性爱瘦身,精打细算的卡路里

时代还没进步到男士看待女人时，都透过脂肪看本质。很长时间，我都无奈的保持在胖的“颠峰状态”。然后，开始自己减肥历程中最辛苦的路段——节食。谁料，两个礼拜零三天竟彻底告吹，原因是我受诱惑与朋友大吃了一顿自助餐。     

漂亮妈妈的瘦身攻略

的确，当你可爱的宝宝呱呱落地，你随之改变身份成为妈咪这后，会突然发现自己的体形发生子多么大的变化。柳条细腰不见了，而臀却明显突出起来，甚至胳膊和大腿也显得很粗壮，惊慌吗？     

美、日、台：瘦身时尚逐个数

毫无疑问,减肥瘦身正慢慢变成很多女孩生活中不可或缺的一项重要内容。说起减肥瘦身,你也一定无数次听过这么一种论调:减肥秘诀无他,只要“少吃多动”即可。可问题是,怎么吃?怎么动?那么,赶快来看看时下在美国、日本、台湾等国家和地区最为流行的一些瘦身方式吧,或许从中你能找到一种最适合自己的减肥瘦身方式。     

上班族的全天速效瘦身时刻表

A.M.7:00-9:00 起床:醒来后,先别急着洗漱,双脚踩地,直立挺身,然后弯下腰用手尽力接触脚面,做一些类似于瑜伽的舒缓运动,让身体得到伸展.     

体育舞蹈的瘦身价值及对心血管系统的影响

通过对福州市体育舞蹈协会部分会员和福州市多家健身房的部分学员体重指数、腰臀比、大腿围及心率的测试对比，发现长期参加体育舞蹈运动可使练习者身体比例较之健美操练习者更为协调，瘦身价值更高，并且其对心血管系统的锻炼价值与健美操等中大强度运动项目不分上下，健身价值也很高。     

你的荷尔蒙瘦身周期

诸多因素阻碍着我们的瘦身，为了窈窕的身姿，我们一路披荆斩棘，探索着前行的道路。女性受荷尔蒙影响，体内有着奇妙的周期变化，如果为了减肥，一味地挑战身体的极限，导致月经失调，体质每况愈下，得不偿失。把握生理上最适合瘦身的时机，在体内新陈代谢一切都正常的前提下，以健康为本，跟随身体的节奏，借鉴W-W的引导，科学地进行瘦身吧！     

女明星的秘密:躺着也能瘦身的溶脂针

当我们吹灭了25岁生日那天的蜡烛后，会发现一个让人沮丧的现象——瘦，变成一件很困难的事。不管是跳操、节食、针灸或是拔火罐，我们都不可避免地走进了“一朝减肥，终身减肥”的怪圈。     

满腹食物,以一当十的瘦身秘密

从较早前声名大噪的寒天粉到现在人气正旺的有机种子和满腹糖果，一个新名词“满腹食物”正攻陷着想要减肥的JMS的心。吃起来没限度的MM喜欢它，消化不好的MM拥戴它，到底它真的那么神奇么？让《爱尚》为你——揭晓满腹食物的来龙去脉吧！     

热瑜伽瘦身，窈窕身材的美丽对策

热情的夏天扑面而来,在这个最能秀身材的季节,你有具体的减肥构思吗?或许你正在发愁.美丽的锁骨和蝴蝶骨、纤细的小腿和胳膊,谁都想要,只是不知道什么方法最好用啊OK,方法还是交给我们来想,就让<爱尚>帮你打理你的绝美身材!     

瑜伽体位法对瘦身美体的影响与研究

社会的进步与发展使得人们不断追求高品质的生活,在此背景下,瑜伽锻炼方式开始受到全世界各国人民的喜爱,越来越多的人为了放松心情和保持良好的健身习惯等选择学习瑜伽的各种动作。瑜伽体位通过扭转和拉伸等动作练习,能够按摩人体内的各个器官组织,从而刺激瑜伽练习者身上的腺体,不断调节内分泌系统功能。笔者根据系统化的分析和深入研究,力求严谨,指导人们正确地了解瘦身美体的健身方式。查阅瑜伽的运动特点文献,分析瑜伽的体位法,进一步明确瑜伽健身的具体作用和具体功能。     

不服输的人不会输，瘦身偶像努力传播正能量

为爱瘦一次,用减肥改写人生 贾玮是出生于1985年的北京姑娘,从青春期开始,就是个胖姑娘。因为爱吃,她的体重一直稳步上升,到2010年已飙到168斤。     

上海巴士四汽公司机务系统的改革

该文介绍上海巴士四汽公司机务系统改革的情况,在统一抓好车辆“管、用、养、修”的要求下,营运基层侧重“管、用”,维修基层侧重“养、修”,取得相当成效。     

李彦宏:1414房间成就神奇公司

北京时间2005年8月5日晚11时40分,百度正式在美国纳斯达克挂牌上市,发行价27美元,开盘价66美元,不到3小时就突破了100美元,最高冲刺到151.21美元天价。成功来得如此巨大,37岁的李彦宏理所当然成为2005年中国互联网的英雄。在舆论眼中,好几年默默无闻的李彦宏突然变得如此完美:这是一个有着太多优点的男人,有足够的智商与儒雅的谈吐,有惊人的魄力与财富,甚至有相当帅气的外表。     

天科公司

正天津天科信息技术有限公司成立于1996年,前身是有着55年辉煌历史的天津市市政工程设计研究院电算所。2001年实行独立经营,自负盈亏。2002年改制为由天津市市政工程设计研究院控股的股份制公司。团结、诚信、创新、发展是我们的企业精神。诚实为人、诚信为业、以质取胜、快速发展是我们的经营理念。以优质服务创天科品牌,以核心竞争力实现高起步,以高技术含量参与市场竞争是公司的经营战略。经过近几年的不懈努力,取得了丰硕的成果,综合实力大大增强,已发展成为拥有广告、景观工程、景观艺术设计、信息技术和CAD等多个专业的实体。     

天科公司

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天科公司

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微软：用低薪留住人才

微软公司1975年创办之时,只有三个人。如今,微软公司拥有三万名员工,市值达2000亿美元,名列全球第二,被称为“迄今为止致力于PC软件开发的世界上最大最富有的公司”,并被视为知识经济的代表。究竟什么是微软成功的重要因素呢?总裁比尔·盖茨的这句话相信对你会有所启发:“如果把我们公司顶尖的20个人才挖走,那么我告诉你,微软会变成一家无足轻重的公司。”那么,微软是怎样使这些人才忠心耿耿地服务于公司的呢?是高薪吗?答案令人匪夷所思。     

柯洛尔的人才出租公司

看一位老板是否会赚钱,能否长期地赚钱,只要看他手下是一些什么样的人就可以了。明代冯梦龙在《广笑府》中写了一个愚人卖药的故事:一家药铺的主人外出探亲,只好让对业务不了解的傻儿子来掌管药铺业务。有一天,     

天科公司

天津天科信息技术有限公司成立于1996年,前身是有着55年辉煌历史的天津市市政工程设计研究院电算所。2001年实行独立经营,自负盈亏。2002年改制为由天津市市政工程设计研究院控股的股份制公司。团结、诚信、创新、发展是我们的企业精神。诚实为人、诚信为业、以质取胜、快速发展是我们的经营理念。以优质服务创天科品牌,以核心竞争力实现高起步,以高技术含量参与市场竞争是公司的经营战略。经过近几年的不懈努力,取得了丰硕的成果,综合实力大大增强,已发展成为拥有广告、景观工程、景观