闭目休息最养眼

正近年来,眼部按摩器、舒压热敷眼罩相当热门,许多民众都认为这些小工具有助改善眼睛疲劳,恢复视力。有媒体提醒,这些小工具无法矫正近视、老花,最多能促进血液循环,帮助眼部短时间内感觉舒适。缓解眼睛疲劳最有效的方法其实是闭目休息。中国古语"闭目养神"是很有道理的。挪威的一项研究发现,时常闭上眼睛休息,可以很好地保护眼睛的泪液膜,使之更少蒸发水分,使眼睛更加敏锐、清晰。人类获取的信息有83%来自视觉。眼睛每天要接收大量信息,并将其发送至中枢神经,经其处理后生成指令,传递给身体各个器官,做出适当反应。闭上     

怎样使眼睛更美丽动人

眼睛,是心灵的窗口,谁都希望拥有一双美丽而又炯炯有神的眼睛。保养好你的眼睛,能为你增添无穷的魅力。那么,如何才能使你的眼睛美丽而又有神呢? 首先要防止眼部组织机能的老化。由于眼部的神     

简单自制眼膜

在我们平时食用的蔬菜水果中,有很多都是眼膜的好原料,经过稍稍的加工,就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理,对眼睛会有很好的护理作用。     

不容忽视的眼部护理

眼睛是人体最精巧最细嫩又最易受损伤的部位,人们每天需花1/3的时间在睡眠上,这时全身的血液循环都缓慢下来,包括眼部的血液循环,如果睡眠不足,眼部最先反映出来,会出现浮肿、充血、眼干和视力下降,个人形象亦会因眼睛无神采而遭到破坏。 其次,我们现在生活的空间充     

简易眼保健操

正按压眼球法动作要领:双眼闭上,用食指和中指指尖轻轻按压眼球,持续20秒左右停止。注意不要用力过大,也可以用手指轻轻旋转着按摩20秒。每天早晚做2~3次。功效:促进眼睛局部的血液循环。按压额头法动作要领:双手食指、中指和无名指并排放在额头中央,向两边太阳穴的方向一边移动一边按揉,抵达太阳穴时再用指尖用力按压,可缓解眼部压力。每天早晚做2~3次。功效:刺激眼部穴位,缓解眼部压力。     

急速击退“泡泡眼”

眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,主要是因为眼下的皮肤很薄很松,一旦水分停留在那里,皮肤扩张,就会出现浮肿.另外,长期食用高盐分及辛辣的食品,眼部淋巴循环不畅,新陈代谢紊乱,形成下眼睑皮脂积聚,睡前饮水过多,睡觉姿势不当、枕头过低,都会造成眼部浮肿.     

眼睛竟也长“石头”?

正我患有痛风5年,近期眼睛内眦部位长了个团块,虽然没有任何不适,但眼睛上的团块却逐渐长大,为避免影响眼睛功能,不久前将团块切除后送检化验,才发现竟是痛风石。请问眼睛也能得痛风?湖南莫女士痛风石大多长在关节处,眼部没有关节,所以很多人认为不会造     

眼药水开启后不宜久放

最近我眼睛出了点问题,点了些眼药水后很快就好了,可药水没用完,丢掉很可惜。请问,眼药水打开后可以保存多长时间?需要放在冰箱里吗?读者林满可眼药水打开后常需要反复多次使用,与外界反复接触并且可能接触到患者眼部,因而存在被污染     

眼部肌肤烦恼问与答

眼部肌肤由于其细薄娇嫩,特别容易因外界刺激而受到伤害,出现种种“症状”。本文特别就各种眼部肌肤问题提供了相应的解决方案。 问:周末的时候不觉得,可一上班就感到眼睛周围特别疲劳,有什么解决办法吗? 答:这是很多上班族面临的问题,表现为眼睛周围肌肤干涩、肤色黯淡无光泽。原因在于工作过度劳累,眼睛长时间面对电脑的辐射,没有舒缓的机会。 为了减轻肌肤疲劳,不妨间或停下手边的工作给眼睛做个放松。如趁喝水的时候闭目5分钟,或是找一面有风景的窗向远处眺望。当然,每天使用持久保湿的眼霜也是不可少的。另外,经常敷贴新鲜的黄瓜片或苹果片也能起到良好的舒缓作用。 问:我一直认为28岁以上的人才需要用眼霜,但最近发现自己眼睛周围居然也出现了细纹,还来得及     

小黄瓜美容

早上起床时,发现双眼浮肿,可以切几片小黄瓜敷在眼皮上,几分钟以后,浮肿便会消失。 小黄瓜除了可消除眼部浮肿外,还可以清洁皮肤,使其细滑。 方法很简单,把小黄瓜切成薄片,然后仰卧,把薄片     

自我按摩祛百病之颜面神经痛

脸部神经痛是很常见的症状,但是医学上并无颜面神经痛这个病名.其真正的名称应为三叉神经痛.三叉神经分为三支,因此三叉神经痛主要发生在它的三支神经所经过的部位,主要分为眼睛的上方(眼部神经)、从眼睛下方到上颚(上颚神经)、以及下颚(下颚神经)三部分.最常发生疼痛的部位是从眼睛下方到上颚部分.     

