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处暑是暑气结束的时节,意味着暑气消退,秋天来临。处暑养生,防秋乏是重点。
中医认为,秋主燥,燥热耗气伤阴。气虚导致四肢无力、神疲懒言;阴虚则可见咽干、口干、鼻子干。另外,处暑前后,中午气温仍然很高,暑湿较重,脾被湿困住,也容易感到疲乏。
处暑前后,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时生活应相应调整,尤其是睡眠要充足,才能缓解秋乏。具体来说,应该改掉夏季晚睡的习惯,每天早睡1小时。特别是老年人,应“遇有睡意则就枕”。夜里11~1点,中午11~13点,分别是子时、午时,老年人睡子午觉能降低心脑血管病的发病风险。 相似文献
中医认为,秋主燥,燥热耗气伤阴。气虚导致四肢无力、神疲懒言;阴虚则可见咽干、口干、鼻子干。另外,处暑前后,中午气温仍然很高,暑湿较重,脾被湿困住,也容易感到疲乏。
处暑前后,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时生活应相应调整,尤其是睡眠要充足,才能缓解秋乏。具体来说,应该改掉夏季晚睡的习惯,每天早睡1小时。特别是老年人,应“遇有睡意则就枕”。夜里11~1点,中午11~13点,分别是子时、午时,老年人睡子午觉能降低心脑血管病的发病风险。 相似文献
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晏婴是春秋时代的卓越政治家、思想家,一生力佐齐国三公(灵公、庄公、景公),以节俭力行、能言善辩著称于世。他的道德人品为世人所称颂。司马迁说:“假令晏子而在,余虽为之执鞭,所忻慕焉。”何等敬佩之至!晏婴思想非常丰富,“和同观”就是他的一个重要观点。 相似文献
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<正> “春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”。唐朝大诗人李商隐的千古传诵的名诗,如今用来形容去年蚕农饲养秋茧的心态,可说恰如其份。去年风调雨顺.加上政策好、人努力,农业生产一派喜人景象,粮食、棉花、油料、畜禽等均获大丰收,但桑茧业却是一派凄凉情景,特别是秋茧,一肚子苦水,丝虽吐尽了,还有许许多多的要向人们诉说。 相似文献
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“重庆渝北国家农业科技园区不仅是渝北的农业科技园区,也是全市乃至全国的农业科技园区。”日前,中央党校《理论动态》课题组到渝北农业科技园区进行调研后,肯定了重庆渝北国家农业科技园区用工业理念引领现代农业,实施产业联动的做法,并称之为“重庆模式”。 相似文献
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1980年,到广东上任的时候,任仲夷已经66岁了。面皱如核桃,发自如秋草,牙齿大多脱落了,满嘴尽是赝品。心脏早搏,时时伴有杂音,胆囊也隐隐作痛。但他显然还没有服老,1.71米的个头,80公斤的体重,敦敦实实,走起路来,风风火火,踩得地“咚咚”直响。 相似文献
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鲁迅在小说《出关》中曾讲过这样一个故事:老子为了向他的学生庚桑楚阐明自己的“圣人之道,为而不争”的思想,他张开嘴巴,问迷惑不解的庚桑楚:“你看,我的牙齿还有吗?”“舌头还在吗?”当庚桑楚看到年迈的老师牙齿没有了但舌头还好好的时,终于恍然大悟:原来老师是借牙齿和舌头为喻,教导自己要懂得“硬的早掉,软的却在”的道理。 相似文献
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房屋是公民的安身之本、百姓的栖身之所,而在工业化和城市化的进程中,又不可避免地存在着对私权的干预。面对日益增多的拆迁矛盾纠纷,面对一些人“没有强拆就没有新中国”的简单思维, 相似文献
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蒋介石年轻时没有受过良好教育,养成了许多坏毛病。1919年7月24日,他回忆辛亥革命时的个人经历,在日记中对自己写下了“荒淫无度,堕事乖方”的八字考语。由于这些坏毛病,在相当长的一段时期内,朋友们不大看得起他。1920年3月,戴季陶醉酒,“以狗牛乱骂”,蒋介石一时激动,闪过与戴拼命的念头,但他旋即冷静下来,检讨自己:“彼平时以我为恶劣,轻侮我之心理, 相似文献
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近日,河南省汤阴县“污水围村、癌症高发”的相关报道,引发社会各界强烈反响。我恰好也通过电台收听到了汤阴县环保局局长郑会保接受记者采访时的录音。他先是回应记者:“百姓饮用水确受污染。”但接下来的回答,却让我至今记忆深刻..记者问:“污水灌溉庄稼会导致什么样的结果?”郑却回答说:“这个我不清楚”我在想,他这个回答也许有难言之隐,也许是无奈之举,但更多的是敷衍和不负责任,没有真正从内心发出声音。水是生命之源、生产之要、生态之基。面对如此关系民生的重大问题, 相似文献
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“这朵花我是代表大家戴的。如果没有电网发展,没有山东电力彩虹工程,没有即墨供电公司这个团结务实、勇于开拓的集体,我就戴不上这朵花。我所做的,只是履行了自己的职责而已。”“奖章,给了我压力;也给了我动力,我将更加扎实的工作,更好地服务社会、造福即墨,不负党和人民的期望。”谈到自己刚刚获得的全国“五一”劳动奖章,即墨供电公司经理孙立山,没有丝毫的自得。在他坦诚平静的话语中,我们感受最深的是他屡屡说到的沉甸甸的社会责任心和使命感,看到的是一份令人敬佩而厚重的社会责任报告。 相似文献
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龙德元,这位有着30多年党龄、17年县级领导岗位工作经历的老党员,却在人生之秋,因收受贿赂29万多元被开除党籍、判处有期徒刑14年。从一名领导干部蜕变为腐败分子,其蜕变的轨迹令人深思和警醒。 相似文献
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6年前,新东方一个分校的校长,犯了严重的经济问题,这事儿发生在现在,我肯定会把他送进监狱。当年我没那么做,因为那时候我还没有摆脱“哥儿们意气”,只要求他清退了所占用的款项。 相似文献