身体素质练习对体育课教学效果的影响

1.问题提出 身体素质是学生掌握运动技术,提高运动成绩的基础。是课堂教学任务完成的主要保证,直接影响着该课的运动影响安排及教学组织。由于普通高校体育课时数少(每周二节课),在课堂教学中,教师往往只重视技术、技能教学,忽视对学生身体素质的练习,影响了课堂教学效果。本文分析如何加     

在体育课教学中促进学生个性发展

体育课作为一门以身体练习为主要手段,以本体感受为主要形式,以增进身体健康为主要目的必修课程,它是通过体育教学增强学生的体质,改善学生心理健康和社会适应能力。不但要注重学生对运动技能的掌握,还要注重学生个性发展和创造能力的培养,使学生全面、健康成长,并树立终身体育的思想。     

论运动技能形成过程中不同阶段的心理特点与教学

运动技能是表现在学生按一定的技术要求熟练地完成各种动作中,教会学生正确而熟练地掌握教学大纲规定的各种运动技能,是体育教学的重要任务之一,也是促进学生身体发展,增强学生体质的必然要求。要加速学生掌握与提高运动技能,取得运动技能教学的良好效果,就必须遵循运动技能形成的规律。运动技能的结构,不能离开解剖学、生理学和生物     

体育教学要注重培养学生自我锻炼能力

自我锻炼能力是指能熟练地运用已掌握的运动技能 ,充分发挥自身的活动能力 ,自觉地进行身体锻炼的习惯和本领 ,是体育教育过程中的一种重要能力。它要求学生要掌握一定的体育知识 ,形成一定的技能 ,并且能运用这些知识、技能进行自我锻炼。体育教学是培养学生自我锻炼能力的基本途径。因此 ,体育教师应将培养学生的自我锻炼能力贯穿在教学过程的始终 ,把常规教学和能力培养结合起来。体育课练习的组织和方法 ,既有利于发挥教师的主导作用 ,又要有利于体现学生的主体地位。强化学生自我锻炼能力的方法很多 ,如带领法 :由教师或体育骨干带领 ,…     

浅谈高中体育运动技能教学法

运动技能既是发展学生体能和促进学生身体发育的主要手段，也是养成教育所不可缺少的媒介体。本文对运动技能教学方法进行了探讨，并对运动技能教学的注意事项进行了探讨。     

专项准备活动在体育教学中的作用

在体育术课教学中 ,是离不开准备活动的 ,它是体育术课教学中必不可少的重要环节。而且 ,专项准备活动对预防伤害事故的发生 ,调动学生练习的积极性 ,促进动作技能的形成 ,也有着十分重要的意义。所谓专项准备活动 ,是指在体育术课的准备部分中 ,针对课的基本部分 ,所采用的诱导练习、辅助练习以及模仿练习的内容。在技术环节上与基本部分的练习内容相类似或相同的 ,甚至把基本部分的部分练习内容或分解动作直接在课的准备部分出现。这不仅改变了准备部分的传统模式 (慢跑 +徒手操 +游戏 ) ,而且使课的结构更趋紧密。从运动生理学的观点看 ,…     

体育教学中技能与术语的发展特征

在以身体活动为主的体育教学过程中，如何能使学生利用一定的术语，通过语言来表达某一动作的概念、结构特征、分析技术，这无疑会加快运动技能的形成，是提高教学水平的有效途径。体育教学中，学生对技术及术语的掌握有以下特征。1．运动技能与术语表达不同步性体育教学中，动作的掌握，技术技能的提高，属于肌肉感觉或知觉的运动，这种运动学习主要是通过改变肌肉感觉和肌肉协调各器官系统的感觉，建立一定的神经联系为基础的。学生的术语学习主要是通过教师的讲述，依靠记忆来理解和领会有关技术特点的表达范围。关于技能与知识的保持，…     

指导学生掌握运动技能的途径

运动技能是指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力,换言之,就是指在准确的时间里正确运用肌肉的能力。 运动技能的形成受许多因素的影响,这些因素概括起来在于内因和外因。如图: 其中体育教师的信息指导起主导作用,本文就教师如何根据运动技能形成的条件因素,促使学生更快更好地掌握运动技能,提出一些看法。     

中学体育教学方法的应用与改革

体育教学方法是师生为教学目标的达成而在共同活动中所采用的教学方式、途径和手段的总称 ,它对教学目标的实现起着桥梁和中介作用。现代体育教学方法的理论基础主要是生理学、心理学和社会学。在目前中学体育教学中 ,体育教学方法还是沿用传统的侧重于教授学生掌握运动技术、技能 ,并在掌握运动技术、技能的反复练习过程中增强学生体质的角度考虑教学方法。这一现象已不适应目前中学体育教学的需要 ,必须认真研究 ,加以改进。1　目前中学体育教学方法分析在目前中学体育教学中 ,其方法有一般教学方法、运动训练方法、游戏方法和心理训练方…     

浅析体育课教材安排与内在生成性动作技能学习的关系

１前言 动作技能指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力，它是通过相应的神经所支配的骨骼肌运动来实现的一系列外显动作，它是以感觉和运动的状态相适应、密切协调为必要条件的动作活动方式。动作技能学习是以掌握某种动作技术为目的学习活动，是通过练习而导致运动成绩的提高。良好的动作记忆是掌握动作技能，形成熟练技术的重要条件，因此我们掌握和运用技能学习和遗忘规律、就能较快地掌握动作技能和完成教学任务。 动作技能的记忆和遗忘进程不同于一般语言文字的记忆和遗忘进程，关于动作技能保持与遗忘的规律，有人曾做了专…     