巧化妆实现视觉小脸

当你戴上深色太阳镜时,眼影就要化得比较浓些;若是镜片颜色较淡,眼影则要擦得宽广且稍淡些,眼线描画得黑而清晰,使透过镜片的眼睛显得深邃。戴宽镜片的太阳镜,可加强眼尾化妆,方法是选用与镜片色泽相近的单色眼影,由深至浅,使之若隐若现;至于窄镜片的太阳镜,眼部的化妆则愈自然愈好,将眼影涂成圆形,或同眼睛大小的范围,都是极为娇俏的方法。若     

聪明的女人用眼霜

青春是极其脆弱的,而最脆弱的部位是眼部皮肤。最有经验的美容师第一眼就是看顾客的眼睛。许多女人不明白为什么自己身材依旧窈窕,但穿上“青春少女装”就是不对劲,而必须穿上“魅力淑女装”     

模拟法庭实训教学案例的选择

选择合适的案例对于模拟法庭实训教学目标的达成十分重要。选定的案例应有一定的争议性和可辩性,应反映课堂教学中的重点、难点和疑点问题;案例的事实内容应该尽量丰富,最好选用正在审理中的有社会影响的真实案例或经过适当修正的过往真实案例。案例可以由指导教师组设定,也可以由案例库随机调取。     

报纸网络版路在何方

一、如何创新首先,报纸网络版的设计需要创新。传统报纸是根据人的视觉特性来划分版区的冲击力强弱。读者看报纸时,总是把眼睛定位在报纸位置最显眼的地方,然后才阅读。传统报纸可以通过版面的编排、线条和色彩的设定等手段来刺激读者的视觉。而绝大多数报纸网络版却没有版面,没有头版头条,代替报纸版面是各个网页。报纸网络版必须体现独特的编辑思想,如在主页上对最新新闻、重要信息、一般信息、各种专辑以及其他信息进行区域划分,尽量把网站的所有信息都能用标题、符号、图象显现出来,再链接到相应的网页上。主页上的标题、符号、图象等最…     

正确使用睫毛夹

用睫毛夹卷压眼睫毛,可以使睫毛翘立高于睑缘,扩大上眼睑的孤度,使眼睛更多地受到光线照射。反射光与黑眼珠形成对比和闪动亮光,以使眼睛更为有神。 睫毛夹是用来卷压眼睫毛的专门工具。夹缝的圆弧形与眼睑的外形相吻合。睫毛被压挤后向上卷翘,增添眼睛的魅力。     

关灯玩手机易患青光眼

正提到眼部疾病,大多数人都认为只有老年人才会出现老花、视力退化、动脉硬化等不适。事实上,年轻人也应该重视和爱护自己的双眼。不正当的用眼习惯、佩戴不合适的眼镜、不正确使用美瞳等,都可能伤害到眼睛。"视疲劳"有系列症状很多年轻人离开了电脑就无法     

隐形眼镜治疗眼疾

不久前,美国佛罗里达州大学的科研小组研制出一种柔软的隐形眼镜,这种隐形眼镜可以作为载体,将治疗眼疾的药物缓慢地直接释放到有病的眼睛上,还可以用来矫正患者视力。     

译者与辞格文本的对话:辞格翻译三原则简论

辞格的翻译是译者与文本在进行对话。译者与辞格文本的对话 ,应该有自己的原则 :1)源语所用的修辞格 ,应该尽量在译语中表现出来 ;2 )源语用的修辞格在译语中找不到相应的表达方式 ,译语可以用别的修辞格来弥补 ;3)即使源语未用修辞格 ,但为了把源语的意义更好地传达给译语读者 ,译语可以创造性地使用修辞手法     

让你的驼背直起来

正撑墙挺腰面对墙壁,距离30~50厘米站立,两手撑墙;腹部尽量贴着墙,然后将腰部往后挺。坚持20秒,重复做10遍。注意不要踮脚,腹部贴着墙时尽量吸气,挺腰时吐气,20秒内呼吸3遍。扩胸运动端坐在椅子上,背部挺直,弯曲两肘,手臂抬高与肩膀齐平,两肘缓缓向后拉,尽量使两边肩胛骨并拢,大胸肌得以拉伸。保持该姿势,慢慢抬起下巴,头向后仰,缓缓吐气。静止3~5秒,重复做