老人也需要玩具

老人也需要玩具／郑岳涛人到老年，智力难免衰退。据科学家研究，这主要是由于老年人的脑细胞数量减少引起的。一般成年人的脑细胞有１４０亿个之多，脑重大约１４００克，而７０岁老人的脑细胞数大约只有青年时期的６０％，重量也减少２００克左右。所以，人老了便会出现...     

腹腔里的“定时炸弹”——腹主动脉瘤

人的脑细胞约有140～150亿个。40岁以后,人每天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时大致减少十分之一左右。因此,人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退等大脑退化的现象。医学研究发现,下列食物能提高大脑的功能,延缓其老化和衰退。     

中老年人要多吃护脑食品

人的脑细胞约有140～150亿个。40岁以后,人每天约有10万个脑细胞开始凋亡,到六七十岁时大致减少十分之一左右。因此,人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝,记忆力衰退等大脑退化的现象。医学研究发现,下列食物能提高大脑的功能,延缓其老化和衰退。     

“油腻”损伤记忆力

如果你是个好食肉者，你的记忆力可能比别人衰退得快。美国加州的医学专家研究发现，吃油腻食物对大脑的记忆功能有一定影响，会降低人的记忆力。     

四项训练延缓心理衰退

人到老年，心理会逐渐衰退，表现为喜怒无常、自我封闭、注意力不集中、记忆减退、对新鲜事物失去好奇心。但心理衰退也有迟早之分，如果在生活中能有意识进行心理锻炼，就能有效延缓心理衰退。     

你送孩子超级光没?

鼻炎危害孩子智力和相貌:鼻炎导致的经常性鼻塞、流涕和头疼,会导致孩子脑缺氧和记忆力下降,长期用嘴呼吸还会导致牙齿突出、鼻梁塌陷外貌变丑。     

黄豆核桃炖鱼头,增强记忆力

正老年人的记忆力随着身体各器官的老化而减退,这是自然规律,也是正常现象。要延缓记忆力衰退和增强记忆力,最重要的是及时适量补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质。我推荐黄豆核桃炖鱼头,这可以帮助广大老年读者增强记忆力。制作核桃炖鱼头需要淡水鱼头250克,核桃肉25克,黄豆50克,食盐适量。将鱼头劈开、洗净,加适量清水,与核桃肉、黄豆同炖一个半小时。加食盐调味,将汤与汤渣一次吃完,一日一次,连用10天。可健脑养脑,提高     

老夫老妻为什么心离得越来越远

常常听说哪家老头老太太不和或者经常拌嘴，甚至听说七老八十了竟然离婚了。那么人老了，难道婚姻也就跟着老去了吗？是什么原因使得老年婚姻不保鲜了呢？     

替家庭分忧 为社会解难——天津市发展老年服务业调查报告

春江水暖，桃红柳绿。我们一行人于3月23日至25日，对天津市发展老年服务业的情况进行了调研。参观了鹤童养老院及该院自主开发的老年用品展示，听取了方嘉珂院长的工作汇报；考察了塘沽区为老服务中心，口腔医院老年人义齿镶复中心，杭州街道老年人活动中心和新河街养老院，并与天津市区两级民政部门、老龄办的领导和夕阳红老人院、劲松老年公寓等8家养老机构的负责人进行了座谈。     

大脑成长的第五阶段

老年：退化但未僵化 等到退休之际，人的大脑无疑不再和以前一样。到65岁，大部分人都会注意到大脑衰退的迹象：比如经常忘记别人的名字，茶壶偶尔会出现在冰箱里等等。     

积极合理地开发利用老年人才资源

国以才立,政以才治,业以才兴,人才问题是关系国家、社会、事业发展的关键问题之一.同样,老年人才问题关乎我国老龄事业的发展,老年人才资源的开发和利用是一项长期的课题和艰巨的任务. 老年人不仅是国泰民安和国运长久的象征,更是知识和智慧的代表.老年群体就像一座内容丰富、博大精深的博物馆,其中聚集着各种各样的人才,蕴含着巨大的潜力和创造性.仅以老科技工作者和老教授、老专家为例,目前我国离退休科技工作者总数约600多万人,离退休教授、专家近100万人.根据初步预测,今后几年还将有20-30万老教授、老专家退休.这批老年高智力人才群体70％在70岁以下,约70％身体较好能承担工作,在长期的教学科研中积累了丰富的知识和经验,练就了精深的专门才能,陶冶了高尚的道德情操,形成了广泛的社会联系,具有不可替代的独特优势.     

