对武汉市健身人群的调查研究

通过对武汉市青少年宫健身房、凯城健身房、安安健身会所等健身场馆的326名健身人群参加健身活动及运动动机的专题调查，分析了武汉市健身房健身人群参加健身活动的特点及规律，同时也对健身人群参加健身活动的动机进行了分析，目的为更好地推动武汉市各健身房的发展，以及更好地落实“全民健身”计划。     

不满服务 消费者能否退卡

正编辑同志:去年年底,女儿花480元钱帮我在离家不远的一家健身房办理了一张健身卡。她看中的是这家健身房有一位健身指导教练是从一所高校刚退休的体育健身教练,对老年人的健身指导特别有经验也特别负责任,所以极力劝我到健身房去锻炼身体。事实也正是如此。这位60多岁的李教练认真指导来健身房的会员进行健身练习,还会根据每个人不同的身体状况有针     

“节能、健身”两不误

一边健身一边发电,这对北京市丰台区东高地街道万源东里社区的居民来说已经不再是梦想。年初,社区居委会购置了6台“脚踏发电健身车”,在社区的健身广场上免费提供给居民使用。粉红色的新式健身器械很快就吸引了爱好健身的社区居民们,在社区迅速掀起了一股“节能健身”的热潮。蹬着脚踏发电车,居民们不仅体验到了运动的快乐,还树立起节能环保的理念,并且能将创造的电能送给社区里的特困老人,这种一举多得的健身锻炼受到了居民的欢迎。     

媒体关注

媒体关注·社区关键词上海首家社区百姓健身房揭牌作为沪上第一家真正意义上用于社区百姓的健身房,宜川百姓健身房目标人群锁定社区内中老年居民,健身房实施会员制管理和公益性开放,附近居民通过社区卫生服务中心的体检,经申请成为健身房会员,就可以很方便地参加健身锻炼。     

做全民健身的带头人

每天清晨5点多钟,当你走进江苏省常州市天宁区兰陵街道浦南小区社区的健身广场上,只见一位身穿健身服、手拿闪闪发光宝剑的老人,身后十多位老年朋友跟着他一剑一招,成了社区一道亮丽的风景线。你要问那位领头舞剑的长者是谁?     

社区小广场织就居民健康幸福网

每天清晨,江苏省溧阳市锦汇社区健身休闲小广场都会准时响起欢快的音乐,而小广场早已是人头攒动,他们有的跳健身操、有的打太极拳、有的玩柔力球… 这个小广场,虽然面积不大,但活动项目较多,设施也比较齐全。“现在社区文体活动很多,这些年变化可大了这片健身广场,在社区的‘改造’下,每天聚集了很多人,如今已成为我每天必到的地方。”社区健身指导员钟锡芬高兴地说道。     

太极拳运动在寸金社区开展的现状与对策

社区体育作为开展全民健身运动的有效途径之一,以其灵活的组织形式、融恰的地域亲情、便捷的练习方法和良好的健身效果吸引着众多的社区成员.太极拳是我国民族传统文化体育项目之一,是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,特别适合中老年人和体弱者练习.通过分析太极拳在寸金社区中的开展现状及太极拳的健身养生之功效,阐述了太极拳在当今医学、科学急速发展的过程中作用于人类健康所独有的地位和作用,探讨健身太极拳在寸金社区中的推广对策.     

凯尔曼态度理论视角下农民体育健身知行矛盾与内化路径探求

农民体育思想伴随社会发展与进步发生了深刻变化,实现了体育健身认识的突破式转变,而深感欣慰之际却发现农民体育健身行为与健身思想之间仍有一段距离。运用文献资料、逻辑分析和实地调查等研究方法对重庆市农民体育健身的知行矛盾研究后认为,其本质原因在于农民体育健身态度还没有达到内化程度。基于此,应该依据态度转变理论,立足当前农民健身知行的矛盾现状,探索农民体育健身内化的形成路径,以推动农民体育健身态度尽快进入内化阶段,并有效促进农民健身行为的实现进程。     

“节能、健身”两不误

一边健身一边发电,这对北京市丰台区东高地街道万源东里社区的居民来说已经不再是梦想。年初,社区居委会购置了6台"脚踏发电健身车",在社区的健身广场上免费提供给居民使用。粉     

做全民健身的带头人

每天清晨5点多钟,当你走进江苏省常州市天宁区兰陵街道浦南小区社区的健身广场上,只见一位身穿健身服、手拿闪闪发光宝剑的老人,身后十多位老年朋友跟着他一剑一招,成了社区一道亮丽的风景线。     

在办公室随心所欲练瑜伽

练瑜伽既可以健身又可以放松身心，不失为一项好运动。但如果没时间去健身房怎么办？其实办公室也可以成为练功房。跟我学学如何在接电话、上网、乘电梯时秘密修炼瑜伽吧!     

