半生翰墨一杯诗怀——记广西著名书画家陈史文

许多人是认识了陈半文先生之后才知道陈史文教授的，然后发现，原来二文是一文，史文即半文。字面度之，史文显古雅，半文显洒脱。曾问“半文”何意，答日：一文不值也!此语是陈半文先生之戏言。弘道养德，道无为，德无价，戏言中的。史文是其大号，半文是其艺名，艺因人而重，人以艺而传，故“半文”者更名世。     

“三个半分钟”与“三个半小时”

老年人生活起居要慢节奏，避免着急和突然发力。老年保健专家们总结出的经验是：老年人要注意“三个半分钟”和“三个半小时”。注意“三个半分钟”，主要是避免夜间起床活动例如上厕所动作太快而导致体位性低血压和脑缺血。脑缺血的直接后果是摔倒跌伤，严重的可致中风和心跳骤停。老年人晚间醒来，不要急于起床，而应在床上再躺半分钟，然后才坐起来休息半分钟，再移动至床边，让两条腿下垂床沿，又休息半分钟。做到“三个半分钟”一点都不难，关键是不要嫌麻烦，因为这样做可以防止不测，赢得安康。所谓“三个半小时”，一是指早晨起…     

正面思考

一个哲人对悲观和乐观进行了这样的比喻：有半杯水，悲观者说“只剩下半杯了”，乐观者说“还有半杯呢”。同样是半杯水，各有各的理解，各有各的态度和情绪。不同态度，不同命运。     

炫耀凶猛

NANA是个能力超强、表现欲也不差的职场白领，她的口头禅是不招人妒是庸才，上个星期刚炫耀过托表姐从巴黎带回来的LV，这天气温只有零度偏只穿了件七分袖衫，为的是炫耀手腕上那只能晃瞎人眼睛的卡地亚!不仅如此，NANA还常常让男友开着名车来公司接驾下班，半是急躁半是得意的称男友家半年前已买下的婚房至今没交工，未来公婆二话没说，又豪掷大把银子买了套两百平米的现房!     

妇科圣药——当归

当归的美丽传说 侯宝林老先生在他的一段相声里边说过一个四句的谜语，每句猜一个草药名：“看看来到五月中，家人买纸糊窗棂，丈夫出门三年整，一封书信半字空。”“看看来到五月中”，是半夏，因为五六月正好是夏天过了一半的时候。“家人买纸糊窗棂”是指防风，“丈夫出门三年整”指当归，而“一封书信半字空”指的则是白芷。     

会找快乐才幸福

老年人会找快乐才会幸福。退休后我与老伴合计，决定围绕着健康、快乐做自己愿意做的事。首先是保健。清晨打太极拳半小时，晚饭后散步半小时，有选择地听听健康讲座；其次是读书。有计划地筛选一些需要读又愿意读的书籍，系统阅读；再就是上老年大学，根据自己的爱好，重新走入课堂，每周各自上两次课，内容自选。     

外国人见了“老袁头”，一定笑嘻嘻——刘半农佚事

刘半农与日本小鬼吵架1919年12月4日，陈独秀、周作人、朱遏先、陈百年、马幼渔等11人至北京东兴楼，为即将赴法国留学的刘半农、童德禧两人饯行。因准备赴欧留学，刘半农12月1日起停授文法课。     

让自然来照顾你

我每天最享受的时光是清晨醒来的片刻。因为透过卧室那三公尺半宽、一公尺半高的宽玻璃，我立即能看到窗外那一片青葱蓊郁的叠叠山峦。满山的相患林树冠，像堆满新鲜的绿色花椰菜，一球球青翠欲滴。其实，这是台湾山峦的标准浓绿景色。不用刻意加以栽培与灌溉，台湾的山就自自然然地终年披着绿色的袍子。     

最美才是左半脸

下面是一些日本专家、学者的最新发现——八田武志（神经心理学教授）。他用高速摄像机拍摄人脸部的喜怒哀乐表情，发现表情的变化是从左向右移动。这是因为左脑掌管着思维和语言，支配人体右半侧；右脑掌管感情和视觉，支配人体左半侧。所以多数人左半脸表情机敏丰富。寺川中秀（美学专家）。他认为多数人爱用右边的牙咀嚼食物，因此右边的咀嚼肌和下巴骨发达，给人以健壮感。相形之下，左半脸给人以匀称和温柔感，流露着爱情和体贴。佐佐木元贤（美容专家）。他发现多数女性左半脸比右半脸丰满，不管哪种类型的女性，若不看她的左半脸就感…     

男人和黄段子

办公室讲讲黄段子，似乎正成为一种职场的另娄文化。经常的情况是：男人们凑在一起开点黄色玩笑，如果正好有女士在场，那位女士大半会半娇半媚兼有些害羞地说：你们男人真坏，真流氓。男人们知道女士们讲这话大多并非本意，真实的潜台词是：男人不坏女人不爱。所以男人们当着女人们，讲点黄段子，大概都有点那么“显摆”的意思。女人们越是假装害羞，男人们越是刺激得色胆包天，黄段子愈发讲得没边没沿了。     

老秤与新秤

老秤与新秤小明在作文里写了一句“半斤对五两”，语文老师在批改时，改成“半斤对八两”。小明说：“数学老师讲，现在的秤是十进位，半斤是５两呀！”语文老师说：“上数学课，用新种；上语文课，还是用老秤。”陈岳老秤与新秤@陈岳...     

