如何才能安全退休

在如此多的困难下，要想让几十年的退休生活幸福无忧，首要的财务底线就是——安全退休。那么。到底需要多少财富积累、需要如何规划、需要哪些保障，才能让我们的退休生活真正“安全”呢？     

李岚清：我的退休生活很丰富

我的退休生活我于2003年从领导岗位退休以后．常常有同志关心地问我：“从繁忙的工作中退下来，您适应吗？您是怎样安排退休生活的呢？”我总是回答：“很适应．我的退休生活很丰富。”     

如何防止离退休综合征

退休前与退休后还是有很大的不同的，许多老年朋友，刚刚退休时，难以适应新的生活，感到手足无措，无所适从，很容易患上离退休综合征。何谓离退休综合征？离退休综合征是指在离退休出现的适应性障碍。离退休以后由于生活发生了很大的变化，从长期紧张而规律的职业生活，突然转到无规律、闲暇的离退休生活，难以适应而产生的焦虑、无所适从，有一种失落感。     

“老有所为”的父亲

父亲今年六十二，退休在家已经快两年了，原来他是乡政府的一名文职人员，过着朝九晚五的日子，生活张弛有度。不想退休后，人忽然一下子完全闲下来，生活中没了寄托，他每天的眉头都皱得紧紧的，并不时地因为一些鸡毛蒜皮的小事冲母亲发脾气。     

89岁老人的免费“私塾＂

浙江省宁波市奉化市溪口镇康岭村89岁的徐德林老人．退休28年来．办了28年的免费书画培训班．学徒达800多人，遍及全国各地。他为学徒买纸买颜料、办书画展．却无钱给自己看病就医。这样的28年退休生活，他自得其乐。     

退休十乐

办了退休，最后环顾一眼办公室里面的桌椅板凳，轻轻地关上房门交出钥匙，眼眶竞湿润了。留恋？茫然？失落？惆怅？都有点儿吧。然年余时间过去，由不适应到适应，不习惯到习惯，倒也慢慢变得心平气和，无波无澜。猛回头幡然顿悟：真正的生活该是从退休开始的啊，始觉退休其实是件乐事，便别出心裁地搜寻退休的种种好处，成此“退休十乐“。现抄录于后，供老友新朋茶余酒后一哂。     

神仙过的日子

退休以后，我爱上了钓鱼!这是一项很好的运动，它不仅健身，也陶冶情操，使我的退休生活充满了乐趣。     

在职人员刑满后能否办退休

来信：我是一名老党员，干了一辈子的革命工作，2003年才从一家企业退休。由于和我住在—起的儿子、儿媳两年前相继下岗，全家老少几口靠我和老伴一千多元退休金过活，生活很是拮据，请问：我退休后能否不交或少交党费？     

璀璨的人生─—记模范退休教师卢碧珍

在资水江畔的安化县城，生活着一位81岁的共产党员。她退休16年，退休金总共不到4万元，但各项捐款和多交的党费却在3万元以上。她的家里珍藏着的满满一箱立功证书、奖章奖状和感谢信，记录着她璀璨的人生。这位老人，就是模范退休教师卢碧珍。（一）卢碧珍当过30年的乡村教师。1980年，年过花甲的她退休了，组织上考虑到她孤身一人，便安排她住进县教育局机关安度晚年。初来乍到，走惯了山路的卢碧珍，对陌生喧嚣的城镇生活不习惯，时时怀念与孩子们在一起的岁月。她缠着局长，反反复复请求安排一份工作。局长看她上了年纪，不忍心让她太劳…     

一个死要钱的母亲

1985年裁军百万，突如其来的退休，令我茫然不知所措，曾一度陷入苦恼之中。有位哲人说：“与其后悔过去，不如奋斗将来。”既然木已成舟，怨天尤人何用!思之再三，我下决心发挥个人文化特长，迈开大步走出退休后的新步伐，使得个人退休生活丰富而多彩，充实而有乐趣。     

老年人兴趣消费不盲目

“年轻时工作是为了养家养孩子，如今退休了孩子们也都长大了，我觉得我更应该过自己想要的生活。冬泳、自行车骑行是我想了一辈子的事，现在不好好实现更待何时呢？”今年60岁的赵阿姨退休前是单位里的劳动模范，退休后为了实现自己的梦想，和支持她的老伴一起把家从外地搬到了北京，开始了一边打工一边坚持冬泳和骑行的生活。     

进一寸有一寸的欢喜

转眼,母亲退休已有30多年了。上个世纪八十年代初,母亲刚退休时,才拿35块钱,其中5块钱属于副食补贴。这35块退休工资母亲一直拿了十几年,从来没有增加过。可是,就是靠这微薄的退休工资,母亲却将生活安排安排得井井有条,生活中,充满了欢乐和喜悦。     

人有近忧，亦需远虑——“职场人养老规划”调查

68％的网友开始关心自己退休后的生活，64％的人希望能尽早退休过上自由自在的生活，43％的网友认为找一个有保障的用人单位是最有保障的退休养老办法。     

企业职工基本退休退职金知多少？

企业职工基本退休退职金知多少？企业职工基本退休退职金主要包括基本退休费、退职生活费、生活补助费、特殊贡献费、生活补贴及其他各顶政策性补贴。此外，国家还根据工资、物价调整和经济发展情况诸因素，适时给退休退职人员增加退休退职金。具体可分为下列三个部分：第...     

一位退休老人的幸福算术

如果幸福有秘方，那应该是什么？一位84岁的老人用24年的退休生活，算出了幸福生活的加减秘方：减去生活的欲望，增加爱的给予，帮助别人，快乐自己。     

我和老伴的心愿

人老了，退休了，颐养天年。不愁吃，不愁穿，除了让自己健康、平安地生活外，平日最牵挂的就是儿女们的生活了。     

退休之后，让心灵不再失落

人到了一定年龄，就要离开工作岗位。虽然这是自然法则，却有不少退休的老年朋友，由于适应不了突然改变的生活方式，得了退休综合征。     

交流是生命的河

2005年秋，李校长所在的老干部大学举行了新学期的开学典礼，一批新退休的同志走进了学校。开学典礼结束后，为了使教学工作更有针对眭，学校领导给每位新学员发了一张测试卷。测试的内容是：“退休生活刚刚开始，您最深切的感受是什么？为什么？”对测试的要求是：“真实、简洁、不署名。”     

退休人生大转折生活新起点

退休人生大转折生活新起点□／钟友编辑同志：我上个月刚满６０岁，领导就让我退休，人事部门便给办了退休手续，并通知不必再上班了，这使我心里很不是滋味。以前，工作上碰到困难，也想过早点退休算了，谁知真的退休后，第一天便有些难过。这天，我睡了个懒觉，吃过早饭...     

晚年幸福挣回来

怎样才能把自己的退休生活过得快乐无比，其实这也是一门科学。也许我的幸福退休生活，会给你们一些启示。