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相似文献
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1.
商荣 《新劳动》2002,(17):43-43
针对形形色色的以“吃”为重点的店铺,生意人倘若能抓住现在人们对吃的讲究——由吃饱、吃好向吃出健康发展,根据吃素的人现在已越来越多,年龄层次也越来越低的特点适时调整策略,开间这样的专卖店,自然会吸引众多素食者。  相似文献   

2.
阿德 《劳动世界》2016,(16):70-70
国外诸多研究指出,健康其实没那么复杂,可以一份一份吃出来。保持健康关键是要养成良好的饮食习惯。  相似文献   

3.
想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。有人经过潜心研究之后,总结了世界各地的长寿之乡的人群饮食习惯,得出了吃出长寿和营养的各个饮食要点。想要活的更健康,快来看看吧。英国人萨利.比尔曾经因为营养不平衡而倍受亚健康的折  相似文献   

4.
食物与健康     
冰淇淋 欧洲83%的营养师同意,令人感兴趣的食物冰淇淋,才能真正帮助人们维持长期的健康饮食。那不仅是因为冰淇淋是很好的蛋白质来源,它也有重要的矿物质如钙与钾可以维持骨骼和牙齿的健康。夏天吃冰淇淋的确是一个新鲜的钙质来源,但请注意份量,因为平常一份冰淇淋虽然提供120毫克的钙和150毫克的钾,但不可忽视也有195卡的热量和10克的脂肪。因此营养师们建议,多加一点水果在低卡冰淇淋里。  相似文献   

5.
民以食为天,现在的人们对吃越来越讲究,由吃饱、吃好向吃出健康发展。人们的饮食有此需要,餐饮服务者也要适时调整服务方向。吃素的人现在已越来越多,年龄层次也越来越低,开这样一间素食专门店,由于针对性比较强,自然会吸引众多素食者,生意一定会不错。  相似文献   

6.
幽默笑话     
李雷 《劳动世界》2016,(16):79-79
吃点儿剩的就行
  一次同学聚会去晚了,进饭馆后赶紧道歉:“对不起,对不起,有点急事儿来得太晚了,你们都吃完了吧?我吃点儿剩的就行。”说完低头就吃饭,吃了一会儿,一个同学说:“没事儿,我们也刚到,这不刚坐下嘛,上桌顾客吃的还没收拾呢。”  相似文献   

7.
医疗保障     
忽视“小节”也会引发感冒健康顾问健康顾问“吃”出来的感冒:过多吃肉类、乳制品等高脂肪食物,降低细胞抗病毒能力,从而引发感冒。过多吃高盐食物,使唾液减少,使口腔“消毒”功能减弱,引起上呼吸道感。食用过多高糖食品,要大量消耗水分,引起口干舌燥,使疫力下降,进而引发感冒。因此要预防感冒应少吃含糖分的食物、油炸食物和腌制食物。“摸”出来的感冒:研究发现,感冒病毒在手帕上只能存1小时,而在人手上能存活70小时。许多感冒是通过手摸”感染上的人。因此预防感冒最有效的方法是,不和感冒握手,要勤洗手,勤洗手帕,尽量少用手鼻孔和触摸眼…  相似文献   

8.
上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的:关掉嘶叫的闹钟,胡乱洗把脸,裹上衣服,抓块面包直扑车站。在车上看书看报、吃东西、睡大觉对上班族来说已经是习以为常了.可是很少有人考虑,这对健康却有害无益。  相似文献   

9.
随着市场经济的加速,生活水平的不断提高,人们已不再满足于单纯的物质需求,生活质量和精神享受的追求已成为时尚潮流逐渐融入我们的生活,由此诞生的健康话题也应运而生,成为事业成功家庭幸福的重要前提,而与健康息息相关的吃、喝、穿、用、睡也就成为人们关注的焦点,古语云:"日思三餐,夜思一宿",可  相似文献   

