精神疾病:21世纪的流行病?

2003年4月1日,张国荣在香港中环文华东方酒店跳楼身亡。在其自杀前跟他有所接触的人表示,演完《异度空间》后,张国荣无法抽离角色,导致精神过度紧张,出现抑郁症状。因为张国荣拥有无数的“粉丝”,他的自杀使不少民众开始了解抑郁症这一精神疾病中的“第一杀手”。其实,除了张国荣,台湾作家三毛、港星陈宝莲、韩星李恩珠等人的自杀都被认为与抑郁症有关。死者已矣,但生者仍在受其折磨。央视主持人崔永元就是目前国内最著名的抑郁症患者,2005年,他在《艺术人生》节目上首次向观众承认:“我得的是抑郁症,而且是很严重的抑郁症,重度。”据英国媒…     

冬季，谨防“情绪感冒”

冬季，每逢冷空气过境，因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以，冬季里总流行着一句关怀的话语：“多穿点衣服，别着凉感冒了!”事实上，进入冬季后，人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里，各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”，只是轻微的情绪障碍，主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。     

身边人抑郁了，你发现了吗？

最近,媒体上频频有公众人物因抑郁症而轻生的报道。“我们天天一起工作,为何没发现他有异常”、“早知道他最近总失眠,原来是抑郁症,我们说什么不该把他一个人留在家”等等。那么,如何发现身边的人“抑郁了”呢？中山大学附属第三医院精神心理科主任医师关念红为我们详解了抑郁症的“蛛丝马迹”。     

IBM犯了哪些错误？——“反抑郁症歧视第一案”解读

最近，上海市浦东新区劳动仲裁委员会裁决了国内首起“抑郁症歧视案”，此案的用人单位方是著名的IBM（中国）公司，员工方是其上海分公司研发工程师袁毅鹏。近年来，针对健康状况的歧视现象愈演愈烈，从残疾歧视、相貌歧视，到乙肝歧视、抑郁症歧视，不胜枚举。尽管此案目前尚未尘埃落定，但从中可以看到抑郁症患者对于自己劳动权益的抗争，以及我国法律对于劳动者的全面保护。     

“幸福课”也属必修课

前几天，我在一篇文章中谈到，我国得“心理感冒”的人越来越多，其中患抑郁症的人达2600万，每年因此自杀的人至少有25万。实际上，这种现代病，在欧美等发达国家是更早地就显现出来。有统计说：在美国，抑郁症的患病率，     

改善抑郁症的七剂良“药”

患有不同程度抑郁症的人数正逐年增多,专家们为此总结了改善抑郁症的七剂良“药”：     

视界·倾听

夫妻分居易得周末抑郁症；非典型“妻管严”；月经期女人更容易坠入情网；白领“腰龄”提前衰老；     

视界·倾听

3天减肥餐——风靡美国22年，好妻子标准——现代男人眼中的“好妻子”什么样？整形抑郁症——哭着请求医生把自己变回原样，丰胸不吃药——把梳子能搞定，     

参考消息

法国“食品习惯及体重观察站”进行了一项历时十年的研究,结果表明:爱读书的妇女不易发胖,而患抑郁症的妇女则较容易发胖。受调查者中,百分之二十五的超重妇女患抑郁症,而在体重正常的妇女中患抑郁症的只有百分之十四。调查也发现,男子发不发胖与抑郁症几乎无关。     

“名嘴”白岩松抑郁时 妻子是他的良药

央视“名嘴”白岩松是全国亿万观众心目中很有分量的主持人，巨大的工作压力一度让他患了抑郁症，陷入中年危机中不能自拔，甚至产生了自杀的念头。是他的妻子朱宏钧，以女性的温柔、理解和爱，一次次把他拉出低谷，让他重归阳光自我。     

技工院校心理健康教育的“123”模式

近年来，患抑郁症的青少年学生数量不断增长，技工院校学生出现心理问题的比例更是高于普通中学。在技工院校开展心理健康教育是经济社会发展对技能人才培养的需要，更是学生实现身心健康、自我发展的需要。技工院校心理健康教育要遵循以人为本、以学生为中心，发展性和预防性，立体化、多元化等原则，采取“123”模式，即“1个中心、2块阵地、3支队伍”，全面开展学生心理健康教育工作。     

