老人睡前梳头搓脚可延年益寿

睡觉前有六件事是必须做的事情，这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作，这六件究竟是什么事呢？     

小心,别让浪漫击中

想你,是件很快乐的事;见你,是件很开心的事;爱你,是我永远要做的事;把你放在心上是我一直在做的事;不过,骗你是刚刚发生的事。 在我们的友谊旅途上有时你看不到我在你身旁,不是我把你遗忘更不是让你独自一个人走,是我选择     

把你的20%发挥到极致

80/20法则是意大利经济学家帕雷图所提出的理论。这个原理运用于企业，就是仅有20%的客户最有价值，他们将贡献80%的利润。同样的，成功人士都善用80/20法则，做好一件对的事要比做多件无足轻重的事要重要得多。简而言之，就是让你的老板记住你最擅长的20%。     

“玩”美新知：肌肤爱上“慢保养”

平日忙碌的日子，很多MM对保养的要求是：“短、平、快”＋“狠、准、稳”，总希望能在最短的时间看到最好的效果，但是往往欲速而不达。要知道，保养这件事情最适合慢慢来。因为慢下来不但能使护肤的效果加倍，也能从中得到更多的乐趣。爱美的你，不妨学习一下日韩正流行的“慢速保养”，让保养这件让女生最心仪的事，慢慢……慢下来。     

求别人，反而让你高尚

斯坦福大学教我的第一件事是：当你想要一样东西时，就一定要得到；如果你一定要得到，就要拼命去争取。你不能坐在家里等电话响，期待电影中的情节发生在你的身上。你必须做些什么，让你更接近你的目标。     

友情不虚拟

生活中一些牵动着我们喜怒哀乐的东西，沉淀在我们心底，让我们无法忘怀……每每想起，总会有一种想流泪的感觉。 一件事，一个物品，甚至是一句话，让你无法忘怀，把它写下来，寄给我们，让大家一起来品味你的生活故事。可发邮件至：liangmin918@163．com。     

陌生人的关怀

生活中一些牵动着我们喜怒哀乐的东西，沉淀在我们心底，让我们无法忘怀……每每想起，总会有一种想流泪的感觉。 一件事，一个物品，甚至是一句话，让你无法忘怀，把它写下来，寄给我们，让大家一起来品味你的生活故事。可发邮件至：liangmin918@163．com。     

两只小小鸭

生活中一些牵动着我们喜怒哀乐的东西，沉淀在我们心底，让我们无法忘怀……每每想起，总会有一种想流泪的感觉。 一件事，一个物品，甚至是一句话，让你无法忘怀，把它写下来，寄给我们，让大家一起来品味你的生活故事。可发邮件至：liangmin918@163.com。 ——编者     

“带”领骑士风范

对于女人来说．每一季跟随着时尚潮流变换一下自己的风格，何尝不是一件令人兴奋的事啊！可是．难道要从头到脚全部更新吗？那可不是一件容易的事情。当然不必．一款具备流行元素的单品是让你瞬间变换风格的绝妙武器。今季．帅气十足的宽腰带正是可以让你轻松体验骑士风格的最佳单品，或华丽高贵或浪漫优雅或甜美可爱的你。快来尝试一下这别样的风情吧！     

致小摩根

亲爱的小约翰:我一向很少批评你,不曾在哪些方面限制过你,因为我不想把你束缚在我的模式之下。但是,最近发生的一些事,让我感到很担心。这件事的起因是会计室曾请我承兑两三张清单,这件事使我深感疑惑。你那一笔巨额的招待费,像是招待了王公贵族似的,但在我的印象中,我们的客户里并没有什么王公贵族。那么,是客人要求你这么隆重地招待他们的呢,还是你自己染上了奢靡浪费     

“小人物”的骄傲

正一个人可以自食其力,本就是一件快事,而再凭着聪明才智,让这件事做得风生水起,这是一件多么值得骄傲的事。最近有两个人让我觉得特别景仰,首先是我的发型师,他的发廊在一家高级酒店里,但他收费收得并不贵,我一直担心他能不能赚钱。有一天我早上很早去,发现发廊已然挤满了人,"原来你生意这么好。"他笑着说:"也看一时一时的,今天恰好发型师都回来了。"我惊     