谈“课课练”练习方法在体育课中的运用

在《中小学体育教学大纲》中明确指出:“有些简单易行,发展身体素质有效教材,要争取课课练……”。根据这一要求为了使学生掌握锻炼身体的技能,技术、并有效地提高学生身体素质及运动技术水平,就必须在体育教学中加强身体素质教材的教学比重。选用适当的练习方法,并分析了解课课练的含义和练习方法的组成因素及如何运用,这样才可能提高体育课的教学质量。课课练的概念:在体育课中,经常进行素质练习,素质练习指的是教学内容,课课练指     

启发式教学在大学生游泳课中的运用

教学实践表明,启发式教学能激发学生学习游泳的兴趣,调动自主练习的积极性;鼓励积极思考,勇于创新;培养克服困难、坚韧顽强的意志品质;提高对游泳技术的理解、认识,加快正确动作技能的形成,熟练掌握游泳技能。     

优化练习设计，提升练习内涵

数学练习是一种有目的、有指导、有组织的学习活动，是学生掌握知识、形成技能、发展智力的基本途径。有效的课堂练习不仅是学生减负的重要途径，更是学生快乐学习的重要前提。在设计数学练习时，要着眼于本节课的教学目标，充分解读和挖掘教材的设计意图与丰富内涵，然后在用足教材的基础上融入自己的思考，才能设计出含操作性、开放性、生活性、实践性于一体的富有智慧含量的练习，从而服务于有效课堂、服务于学生的可持续发展。     

语文优化练习设计要处理好三个关系

课外作业是课堂教学的延伸,是课内知识向外扩展的一条通途。课外练习是学生学习、实践知识的主要形式,也是教师使学生把所学知识转化为技能、技巧的重要教学手段。优化练习要求必须遵循学生的认知规律,改变     

培养内部听觉是视唱练耳教学的关键

在音乐专业的教学中,视唱练耳教学是基础。“音乐表象”就是内部听觉,是视唱练耳的关键。中外音乐家对内部听觉的认识不相同,然而都承认它是一种心智技能。技能的形成主要靠练习,有目的、有步骤、有指导地练习就是训练。要明确目的要求,充分应用应音乐基础知识、基本理论,正确掌握练习方法,由浅入深,集中注意力、因材施教,注意信息反馈,结合多种刺激,通过训练培养内部听觉科学地进行视唱练耳教学。     

高中英语课堂教学探索

我们知道教学方法是一门科学 ,又是一门艺术。但是任何一种教学方法都不是万能的。英语课堂教学是学生通过练习听、说、读、写能力 ,达到掌握技能技巧 ,运用语言知识的主要途径。所以在英语课堂教学中 ,我们不妨试试不同的教学方式 ,力求学生能轻松、主动地参与到课堂教学的实践活动中来 ,并激发和培养学生的学习兴趣 ,使学生树立自信心 ,养成良好的学习习惯 ,形成有效的学习策略 ;发展自主学习的能力和合作精神 ,使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能 ,形成一定的英语综合语言运用能力 ,培养学生的观察、记忆、思维、想象力和…     

发挥智能对运动技能形成的促进作用

在运动技能形成的过程中,智能活动渗透到运动技能形成的各阶段中,对运动技能的形成和发展起着促进作用。观察、记忆、想象和思维是智能表现形式。本文就智能对运动技能的促进作用进行了探讨,并提出了发挥智能促进作用应采取的方法和措施。     

对“Drilling”和“Practice”的理解与运用

中学英语新教材实施以来。教师为培养学生初步运用英语交际的能力,在教学过程中需进行大量的练习,这就是五步教学法中的“Drilling”操练和“Practice”练习。“Drilling”的含义是多次重复和强制形成某种技能,是形式上的练习;而“Practice”有练习、实践、使用之意,是内容上的活用练习。在每一项新的语言项目呈现后,紧紧围绕这个语言项目,让学生进行听说基本训练,达到强化记忆、熟练掌握,这个过程是操练;进而扩大语言内容,用所掌握的语言结构初步表达实际意义,这个过程是练习。但在具体操作时,我们常会受到旧教材教法的影响,以为练会书上的句型,背出书上的对话并能表演就达到了交际,这实际上是将操练代替了练习,结果是学生尽管把书上     

谈运动生物力学教学中人体重心测试方法

运动生物力学课程是体育系学生的必修课。教学目的是向学生介绍体育练习的生物力学基础，特别是运动技术的生物力学基础，介绍为有效地运用体育练习进行体育教学和提高运动成绩所必需的知识。通过学习，学生可以掌握运动技术的生物力学原理和研究方法，以认识活体物理学特点，理解运动活动中各种动作的实质，从而寻求科学的锻炼方法。学习生物力学这门课程主要是采用课堂上通过老师向学生传授基础理论知识和基本原理这一形式。但如果只采用这一种单纯地注重理论知识的学习，从书本到书本，老师讲原理，学生背定义的形式，这样学生对所学的知…     

认知技能的新认识

随着认知心理学的发展，我国流行的认知技能理论已显陈旧。以认知心理学为依据，认知理论认为：认知技能是一种程序性知识，是在练习基础上形成的按某种规则或操作程序完成某种认知任务的能力；认知技能可以分为对外办事的技能和对内调控的技能；认知技能由陈述性知识经多种条件下的练习转化而来。