字里藏医

<正>现在人们都在说"健康",还衍生出"不健康"、"亚健康"等词汇。大多数人模模糊糊知道健康就是好的意思,其他的就不予深究了。仔细分析下"健康"的含义,便能够理解古人有关身体或者心理、精神的理念。"健"从人从建,含义是"有力的"。凡是     

有点小烦恼反而更健康

我们都知道,快乐的人更健康。但据美国科学家发现,与无忧无虑的"乐天派"相比,有些小烦恼的人反而更健康、更富有。     

洪昭光:健康就要效法自然

洪昭光这个名字以及与这名字有关的琅琅上口的健康忠告,不仅曾经风靡一时,它们还在悄然地、"润物细无声"地改变着人们的健康观念和生活方式。健康就要效法自然其实人的健康就应该效法自然。人应该回归自然,亲近自     

压力的五大好处

慢性压力会损害健康,但短期压力往往让人既紧张又兴奋。近日,美国MSN健康网总结了压力的5个好处。1.压力让生活更有希望。匈牙利内分泌学家汉斯谢耶曾提出"良性应激"概念,指对健康有益,能让人体会到成就感等积极感情的良性压力。美国职业压力协会主席丹尼尔柯什博士认为,结婚和晋升就属于"良性应激"事件,人们在感到紧张和有点害怕的同时会有兴奋、激动的感觉,给生活带来意义和希望。2.压力能激发创意。柯什博士说:"短期压力能让人把注意     

心理健康利长寿

心情愉快能使人健康,健康者必然是心情愉快者。什么叫健康?世界卫生组织定义为:"是身体上、精神上和社会交往上的完美状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱现象。"因此,要成为一个真正健康     

火眼金睛识破生活“毒品”

"远离毒品"的宣传标语随处可见,而这次"三鹿奶粉"事件告诉我们,"生活毒品"对人的健康威胁同样触目惊心,而它们的伪装更隐蔽,更易被人忽视。     

2008年全国妇联“送温暖、三下乡”示范活动在湖南双峰启动

千金药业向活动捐赠了价值20万元的妇科药品"健康女性与千金同行"关爱女性健康系列活动启动并揭牌"千金"关爱女性健康公益大讲堂拉开序幕本报讯1月5日,冬日的阳光格外暖人,在"中华女杰之乡"、革命老区湖南省娄底市双峰     

从人与自然共生关系看中国环境健康法制建设

人与自然存在着共存共生的和谐本质联系,人是自然界的一部分,人的发展不能超越自然规定的限度,人行为的"越位"与无序将招致自然的"非意识报复",二者应在一个系统的范畴内达成整体和谐共荣.中国的经济跃进改变了人与自然共生共存的关系,二者由融合趋向分离,而环境法制不张导致人体生命健康的巨大危害.缺乏对环境健康的针对性调查、对污染风险监测不当,公众参与度与法律执行度过弱、"过度博弈"下的短视法制思维是制约环境健康法治的核心因素.应通过建设数据库研究分析考核系统、完善生态预警机制、构建污染检测控制系统及标准、细化环境健康危害判断基准、构建公害公知公众参与平台和发展环境健康管理新思路,全方位构建科学的环境健康法律制度体系.     

七成职场人士“鸭梨山大”长时间加班或致抑郁

卫生部宣教中心不久前公布了一项对30座城市、50家全国500强企业的中青年员工的健康调查结果,这次调查是国内首次大规模直接针对职业人群的健康调查。调查数据显示,在心理方面,78.9%的员工有过"烦躁"情绪,59.4%的人感受过"焦虑",38.6%的人觉得"抑郁",仅有5.8%的员工称自己没有压力。     

袁隆平的三个“自我比喻”

越是成功的人,越说自己浅薄;越是伟大的人,越说自己平凡。袁隆平就是这样一个人。他主持研究的超级稻,亩产已经达到926.6公斤,但在接受央视记者采访时,他仍把自己比作"种子"、"小学生"和"运动员"。袁隆平的第一个比喻:"我是一粒种子"。他说:"我是搞育种的,我觉得人就像一粒种子。要做一粒好的种子,身体、精神、情感都要健康。种子健康了,事业才能够根深叶茂,枝粗果硕。"种子是一种希望,也是一种力量。但要做一粒好种子,就必须埋入泥土,深入基层。想当初,袁隆平也是可以留在城里的。因为他出     