牌边村的美丽蜕变

走进牌边村,最先引入眼帘的,是一片占地面积很大的文化广场。宽敞的文化广场上,健身器材、灯光球场、戏台等设施一应俱全,成为村民休闲娱乐、健身锻炼的好去处。沿着干净整洁的村道往里走,一边是枝叶繁茂的树木,一边是波光粼粼的水池,令人感到十分惬意。而“盘旋”在水池中的九曲桥,把水池分成多个区间,每个区间还竖起了各种造型的石雕、树雕,在阳光的照耀下更加熠熠生辉。     

成都市高校体育场馆服务乡镇社区体育现状研究

通过成都市城乡结合部的7所高校及其附近乡镇社区进行调查研究发现:(1)成都市乡镇社区居民参与体育锻炼以中老年为主,青年人参与积极性较低。(2)成都市乡镇社区居民参与体育锻炼更多的表现为一种突发性的、非自觉性的锻炼活动。(3)成都市乡镇社区居民对健身锻炼消费比较抵触。(4)成都市高校体育场馆资源存在着一定程度的闲置与浪费。应采用大力推进统筹城乡体育事业发展规划,重点抓好乡镇社区体育组织建设,完善社区体育设施,促进乡镇社区体育发展;同时利用高校资源,完善乡镇社区体育行政管理中的组织、指导职能,通过高校对社会体育指导员的培养,提高社会体育指导员的数量和质量,使高校成为社区体育健身的辐射中心,并加大乡镇社区对有关体育技术指导、体育知识教育和体育信息的宣传与服务。而所在区域的高校可有序地将体育场馆设施向大众开放,有效提高学校体育场馆资源的利用率。在城乡统筹背景下,高校体育场馆和设施的合理开放和有偿利用是对构建乡镇社区全民健身服务体系的一个重要补充。     

社区器械健身 免费岂能免责？

一个普普通通的夏日黄昏,记者在北京甘家口地区社区健身广场,看见晚饭后的附近居民扶老携幼,享受日落西山后难得的清凉。孩子们在滑梯和秋千架上嬉戏,大人们在旋转器、蹬力器、牵引器等器械上舒展筋骨,活动腿脚,构成一幅全民健身的热闹场面。“能在家门口健身真是太好了,我每天     

娄底市社区体育现状调查与分析

采用文献资料、问卷调查、综合分析等研究方法,对娄底市社区体育现状进行调查分析。结果表明:目前我市社区居民参加体育健身的积极性较高,但体育消费意识不强,消费水平较低。组织体育活动的经费比较匮乏,活动场地、健身器材相对较少,懂体育专业知识的指导员也紧缺。影响居民参加体育活动的主要原因是:工作忙、缺乏健身技术指导和正确的方法,缺少锻炼场地或场地设施不好等。建议大力加强社区体育的宣传力度,加大经费的投入,加快社区体育健身指导队伍的培训,完善社会基层体育组织,健全全民健身计划。     

网格化管好了社区的“边边角角”

“我曾向网格管理员反映过小区健身设施不完善的问题，没几天，社区广场就添置了新健身器械，我们老年人有了活动的地方都特别高兴。网格管理员还真管事儿!”天津市滨海新区海滨街道阳光佳园社区居民于仲长高兴地说。和于大爷一样，很多居民都觉得，社区实现网格化管理后，办起事儿来“提速”了。     

太原市健身俱乐部健身项目受众喜好调查分析

通过资料查阅、问卷调查、专家访谈和逻辑分析等研究方法就太原市健身俱乐部会员对俱乐部所开设健身项目的喜好程度进行分析,得出结论:现阶段太原市健身俱乐部会员对已开设健身项目基本满意;绝大多数男性会员喜欢通过抗阻力器械进行练习,而大部分女性会员喜欢团体操类训练;个别健身俱乐部为了吸引会员,在课程开设上单纯追求训练项目名字新颖,不断更换操课名称,而内容却无实际性变革,这将给我市健身市场的长期稳定发展带来很大隐患.     

不同职业人群健身运动的科学性调查与分析

调查城市中不同职业人群的健身情况,分析他们在健身中运动项目的选择、运动强度的控制、运动持续时间的掌握、运动锻炼密度的把握是否科学合理.问卷调查法,利用预先制定的《居民运动健身情况调查表》,供调查对象填写,访谈,到大众健身场所直接了解健身参与者的健身科学性.按公务员、教师、工人、职员、自由职业人群进行分群统计.健身运动的项目选择针对性、强度控制、持续运动时间和运动密度的把握人群间未见差异（p〉0.05）,但却显示各人群中半数左右的健身者带有较大的盲目性,不能有效控制健身运动的强度是此次调查研究中发现的最普遍的问题.结果提示城市不同职业人群运动健身科学性方面存在不足,应有的放矢地加强健身指导.     

百岁健身步行操

人在散步时腿脚用力较大，而上半身肢体活动相对少和弱。为使人在散步时身体各部机能均衡地得到锻炼，达到健身的目的，我根据多年健身的体会，创编了这套“百岁健身步行操”，现介绍如下。     

全民健身计划与家庭教育

:本文从全民健身计划与家庭教育的关系入手 ,较详细地分析了家庭教育对实施全民健身计划的四大优势 ,总结了全民健身计划对家庭教育的积极意义。作者认为 ,认清家庭教育对全民健身计划的作用有利于全民健身计划落到实处 ;懂得全民健身计划对家庭教育的积极意义 ,有助于人们在锻炼身体、增强体质的同时 ,推进家庭的精神文明建设