浅议羽毛球运动中的身体素质训练

笔者从事羽毛球教学训练工作四年,带学生参加了两届重庆市青少年羽毛球锦标赛,2008年获得女子甲组单打第四名、男子乙组单打第五名、男子甲组双打第六名;2009年获得男子甲组双打第四名、男子乙组单打第五名、男子甲组单打第七名。通过这些比赛,笔者深刻地体会到身体素质训练在羽毛球中的重要性,就如何进行身体素质训练,笔者谈一些方法和经验,供大家参考。     

浅议羽毛球运动中的身体素质训练

笔者从事羽毛球教学训练工作四年,带学生参加了两届重庆市青少年羽毛球锦标赛,2008年获得女子甲组单打第四名、男子乙组单打第五名、男子甲组双打第六名:2009年获得男子甲组双打第四名、男子乙组单打第五名、男子甲组单打第七名.通过这些比赛,笔者深刻地体会到身体素质训练在羽毛球中的重要性,就如何进行身体素质训练,笔者谈一些方法和经验,供大家参考.     

春潮澎湃处 开疆辟土时——从优秀社工人物看长沙市第一社会福利院社会工作发展

<正>33岁的周真莉站在"湖南省2018年度十大社工人物"的领奖台上,脑中想的不是峰会闭幕时蜂拥而至的鲜花和掌声,心心念念的是福利院的陈娭毑,想着待会儿回到社工部叫上几位社工小伙伴,商讨如何做好陈娭毑的个案服务。2006年周真莉成为长沙市第一社会福利院的一名社工,一干就是13年,她从一线社工做起,直到现在成为社工部副主任,10多年来,她见证了福利院的日新月异、参与过老人儿童的悲欢离合;她服务过的老人,有的虽已离世,但老人的家属至今仍然记得一福利院有名叫真莉的社工;她陪伴过的儿童,有的找到了幸福的归属,在大洋彼岸开始了崭新的人生。"湖南省2018年度十大社工人物"这份殊荣来之不易,荣誉的背后是周真莉牺牲与家人     

人人都应当傻瓜

如何才能成功？ 有一个成功的老人，被邀请演讲“如何才能成功”。在演讲之前，老人要求在讲台上准备一个很巨大的铁球，再在边上放了个大锤。演讲开始时，老人问观众谁能敲动这个大铁球。几个身材魁梧力气很大的健壮男子应声而出，但是即使他们用了很大的力气去敲，大铁球依然纹丝不动。     

某些官员“见死笑”

正有两则令人齿冷的关于官员微笑的新闻。一则是四川广元南河江南星城楼盘现场,一老人跪在地上抱住一中年男子大腿,中年男子一手插入裤兜,头转向一边面带微笑,后经确认该中年男子是广元市城乡规划和住房保障局房管处处长欧昌福。另一则是,湖北十一岁男孩小志在老家李桥村还建楼小区蓄水池不幸溺水身亡,其父母来协商时却发现,祁家湾街党工委副书记朱     

领导意志高于一切的恶果

湖北省天门市优秀企业家陈远豪因不"听"市领导的"话",先是被"双规",而后被批捕,最后被当地法院一审判处有期徒刑3年。经过艰难抗争,2003年3月13日,二审法院依法正式宣布陈远豪无罪。市政府要陈拿出200万元弥补财政缺口,陈不同意;当地税务局想向陈借钱用于发工资,被陈回绝;市领导视察了陈领导的企业后,陈又不想留领导吃饭。     

我国男子竞走运动员的技术特征及生物力学分析

就我国男子竞走运动员技术特点的形成和如何与新竞走定义接轨的技术问题，如何适应国内外裁判技术判罚问题进行了分析研究。测试对象为1995年世界杯竞走赛男子20km前八名、第五届大运会男子竞走运动员12名。还有1996年（昆明）我国优秀竞走运动员技术鉴定会的材料。     

一起实用新型专利权侵权案

【案情简介】在一处住宅小区的售楼处现场,两名身着西服的男子仔细听售楼小姐的讲解,并主动要求参观样板间。期间,一名男子趁售楼小姐不注意,对样板间内的物品进行了拍摄、摄像。几日后,开发商(A公司)接到法院的传票,原告以专利权侵权将A公司告到了法庭,索赔50万元,理由是     

为何自杀官员越来越多？

近日,广东韶关市武江区政府办公区院内一名男子坠亡。经查,死亡男子邬学新原为武江区委书记。邬学新2008年被免职后一直在家休养,不知为何出现在办公楼内。警方经过初步调查,发现其在跳楼前曾经在办公室割脉自杀,目前已经排除他杀,自杀原因不明。     