当代儿童健康十大误区和十大患病预警

当代儿童健康十大误区： 1．吃得过于精细，粗粮少，偏食油炸食品、肉食，日常生活用甜饮料代替白开水。肥胖儿和“豆芽体型”孩子增多。 2．亲子交流少，多为隔代教育，造成儿童孤僻、霸道、没礼貌、社交恐惧、男孩女性化和儿童抑郁症等心理问题。     

抑郁,让生命变得脆弱 (英文)

北京大学的硕士研究生李宁忠在中央电视台勇敢地面对亿万观众说出了他患上抑郁症后的那些痛苦的日日夜夜,他说:“没有人能够领会这是怎样一只野兽,它夺走了我的正常生活。”在中国,女性抑郁症患者是男性的2倍。据WHO估计,到2020年,除缺血性心脏病外,抑郁症会成为影响寿命、增加经济负担的第二大疾病。     

人类进入心理疾病时代——访著名心理咨询专家李子勋

世界卫生组织的专家认为，社会环境的综合作用导致人类已进入“心理疾病”时代。他们预计，到2010年，抑郁症将排在世界发病率前15位疾病的榜首；到2020年，更将成为非常死亡和残疾的第二大原因；到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦，而中国每年的自杀人数是全球自杀者总数的1／5。医学专家把“能正确处理心理危机”定为健康的新标志。     

关注自杀——有关人类进入心理疾病时代的对话

世界卫生组织的专家认为，社会环境的综合作用导致人类已进入“心理疾病”时代。他们预计，到2010年，抑郁症将排在世界发病率前15位疾病的榜首；到2020年，更将成为非常死亡和残疾的第二大原因；到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦，而中国每年的自杀人数是全球自杀者总数的1／5。医学专家把“能正确处理心理危机”定为健康的新标志。     

改变倦怠从“心”开始

新闻链接1：据报道，原《实话实说》主持人崔永元患上了严重的抑郁症，在接受媒体访谈时，他说：“我们当时做《实话实话》的时候特别投入，我觉得我发病都跟这有关系，总是钻牛角尖，希望每一期节目都做好，希望一期比一期精彩，老是这样想，有这个责任感的时候，你就会觉得特别累。”     

千奇百怪的妇女节

瑞士“掌权日”——每年1月4日是瑞士某些地区的“妇女掌权日”。为期4天的节日中，家里大小事务全由妇女说了算，男人统统“谢幕”。     

抑郁症光干预研究综述及在养老空间的应用展望

人口老龄化和情绪障碍是世界卫生组织报告的两个世界卫生难题。光对情绪障碍,尤其是抑郁症具有重要影响作用,光干预应用于养老空间,可实现早期介入,全病程干预：预防发生、延缓发展、促进康复。但要实现其临床研究成果在养老空间的应用,仍有大量待解决的科学及实践问题。因此,本文基于文献研究,辅以模拟实例,梳理了抑郁症光干预的作用机制,展望了光干预在养老空间中的应用策略：一是梳理了抑郁症病理机制中“情感—认知—行为—脑网络”的广泛联系,总结了光干预起效的神经机制,提出了“光敏网络”;二是基于抑郁症光干预起效阈值、视觉舒适阈值及老年人视觉特征相关研究成果,推荐了适用于养老空间的光干预应用阈值范围;三是总结了光干预在养老空间中的应用策略,梳理了自然光采集及人工补光技术中待解决的技术问题。本文可为后续研究提供思路及方向、为同领域的研究提供理论支持;对改善老年人生存环境,实现“康养结合”具有学术、临床及社会价值。     

"心病"折磨中国企业家

美国心理学家史培勒说过:“抑郁症这种病往往袭击那些最有抱负,最有创意, 工作最认真的人。”而企业家通常正是这类人。     

盘点扶贫日

内容丰富、形式多样、氛围浓厚的首个全国扶贫日活动，有两个标志性的时间节点：一是8月1日国务院正式批复设立扶贫日，二是“10.17”扶贫日正式启动。从这两个时间点算起，到本期杂志出版日11月16日，分别是108天和30天。期间，我们相继推出了以“拥抱”“珍惜”“祝贺”为主题的三期扶贫日专刊，这期是我们共四期专刊策划的收官一期，主题是“大盘点”。