嚼口香糖有助预防老年痴呆

大脑中海马细胞的功能衰退，是老年人记忆力下降的组织学原因。日本大学的一项研究显示“咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退”。研究者给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨食物的功能；     

关于老年的谬论

关于老年的谬论□／何满宗译认清了事实，我们就能帮助我们的长辈愉快地度过晚年，并使自己对老年无所畏惧。大多数人认为人老了就会体弱多病、头脑不清、性欲消失，郁郁寡欢地等待死亡，因而对老年心怀畏惧。其实，大可不必这样。老年学研究显示，绝大多数的人活到八十甚...     

浅谈记忆法及其在机械专业课程中的运用

长期以来,人们一直为自己没有过目成诵的记忆力而感到遗憾,为自己的记忆力衰退而苦恼.即使是年轻力壮、精力充沛的中等职业学校学生,正处于记忆力最旺盛的阶段,他们也常常为此而烦恼.成绩好的同学,希望记得多一点;成绩差的同学,希望记得牢一点.面对复杂的专业课程,他们常常感到束手无策、无从下手,一部分同学甚至认为自己太笨,不聪明,不如别人,因此而自卑.针对以上种种现象,笔者结合多年来的教学实践,谈一谈如何增强记忆力以及如何利用记忆法去学习钳工等专业课程.     

七十三、八十四不是一道坎

因为进入老年期后,老人各项功能都开始衰退,患多种疾病的几率会逐渐增加,大部分人在身体不好的情况下,担心到了73岁、84岁时自己挺不过去,就会更加心烦焦虑,这种心理暗示会加重原有病情,甚至危及生命。     

党政主导老协在规范化中前行

近年来,广西把加强基层老年协会建设作为创新社会管理的新举措,积极探索政府主导、政策扶持、部门配合、社会参与的基层老年协会规范化建设新模式,全面推进基层老年协会规范化建设. 截至2012年10月底,广西已登记备案基层老年协会共11129个,与2011年相比增加了2133个,城乡建会率分别达到80％和68％,基层老年协会在开展老年教育文体活动、维护老年人权益、组织为老服务、老年互助等方面发挥了积极作用.     

推迟心理衰老益处多

人到了老年，不仅躯体向老化方向发展，而且心理也会衰老，这主要是由于人的大脑也随着年龄的增长而老化了。脑血流量的减少，使脑摄取氧量减少，神经细胞皱缩。神经纤维再生能力减弱，于是心理功能也衰老了。心理活动衰老的主要表现是：思维活动变得缓慢，记忆力下降，     

以形补形,吃核桃能补脑吗?

正核桃就像一个微型的脑子,有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑,甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道,核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能。以形补形,于是相传吃核桃能补脑,小孩多吃可益智,长者多吃可防记忆力衰退、防老L流言     

那些被误读的“麻醉伤害”

正误读一:全麻手术会让孩子变傻目前,麻醉药物和技术已经比较成熟,手术中的麻醉也比较安全,一般麻醉不会对儿童智力有不良影响,对短期记忆力可能会有影响,但不影响长期记忆力和智力发育。因为3岁之前是儿童大脑飞速发展的黄金时期,患儿患了需要手术的疾病,如果可以择期,建议选择在3岁后再手术。     

“托老所”老人的幸福家园

随着社会的发展,独居老人、空巢老人的现象普遍存在,而且人老了,难免有些病痛,严重的甚至生活都不能自理。他们怎么办?在长沙市南郊石马铺,有一个老年人的乐园,这就是被誉为"托老所"的长沙市第三福利院老年医疗呵护中心。