试论毛泽东体育思想的人文内涵及其现实思考

体育作为人类特有的社会实践活动,是人类针对自身所创造出来的一种身体运动文化。以人为本,关注人的健康,弘扬人的本性是体育的本质。毛泽东体育思想始终以人为核心,贯穿着对人类生存环境的思考和关怀,注重的是人的生命意义和价值,维护的是人的尊严。他追求的是"唯人"精神,关爱人的生命与健康,促进人本身全面、和谐的发展。可以说,毛泽东体育思想处处闪耀着人文光芒。     

对“生命在于运动”名言的理性思考

"生命在于运动"这一名言对人类的影响是深刻的,运动是生命的依托,是生命赖以生存的基础,运动能给人带来健康,使人们在拥有健康的同时品味人间的美好。     

“胖不起来”和“瘦不下去”都是病

<正>在生活中,有这样两种"极端"的人,一种是"怎么吃都不胖"的瘦子,另一种是"喝凉水都长肉"的胖子。在这个追求骨感美的时代,前者总是招来很多人的羡慕,而后者总是陷入越减越胖的恶性循环。其实,这两种体质的人身体里都藏着不少健康隐患,而"吃不胖"、"瘦不了"只是外在的表象。如何才能拥有真正的健康好身材?中医专家为胖人、瘦人分别支招,教你对症调     

今天,我们还能放心吃什么

古人说:"民以食为天。"今人说:"人是铁,饭是钢,一顿不吃心发慌。"从古到今,食物都是关乎每个人生命和健康的头等大事。然而,如今似乎什么都不敢吃了,我们将何以生存?这不是危言耸     

“高枕”并非“无忧”

中国有个成语叫"高枕无忧",形容处理事情非常顺利,一切皆在自己的掌控之中的心态。"高枕无忧"说的是心态,而不是正确的养生方法。这个成语往往会误导人们望文生义,认为"高枕"不仅会让人"无忧",而且会让人"无病",睡觉时使用较高的枕头有利于人的健康。事实上,这种认识是错误的,"高枕"并非"无忧",经常使用高枕头的人反而更容易患一些疾病。经常使用高枕头睡觉的人,颈椎病     

普通话测评中"说话"评分评议

普通话水平测试(以下简称普测)中的"说话"测试是应试人说普通话能力的综合考评。要使普测中应试人的"说话"与实际说话水平等值,必须加强测试本身的规范化研究,使其更有"效度"和"信度",从而推动普测健康的发展。     

自主老年 享受老年

采健成立于1998年,现有纯鲜蜂王浆专卖店400多个,员工1500多人,采健以"让人生更甜蜜"为使命,通过"产品、知识、亲情",引导人们系统管理健康,带给人们健康、快乐、甜蜜,耕耘甜蜜事业。     

关于“促进健康“的几个误区

误区一:大运动量运动有助益寿延年 "生命在于运动"早已成为人类的健康口号,不少科学研究向人类证明了运动与健康的关系.适量的运动能够促进健康,使人延年益寿.然而突然的运动量则能引起精神紊乱,失眠,使人始终感到疲惫,能加重心血管疾病和肾病.突然加大运动量或长期超强度的运动会迫使身体需要更多的氧,结果加速氧化过程,使人老得更快.     

百年来中国共产党推进群众体育的价值遵循

人民群众加强体育锻炼不仅是实现自身健康发展的重要方式,而且是国家强盛、社会进步的重要途径.因此,群众体育是中国共产党百年来持续推进的事业.百年来中国共产党推进群众体育始终遵循着促进人的全面发展、实现中华民族伟大复兴中国梦和承接中华民族优秀传统体育文化的价值特性;始终遵循着以"人民立场"为基本尺度、以"人的发展与社会发展"相统一为基本规律和以"全民健康"作为现实诉求的价值标准;始终遵循着以多元协同、区域协调、资源优化的价值实践.这对于新时代"体育强国"和"健康中国"建设具有重要的经验借鉴和理论参考价值.     

杨子艾美——纯中医经络减肥品牌创始人古杨子的健康中国梦

<正>随着社会经济的飞速发展,人们开始越来越关注健康,注重高品质生活,注重身体健康,构建"健康中国梦"已成为当下重要战略使命。"健康中国",已上升为国家重要战略,是时代的呼唤,也是百姓们的共同的期盼。国家历来高度重视全民健康——没有全民健康,就没有全面小康,这是政府、社会和人民群众的共同理想,也是我们每一个人心中的"健康中国梦"。是她,一位技术精湛的专业中医瘦身专家,一位健康养生产业领域带头人,自觉做到了与有利于国家、促