让老板“粉”上你

职场其实很像如今的娱乐圈，如果你在职场这个大舞台是个角儿的话，那么老板就是台下的评委或观众。如何讨好老板、让老板为你的表演喝彩，甚至成为你的“粉丝”？这不是一件可耻的事。根据自己在“职场舞台”上的角色位置，加上正确的表演技巧，你就会很快得到老板的赏识，在老板面前迅速“窜红”，让老板成为你的第一号“粉丝”。如此，升职、加薪便指日可待。     

倾听

每天要做的事：帮对方做件事，哪怕很小的事。拥抱。说对方“对”、“辛苦了”。每周要做的事：至少每周安排一次不少于一小时的交谈，互相沟通沟通。每月要做的事：给他一个惊喜。每三个月或每月要做的事．总结。暂时离开一点时间让他想念你。     

我该不该让她走？

丁老师：您好! 最近有一件事让我比较心烦，不知道怎样做才算稳妥，希望能听到您的意见。     

愿你有个好人缘儿

不露锋芒或少露锋芒，韬光养晦，往往可以落个好人缘儿。人缘的好与坏，不是一件小事情。凡事均有两重性，即好的一面和不好的一面。同一件事，若从好的方面去理解，便是一件好事；但若从不好的方面去理解，或许便是一件坏事。人缘儿的作用正在于此，它有时可以使坏的变好，也可以使好的变坏。假如你人缘儿好，那么你每做一件事，别人都会津津乐道，即使你做了错事，冒犯了别人，别人也会善意地理解你的过错。生活在如此宽松和谐的环境里，你的，：灵没有负担，处处可以尽情尽兴。但如果你人缘儿不好，那么你每做一件事，别人都会鸡蛋里挑骨…     

宽容那个做错事的人

旧的一年过去，新的一年来临，又一次辞旧迎新，又一次岁月流逝，时光可以抹去很多岁月的痕迹，但是生活中一些牵动着我们喜怒哀乐的东西，却沉淀在我们心底，让我们永远无法忘怀……每每想起，总会有一种想流泪的感觉。 一件事，一个物品，甚至是一句话，让你无法忘怀，把它写下来，寄给我们，让大家一起来品味你的生活故事。可发邮件至：liangmin918@163.com。     

妈妈,我是怎样长大的

旧的一年过去，新的一年来临，又一次辞旧迎新，又一次岁月流逝，时光可以抹去很多岁月的痕迹，但是生活中一些牵动着我们喜怒哀乐的东西，却沉淀在我们心底，让我们永远无法忘怀……每每想起，总会有一种想流泪的感觉。 一件事，一个物品，甚至是一句话，让你无法忘怀，把它写下来，寄给我们，让大家一起来品味你的生活故事。可发邮件至：liangmin918@163．com。     

孩子最爱妈妈10件事

近日,美国“生活黑客”网站列出全世界小学生最喜欢妈妈做的10件事，让你知道怎佯做才能使孩子感到幸福。1你晚上会来我的旁间，给我盖好被子，为我唱歌，给我讲我小时候的事情。2你会拥抱我，亲吻我，会和我坐下来聊只有我们两个人知道的事情。     

遇见这回事

“如何让你遇见我，在我最美丽的时刻……”在你最美丽的时候，你遇见了谁？是否因为一个眼神，遇见了望断天涯路的那人，是否因为一次驻足，遇见了轮回千百世的那人，是否因为一个回眸，遇见了期待已许久的那人……遇见是一件奇怪的事。遇见有些人，在风尘仆仆里的一次对视，没有言语，没有情节，没有对错，遇见了，忘记了。     

恋上你的床——个性测试：你适合一张什么样的床

床是组成“家”的基本元素，电器地板都可以将就，但床是惟一不能委屈的。选床是件耗神费时不讨巧的事，花几分钟做做下面的小测试（每题只能单选），也许就能帮助你买到一张满意的床。