交际热线

亲爱的朋友们，本期的“交际热线”由半月主持。在明媚亮丽的阳春三月，半月祝愿您朋友越来越多，烦恼越来越少，同时也希望能分享您的喜悦、分担您的忧愁。半月： 我今年２０岁了。２０岁应该是爱美的年龄，可我只能眼巴巴地看着大街上那些杨柳细腰的女士们穿着漂亮的衣服。充满自信地从我面前飘然而过。因为我有“缺陷”：不足一米六的个子，却有着超过６０公斤的体重。一个女孩儿这么“面目可憎”，你说我能不自卑吗？ 苦恼的大雷大雷你好！ 看来我们是“同病相怜”了，不过半月可比你乐观得多，因为我以我的健康和强壮为荣耀。当然，这…     

京剧的动作

京剧表演中的“做”，指的是各种舞蹈性很强的表演动作和身段、姿势以及面部表情。由于都有相当严格的规定与模式，因此都是“程式化的动作”。表演走路。要有一定的步态，旦角走路先使脚跟着地；官员走路则要抬腿、跷脚迈“四方步”；特殊人物有特殊的步态，《四五花洞》里的武大郎要走“矮子步”。演员坐椅子也有一定的姿势：老生和花脸都只能坐椅子的前半部。实际是半站半坐；花旦和丑角坐时，可以用一条腿叠加在另一条腿上，即所谓的“跷二郎腿”，其他生、旦、净一般则不允许。许多角色的戏衣袖口都有一块白绸子，名叫“水袖”。     

七十浪漫婚纱照

我们老两口25岁结婚，到现在已经46个年头了，但从来没有照过婚纱照。 1963年大学毕业后，我俩回到我的老家安国县（今安国市），到城镇公社登了记，连双新袜子也没换，买了半斤花生、半斤瓜子、半斤水果糖，全家人在毛主席像前给我俩举行了婚礼。大家吃了顿菜卤面条，就这样，我俩完成了结婚仪式：     

想留住青春的尾巴，亥时一定要入睡

35～40岁“青黄不接”的人，要想留住青春的尾巴，要想身体不被搞垮，一定要保证最迟晚上10点半睡觉，11点已经进入梦乡。因为10点半是亥时，气血流注三焦经，而11点是子时，是最宝贵的子午觉时间，这两个是绝对不能偏废的，并且一定要把它俩衔接起来，要不然时间一长你就会有麻烦。     

多作“换位思考”

多作“换位思考”姚涤新两千多年前，孔夫子就主张“己所不欲，勿施于人”，并把它看作是一种道德规范。后来的读书人，把将心比心、推己及人视作人的美德，认为人若不能设身处地替他人着想是十分可怕的。民间也有一句大实话：“上半晚为自己想，下半晚替别人想。”如今又...     

下石勒：一个贫困村的变迁之路

石勒村，位于太行山腹地、松溪河畔，是山西省和顺县李阳镇以传统农业为主的典型偏远小山村。全村176户、618口人，国土面积5平方公里，1628亩耕地、3162亩林地，大多数人靠种田为生，到2010年底，全村人均收入不足2000元。然而就是这个半石半土的苦寒山村，近些年却成了远近闻名的文明村、富裕村，村党支部也荣获全县先进基层党组织称号。     

按件计酬可以不签劳动合同吗？

蔡女士在某服装加工厂上班已经有半年时间了。进厂半年来，厂里一直没有与其签订劳动合同，理由是按件计酬没必要签订劳动合同。那么，在这种按件计酬而工厂又不签劳动合同的情况下，蔡女士和她的同事是否可以要求单位支付双倍的工资？     

半躺姿势最伤腰

如今，年轻人工作繁忙，下班后最惬意的事莫过于半躺在床或沙发上玩手机、看书。然而，半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘突出。     

恶心呕吐，竟是颈椎病作怪？

43岁的吴慧芳，最近半年来断断续续胃痛恶心，呕吐不止，不能进食，日渐消瘦。可去医院做胃镜等检查并没有查出胃病，吃了很多治胃肠道病的药也没有一点效果。她一度怀疑自己得了“癌症”，几乎失去了生活的勇气。无意间在一位朋友的建议下检查了颈椎，最后诊断结果是，折磨了她半年的“癌症”原来是颈椎病惹的祸。