10.
正老年人健康一直是社会的焦点,社会上各种老年人健康饮食食谱也是五花八门。而老年人的健康饮食说复杂也复杂,说简单也简单。平时只要注意11点,就能少生病、少受罪。一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3,胃液的分泌量也下降为年轻时的1/5,因而稍一吃多,就会肚子胀、不消化。所以,老年人每一餐的进食量应比年轻时减少10%左右,同时要保证少食多餐。二、质量好一点。蛋白质对维持老年  相似文献   

11.
作为一个职场人工作时间长了总会有厌烦的情绪,我不知道那些工作狂或热爱工作的人有没有?反正我是有的,这好比就像吃蜂蜜一样,吃多了也会有腻的时候。人一有了情绪就容易产生一些异常,比如产生抵触心理。  相似文献   

12.
春季是万物复苏的季节,也是细菌滋生的时候,可能一不小心就会出现生病的情况. 1.吃好早餐 不论我们在哪,有多少工作要做,到点了都要放下按时吃饭.就像人们常说的,一顿不吃饿得慌,虽然有点夸张,但它所描述的意思并不仅仅是少吃一顿饭会饿,而真正的意思是不吃饭会对我们的身体不好,影响我们的健康.  相似文献   

13.
每日吃500克蔬菜和2个水果 蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物。流行病学调查和临床研究均证实.大量进食蔬菜、水果,对保持心血管健康。增加抗病能力。减少儿童发生干眼病的危险以及预防某些癌症等.均起着重要的作用。应注意蔬菜和水果品种繁多。所含营养成分也不尽相同.建议在食物多样的原则指导下,多选用红、黄、深绿的蔬菜和水果,因为它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C等的重要来源。  相似文献   

14.
健康顾问     
社区将配备专业营养师;咖啡喝一杯 肝癌少一半;男人吃姜 女人吃糖;树立科学的健康观(二);  相似文献   

15.
商家总是告诉你某些食品有多好、多么诱人,但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患,即使在万不得已的时候也是被迫召回那些问题食品,而鲜有对消费者的赔偿,至于这些食物背后的秘密,除了生产者之外,具有专业知识的医生也会了解一些的,为此,看看医生都很少甚至从来不吃的这些食物是哪些吧.  相似文献   

16.
最差零食榜     
你是零食依赖者吗?工作间隙要吃,周末窝在家里吃,心情不好时也要吃零食发泄…… 哪些零食营养安全?哪些零食我们应该远离呢? 最差零食前三甲 “现代零食”为了追求外观和口感,可能会加入盐、甜味剂、增香剂、色素等,香味更浓,更好吃,但却给健康带来隐患. 想知道哪些零食是营养大咖们最“痛恨”的吗?在最差零食中,专家们选出了他们心目中的“前三甲”:薯片薯条、汽水等碳酸饮料、蛋黄派.  相似文献   

17.
健康顾问     
巧配床罩调节情绪;肥胖会导致视力下降;多吃毛豆可养生;生气等于多加班;人生六十才开始——健康科普专家洪昭光报告选载。  相似文献   

18.
健康顾问     
合理膳食健康生活每日吃500克蔬菜和2个水果蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物。流行病学调查和临床研究均证实,大量进食蔬菜、水果,对保持心血管健康,增加抗病能力,减少儿童发生干  相似文献   

19.
颜葵荣 《新劳动》2002,(20):38-38
许多家庭主妇生命的一部分都要耗费在厨房里,每天最少要拿出五分之一的时间用于厨房工作,从想着今天吃什么,到买回来,洗、切、炒、盛、吃、刷哪一道工序都不能少,每一个环节都不能缺,这一流水线你要天天想日日做。如果心境不好,你烦都会烦死。但一日不做,一日没得吃!  相似文献   

20.
1.餐饮加盟如今餐饮企业竞争已经不再直接以产品与产品间的竞争来表现,而是以品牌竞争的形式体现出来。换句话说,当消费者决定进餐时,他往往要先决定去哪家酒店或餐厅吃,然后才决定吃什么;即使他先做出了吃什么的决定,也必须决定在什么地方吃。因此,  相似文献   

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