护理心律失常有讲究

心律失常患者的护理,根据其护理原则,应注重如下几点:(1)注重休息,轻者可做适当活动,严重者需绝对卧床静养,室内光线一般不宜过强。(2)保持环境清静,禁止喧哗、嘈杂,尤其对严重心律失常的病人更应注重。嘈杂声音的刺激可以加重病情。     

“屈、俯、仰、垫、侧”——睡得香

我退休前经常加班加点,繁琐而又劳神,晚上经常睡不着觉、白天没精神。人总是疲乏无力,经常感冒。后来朋友给我介绍了一种睡眠养生法,不仅改善了我的睡眠,身体也强壮起来。睡眠养生简单概括为"屈、俯、仰、垫、侧"5个字。每天睡前各练一遍,最后,以侧卧式入睡,可保证睡眠的质量。"屈"就是仰面正身平卧在床     

甲亢病情反复如何调治

《老友》专家门诊:我今年56岁,5年前查出患有甲亢,那时就开始用药治疗。用药两年后,医生说可以减药、停药,但没过半年就复发了。然后又开始用药,一直持续到去年3月份停药。没过多久,心慌、手抖这些症状又出现了,而且睡眠质量变得很差。请问:甲亢病情反复如何调治?     

心衰气喘还能爬楼吗

问:我今年62岁,患了心衰(即心功能不全),请问这种情况还能爬楼或登高锻炼吗?答:我们知道,根据病情的轻重,心力衰竭可以分为以下几个级别(据纽约心脏病协会NYHA分级):Ⅰ级,指正常生活不受限制,体力活动时不会出现胸闷、气急、心悸等心衰症状,这样的患者是可