世界百名思想家预测2010年

最新一期美国《外交政策》评出了2009年度百名思想家,包括中国人民银行行长周小川在内的4名华人位列榜单。该杂志随后对他们就全球热点问题进行了头脑风暴调查,这些被称为思想塑造了2009年世界的百名精英又为我们勾勒出了2010年的蓝图。     

如果没有私人敬老院

专家指出,如果我们现在不重视人口老龄化的现实,那么它给我们带来的灾难将不亚于50年代我们在人口问题上的失误像往常·样,早上6点45分,蔡玉婵骑着她的摩托车出去为老年之家的80位老人采购食品,她经营的这个老年之家坐落在绿树环绕的广州市     

别样青年节:青春走基层

正"五四"青年节前夕,万州法院工会、团委在开展群众路线教育实践活动中,以"青春走基层,给留守老人和儿童一个温暖的家"为主题,组织法官看望山区留守儿童和老人。30名青年法官来到海拔1050米的万州区白土镇过了一个不一样的"五四"青年节,走访慰问了2名孤寡老人和2名留守儿童,并与他们长期对接帮扶。     

“感动中国”民族复兴需要这种精神

蹬三轮助学的老人走了。9月23日，曾用蹬三轮所得资助贫困学生而“感动中国”的白芳礼老人在天津去世。享年93年。白芳礼老人，十几年如一日，顶风冒雨奔波在街头，省吃俭用，用蹬三轮车积攒的近35万元钱，资助了近300名贫困学生。     

力帆集团为什么要借足球树品牌——重庆力帆摩托车集团董事长尹明善一席谈

面对记者的采访,重庆力帆董事长尹明善如是说:"力帆投资足球俱乐部并将越南著名球星黎玄德引进来是有战略目标的,目前力帆的综合效益在中国摩托车行业位居第一名,2001年摩托车销售收入大约4亿元左右,出口创汇近一亿美金,应该说是接近发展顶点了.     

巧妙的“开场白”

自我介绍 抗日战争时期,有一抗日群众组织请陈毅讲话。司仪主持会议时说,今天请一位将军讲话。陈毅由此开场:“我姓陈,耳东陈的陈;名毅,毅力的毅。称我将军,不敢当,现在我还不是将军。但称我将军也     

世界名牌起死回生例精萃

<正> 本文归纳出行销反击法、稳保优势法、审时度势法、拾遗补缺法、形成系列法和聘贤用能法等六种名牌保护法,并以典型事例加以说明,也许对企业的名牌保护有所启迪。 一、行销反击显奇功,美国哈利险为夷 八十年代初期,曾称雄于世的美国哈利摩托车公司由于忽视销售,再加上质量有所下降,在日本进口摩托车的进攻下节节败退,使其业务一落千丈,该公司摩托车在美国超重型摩托车市场的占有率从七十年代中期的     

伦敦奥运会男子20km竞走运动员的速度节奏分析

通过对伦敦奥运会男子20km竞走运动员的速度变化分析,对运动成绩的影响。采用文献资料法,数理统计法,对比分析法等研究方法,对参加伦敦奥运会男子20km竞走的取得前8名运动员的速度节奏系统分析发现:前8名运动员全程速度节奏都以变化的速度为主,但比赛过程中她们速度改变的位置和距离都有一定的差异。所以说变换节奏对竞走运动员的运动成绩有重要影响,而中国竞走队更依赖于团队协作。     

农村社会养老服务需求与供求状况调查研究——以威海市为例

目前我国60%以上的老人生活在农村,社会养老服务正逐步成为我国为农村养老服务的主要渠道和形式。本文以威海市经区、环翠区和高区的198名农村老人为例,通过问卷调查和深度访谈,了解农村老人入住社会养老服务机构养老的意愿和服务需求,并结合社会养老服务现状,提出进一步发展的措施建议。     

老板“傍”官：官员下水“三部曲”

一位年逾花甲的男子站在被告人席上。
　　该男子曾在湖南省衡阳市任市级领导十余年，从副市长兼地方国有银行理事长职位上退休，却因涉嫌受贿罪、巨额财产来源不明罪两项罪名，在法庭上接受公诉机关的指控。     

世界衣食住行珍闻萃编

<正> ——男子怀孕服。为让丈夫感受妻子妊娠之苦,美国为男子设计了一种怀孕服,该衣服重35磅,穿上后会出现背痛、肩酸和气喘等妊娠反应,从而使男子体谅和理解妻子的妊娠之苦,使之更好地关怀妻子。