那,比如:天空为什么是蓝色的?小鸟为什么会飞翔?秋天为什么会落     

旁观学人与学术

我觉得有必要对我的身分以及可能由此生发的问题加以简单的解释：第一,我为什么会是一个旁观者？另外,我是否有可能从这个身分的标榜中得到什么好处（ｔａｋｅａｄｖａｎｔａｇｅｏｆｔｈｉｓｉｄｅｎｔｉｔｙ）？再进一步讲,我有否在暗示“旁观者清当局者迷”这样一句...     

“反生活”倾向让家庭教育越走越偏

正当前,国人常常陷入家庭教育的焦虑之中,而家庭教育困惑的导火索也时常引发"家庭战争",以至于有的老人委屈地抱怨:"现在生活条件好了,怎么全家人养一个孩子,比我以前一个人养一家人还要难?""无证上岗"的家长群体"入园之前要为孩子做哪些准备?""钢琴、舞蹈、奥数等课外班是不是每一个都要报?""入读‘名校’是否应该成为每一个升学阶段的第一目标?""这个专家说过度学习会抹杀孩子的智慧,另     

量血压的正确姿势

正“大夫,为什么我在家量血压是正常的,到医院一量血压就高?”“大夫,我经常量血压,为什么读数差别那么大?”在门诊中,我经常会听到类似的提问。每次我都会反问:“你确定真的会量血压吗?”事实证明,很多时候我的担心并不是多余的。虽然不少患者在量血压这件事情上毫不马虎,但是由于不得其法而事倍功半,甚至还会被不实数据所误导。选准测量时间人体的状态每时每刻都在变化,所以要尽可能     

晒“步数”未必晒得出健康

正"今天多少?""我1万,你呢?""才1万?我1万5……""我看手机上的排名,老王2万呢,第一名!"这段对话说的不是房价,也不是股市,而是朋友间互相交流每天行走的步数。在智能设备的帮助下,大家不仅可以晒自己的"步数",还可以晒地图、晒路径、晒热量消耗。对于不能抽出固定时间锻炼身体的人来说,这种方式似乎更为方便。     

民主本质新探

说到民主,不论有多少种不同理解,但民主的本意就是指人民的权利。即就是指人民当家作主,这却是任何人都不会否认或无法否认的。 这就要提出一个问题:既然民主也就是人民当家作主,那么在我们无产阶级专政的社会主义国家里,为什么还会有不民主现象?或者说为什么民主还会成为一个问题呢?难到我们国家还不是人民当家作主的国家吗?我国宪法不是明文规定“中华人民共和国的一切权力属于人民”吗?我认为要解开这个问题之谜,关键是要理解人民掌权和“交权”。     

边疆民族与中华文明

一在史学研究中经常会遇到这样两个问题 :(一 )世界历史上古老的几大文明 ,有的已灭绝 ,有的虽存在但已成“化石” ,有的演化为其他文明 ,为什么独有中华文明绵延五千年 ,至今不绝 ?(二 )中国的封建社会为什么会长达两千多年 ,而迟迟未能进入资本主义社会 ,或者说 ,中国的农业社会为什么那么长 ,而迟迟未能发展成为工业社会 ?这两个问题都与本文所讨论内容有密切关系。但这两个问题都是大题目 ,非我的学力所能解决 ,谨试从边疆民族史的角度谈些看法 ,就教于方家。“文明”(ｃｉｖｉｌｉｚａｔｉｏｎ)和“文化”(ｃｕｌｔｕｒｅ)这两个词作为…     

重构中国传统哲学理性基础的新视野──关于“营卫哲学”的对话

记者：我看过余敦康先生关于你的《周易的自然哲学基础》的书评，发生在《哲学研究》上、你用营卫理论或营卫动力学充当《周易》的演绎基础，从另一个层面重构了《周易｝）的理性基础。能不能首先谈谈你对你自己这一成果的估价，以及你为什么研究这个问题？抓你问的第二个问题是回答第一个问题的前提．要想说明为什么选择这个题目来写成我的第一本书，这要将我所想要完成的整个工作列出个次第，那它所谓的重要性或者说没有办法绕开它的原因，才会变得清楚。我所关注的问题，用准确而比较完整的语言来概括，须称之为“一般组织系统秩序结构的…     

毛细血管扩张 堵不住

正我今天45岁,因面颊上有黄褐斑,想进行激光美容治疗。美容院医生说我的皮肤较薄,能看到血丝,是毛细血管扩张,要去除黄褐斑,先要解决毛细血管扩张的问题,即要先堵塞毛细血管再去除黄褐斑。我平时稍微感到热或运动时,就会满脸通红。请问,治疗黄褐斑为什么要先堵塞毛细血管?大约要治疗多长时间?     

选题二题

汉语小论文写作的选题教学中,同学们提出了"怎样形成课题串?""怎样组构论文组?""已做过的课题还能不能再选做?"对这些有代表性的问题,本文结合本科生汉语论文写作的实例予以简要解答。     

为啥9岁孩子会得膀胱结石

近来,我儿子排尿时痛得满头大汗,有时尿液会突然中断并滴出血尿,医生说是膀胱结石。为什么9岁的孩子会得这种病?怎么治才好? 王蓉     

我为何爱与男友“对着干”

我和男友总喜欢“对着干”,他说去喝茶,我偏要看电影……每作对一次,我便能从男友的“屈服”中得到一次胜利的优越感。尽管每一次,我都多少有些后悔。你说我为什么会这样? 刘小姐     

别拿担保不当回事

"只是帮个忙担保,怎么还要我还钱?""没借钱也没用钱,怎么还要我还?"在法院,常常有人捶胸顿足,不明白担保的后果,明白后又悔不该当初不把担保当回事.     

我为何爱与男友"对看干"

我和男友总喜欢"对着干",他说去喝茶,我偏要看电影……每作对一次,我便能从男友的"屈服"中得到一次胜利的优越感.尽管每一次,我都多少有些后悔.你说我为什么会这样?     

醋伴君行妙不可言

驾驶员在行车途中,常备的是茶水,备醋的很少。其实,行车途中备些醋会给自己带来很多好处。 行车途中疲劳时,在洗澡水中加点醋,浴后会感觉全身舒适,肌肉松弛,精神焕发。晕车时,喝一杯加醋的     

丹参山楂粉治心脑血管疾病

正中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。近年来为什么心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管疾病的"开路先锋"。说到这里有人会说,我检查身体时也有这种情况,不过家里备有阿司匹林肠溶片,它可以解决这些问题。虽然阿司匹林肠溶片确实有用,但它对胃的刺激很大,因此必须在医生的指导下服用。我周围很多     

社会心理学与抗日战争时期的文学

抗日战争时期的文学存有一些难题。这些课题或者迄今未能得到科学的解释,或者仍然保持着错误的结论。我认为倘能不囿于社会学角度,而从其他角度看问题或者可以尽其底蕴。就以社会心理学而论,许多问题似乎可以用它来解释。抗战时期的文学家和读者的精神状态和精神要求为什么会发生前所未有的变化呢?这与     

行者于丹:女人旅行的路终点通向她的内心

我为什么会选择一生在路上?是因为有很多新鲜而坚强的灵魂同时蛰伏在我的身体中,旅行中这些灵魂随时被唤醒,有时借助一杯茶、一本书、一首乐曲,还有那些我蓦然相逢的地方。