足部按摩要分时间和季节

现在很流行足部按摩.它确实能治疗很多的疾病,因为脚是人的根,在根上疏理、疏通的效果当然是最好的.但你反过来想过没有?按摩足底就如我们生炉子一样,炉子里堆了很多的煤块,塞得太实了,火就不容易烧得旺、烧得透.只要在炉子底下一捅,让其稍有一些空隙、松动,整个炉子的火就"腾"地一下燃了起来.但是如果炉子已经烧得很旺了,你还在反复地捅炉底,只能是大量消耗煤块,浪费能源,而且时间一长,架得太空了,炉子的火没了底气,燃烧的速度就会慢下来,还会有熄灭的危险.     

黑米是健康一生的早餐

健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件。你想健健康康，你想年年轻轻，你想手到病除，你想少去医院、少花钱，那么，求人不如求已，看看《不生病的智慧》，你就会发现，自己可以主宰自己的命运，有时候举手之劳，我们就能够为自己买一份“生命健康的保险单”。     

水果少吃不会生病

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西瓜和香蕉，人们身边的隐形杀手

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食疗加经络是最好的减肥方法

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大蒜能治很多难治的病

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越细碎的食物越补气血

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打通臀部的经络是治疗腰腿痛等病的根本

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消化道各种溃疡的及时消除法

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泥鳅为我们的健康开路

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土豆可以在治病中显灵

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让体内的朝阳冉冉升起：背部撞墙法

当你感到腰酸背痛时,如果有人帮你捶捶背部,按摩一下,顿时会感觉轻松许多.在医院里,背部的推拿按摩就可以治疗许多病症.在公园里,有很多老人都在用背部撞树来锻炼身体.     

吃素也能吃出健康

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指甲上的半月形——人体疾病的报警器

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这些方法可以让你每天精神百倍

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季节交替多疾病蛛丝马迹要重视

在季节交替时期,人易患疾病,尤其是冬春交替之际,体质相对较弱的老年人更容易被变化多端的天气影响,出现一些健康问题。因此,在换季期,老年人更应该关心天气的变化,了解老年人患病的特点,重视身体发出的各种异常信号。     

多按一按耳朵就能防治一些疾病

编者按 健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件. 你想健健康康,你想年年轻轻,你想手到病除.你想少去医院、少花钱,那么.求人不如求己,看看<不生病的智慧>,你就会发现,自己可以主宰自己的命运,有时候举手之劳.我们就能够为自己买一份"生命健康的保险单".     

补血食疗一点通

健康是一个人事业发达、职业发展、生活幸福的前提条件。     

我们要做怎样的社工

我们要做怎样的社工？这是每一位想要致力于社工事业的同仁必须理清的问题,它既关乎我们此刻的职业选择,又影响到我们未来的专业发展取向与所能牵涉的社会福祉。     

社会工作的小用和大用

对于今日中国而言,社会工作之用已毋庸置疑,但对于社会工作之用的大小区分与合理实施却未必人尽皆知。