老年人旅游“五选”

很多人选择在最为火爆的旅游档期出游,但对于老年人来说,大可不必去凑这个热闹,掺和那些烦恼。因为您已经远离了红尘喧嚣的浮躁社会,有足够的时间来安排自己的生活。那么到底怎样选择切实可行的方案去旅游呢？笔者提出五个选择供您参考。     

老年人也要学会“感谢”

现在，社会上敬老助老蔚然成风，老年人常常会受到许多照顾和优待。就说乘公共汽车吧，您一上车就会有年轻人让座：“老大爷（娘），您坐我这里吧!”如果大家没有注意到您，售票员也会为您热情张罗：“哪位年轻同志少坐会儿，给老年人让个座？”此时肯定有好几位年轻人争相为您让座。每每遇到这种情况，老年人如沐春风，油然而生感激之情，感谢的话脱口而出：“谢谢年轻人，给您添麻烦了!”     

美国老年人的“网”上生活

“6年前，丈夫刚去世的时候，晚上的寂寞简直让人受不了。”现可借助床头的微机上“老人网”（为55岁以上的中老年人服务的微机通讯网）与朋友唠嗑，无所不谈的华盛顿州年已68岁的奥克丝说：“微机给了我们与人接触的机会。现在对我来说，简直不能想象没有微机的生活。”     

老年人追赶时尚“网购”风

现在，“网购”已经迅速成为一种时尚，甚至已成为相当一部分人群固定的生活方式。“网购”快捷、选择性大等特点是吸引消费者的主要原因，据悉，如今也有不少中老年网民也开始追赶潮流，成为了“网购”一族的生力军。那么，什么是“网购”呢？     

老年人的“孤寡效应”

生活中不乏这样的现象：一对老年夫妻,如果一方提早死亡,那么另一半的健康状况往往会迅速恶化,甚至不久也随之去世。例如,陈毅元帅因患癌症于1972年1月6日去世,他的夫人张茜同志一年后也因病去世,年仅53岁。又如一代文豪郭沫若先生,1978年6月12日去世,他的夫人、63岁的于立群于1979年2月25日也随之去世,相隔时间还不到一年。这一看似偶然但确实存在的生命现象,     

莱芜：五大活动品牌满足老年人多样化需求

近年来,山东省莱芜市坚持从老年人最关心、最直接、最现实的问题出发,创新工作方式,搭建活动载体,打造了“五大活动品牌”,最大限度地满足了老年人不同的生活需求。     

中秋“三防”确保老年人过佳节

中秋佳节、团圆之夜，在气候适宜、秋风送爽的季节，全家团聚，本应是一幅其乐融融的画面。但现实中，医院经常会收治一些中秋节过后患病的老年人。由于过节期间生活规律的改变、饮食的突然变化及喜怒哀乐情绪的骤然变化，往往给老年人的健康带来很大隐患。在此，笔者结合多年的行医经验，在中秋佳节之际，给老年朋友提个醒，一定要做好三防，才能保证过一个愉快顺心的中秋节。     

“新中国六十年”征文启事

老伴因病去世后，我形单影只，有话没人说，非常孤独，人也日见衰老。少年夫妻老来伴。老而无伴。那是人生的大不幸。我的儿子社荣和儿媳闫燕看我总也不能从痛苦中走出来，便主动当起了“红娘”，到处托人为我物色对象，让我在失去老伴后又找到了一个新老伴，生活有了新的开始。     

老年人失眠五大原因

失眠不是病,只是一种症状,但引起失眠的原因却很多。1．生理性因素。因情绪激动如兴奋、喜悦、焦虑、不安、悲痛、恐惧等,使机体一时不能调整适应心理变化所致。常伴焦虑和抑郁反应,后者进一步加重了失眠。     

老年人养生慎防“电视病”

现在,看电视已成为家庭中最主要的休闲娱乐方式,特别是年龄大、生活比较安逸的老年人,他们每天除了吃饭就是忙着看电视。听朋友讲,她家老太太已八十多岁了,可看电视却到了孜孜不倦的程度,特别是赵本山演的小品百看不厌。她没什么文化,也没什么爱好,更不懂得什么叫养生。当劝她少看会儿电视,多活动活动胳膊腿时,她就会生气说：“我都干了一辈子了,现在不想动,就喜欢看电视。”     

老年人的“健康底数”

有些人，尤其是老年人常自觉健康，对自己的“身体健康底数”缺乏必要的了解，以致忽视了各个脏器的功能随着年龄的增长在减退的客观事实，结果导致了一些不该发生的事情发生。那么，老年人的“身体健康底数”都有哪些呢？     

老年人养生益寿“三三法”

医学专家认为,老年人身体机能慢慢衰退,哽容易患病或受伤,而保持精神愉快、心理平衡和科学合理的生活方式,有益于养生保健、避免猝死和延长寿命。因此,老年人养生益寿之关键在于做到“三三法”。’     

老年人，投资收藏小心“触雷”

随着人们生活水平的不断提高,以及近几年国家金融政策的适当调整,收藏已成为很多老年朋友生活中不可或缺的一部分,越来越多的老年人将多余的资金投向收藏领域,收藏的内容也越来越丰富。但要提醒广大老年收藏爱好者,在进行投资收藏时切莫因为自己的一己爱好、一时喜爱而触犯法律。     

“AA制”：老年人生活新时尚

所谓“AA制”，简单地说，就是包括夫妻之间平时经济上的相对独立，以及朋友、同事之间聚会、娱乐时各付各的账，自己花自己的钱。这种西方国家的生活方式，近年来虽已为我国一些时尚青年所追求，但谁也想像不到，现在我国一些大中城市的老年人，也开始接受和选择“AA制”。老年人选择“AA制”，它的好处到底在哪里？对此，本刊记者进行了一次调查采访。     

老年人对“互联网+”生活模式的适应性研究——以浙江省为例

本文研究互联网+生活模式的背景大潮流下老年人的适应情况,对比、分析、描述与探讨了近年来浙江省互联网+生活模式下,互联网产品的高速发展,老年人的适应性却较差的现状及原因。在此基础上,提出了如下观点:利用因子分析、多元线性回归模型分析得出影响因素有:视力、记忆力及学习积极性等。本文认为,建立产业引导政策,更多关注银发市场;建立老年专版;建立相关补贴机制与税收优惠政策;引导老年人观念转变,增强技术培训;建立监督机制,营造良好市场环境是解决老年人适应互联网+生活模式的适应性的关键。     

迟暮也“潇洒”——国外老年人晚年多彩生活一瞥

都说“潇洒”是年轻人的专利,老年人与此无缘。其实,人到晚年,在调整好心态的基础上,引入与时俱进的生活理念,老年生活依然可以多姿多彩、绚丽缤纷。谓予不信,让我们把目光投向国外,去感受一下域外老年人晚年玩＂潇洒＂的时尚魅力吧!     

制怒——老年人的“纪律”

老年人最怕动怒，又最易动怒，这是人所共知的。然而愈是常识，就愈不容易为人所重视，除非受到提示或刺激，一般人是不会想到违反常识的后果的。     

老年人如何应对当前经济危机

经济危机突袭，老年人如何应对？首先要了解次贷危机的来龙去脉：