教子手记

我能!我能!我能!高考进入两位数倒计时,高考专家给考生开出最后冲刺的方子,每天对着镜子高喊:"我能!我能!我能!"以鼓舞士气。听说效果不错,又听说,一模之后成绩会大幅     

果蔬打汁未必最营养

很多人觉得，自己制作的果蔬浆汁最健康，渣子都不去掉，其中的纤维和维生素能最大限度地保存下来，还能排毒，能抗癌，能美容。因此，现在很流行果蔬浆汁。     

境外对健康体适能概念评析综述

由于每个国家(地区)在对体适能概念的解释上存在差异,导致对于健康体适能的概念解释上也存在着不同程度上的区别。通过德国、日本、美国和港台等地方的学者对体适能和健康体适能以及其概念的界定进行研究整理分析,揭示体适能的深层次含义,对体适能有了进一步的认识,为今后体适能的研究提供参考和依据。     

浅谈音乐的魅力

音乐可以陶冶情操,音乐可以调节心情,音乐能医病,音乐能使动物产生喜怒哀乐,音乐能使植物有情,提高几倍的产量,也能使枝叶凋零。音乐的魅力是无穷的,现代社会应该加大力度研究,使之为人类做出更大的贡献。     

老年人养生，试试争“蜂”吃醋

蜂蜜的营养和抗衰老价值历来备受重视，有“老年人的牛奶”之美称。《本草纲目》中记载：“蜂蜜有六种功用，生则性凉，故能清热；热则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹疮疡之痛。”     

怎样当好企业办公室主任

办公室是一个机关企业或部门的中枢机构，它担负着上传下达、组织协调等工作任务，事务具体且繁杂。如何搞好办公室服务与领导意图的超前对接，是新形势下对办公室主任提出的新要求。所以，对办公室主任来讲，应当能大能小、能高能低、能粗能细、能文能武。只有以不变应万变，才能把工作做好、做到位。     

坐着也能防衰老

坐着也能做运动？是的，其实练习＂坐操＂也能达到锻炼身体的效果，长期坚持，还能增强体质，延年益寿。     

梦开始的地方

梦境无疑是人生最为瑰丽的一部分。在古代，人们普遍认为梦能解决许多问题：它能促进生育、使猎人拥有非凡的技能、使武士勇猛善战。梦也能预示未来，治愈疾病并且带来心灵启示。我们的祖先不断地祈祷上苍赐予能给他们带来好运的美梦。于是，好梦成了一种人生的祝福。     

简述课堂提问

课堂提问在教学过程中占有重要的地位，它不仅能检查学生的学习程度和质量，更重要的是能启发学生的积极思维，提高思维能力，分析、解决问题的能力。下面谈谈笔者对课堂提问的认识，敬请同行参考。一、课堂提问的作用课堂提问能起到如下作用：能及时了解学生对知识的掌握程度，发现问题，找出缺陷，便于改进自己的教学方法；能及时纠正学生知识上的错误；能帮助学生巩固和灵活运用已得知识；能激发学生的学习兴趣，积极地思考问题，主动地获取知识，     

走出盲目输液的误区

国家卫生计生委新闻发言入姚宏文说：用药要遵循“能不用就不用,能少用就不多用;能口服不肌注,能肌注不输液”的原则。这是国家卫生计生委等部门联合制定的合理用药十大核心信息之一。（据2013年12月11日《新华网》）     

外语学能研究述评

语言学能是影响外语学习的最重要因素之一,但其在国内很少被关注。本文主要对国内外近年来语言学能的研究成果做一简单回顾,进而阐述了语言学能的理论基础,并分析语言学能的现实意义以及对外语教学的影响。     

老人言

以积极的心态营造自我，就能塑造人生；以创新的思维挑战自我，就能展示人生；以执著的精神提升自我，就能完善人生。     

吃木耳有讲究

木耳口感细嫩、味道鲜美，营养还格外丰富。它能防治贫血、养血驻颜、祛病延年，也能增强人体免疫力，经常食用还能防癌抗癌。但如果烹饪方法不对，木耳的营养会大量流失。     

培训中职学生说写能力的五个环节

过硬的专业技能和能说会写的社交本领，是中职毕业生就业的双翼。而如何培养中职生能说会写的社交本领，则属于中职语文学科教改亟待探索的课题。中职生如能在校学习语文学科期间，得到有计划、有步骤、有措施、有力度的能说会写能力的强化培养，就一定能获得良好的教益，从而为将来游刃社会奠定基础。     

小悟珍惜

懂得珍惜,对一个人的人生至关重要。 说到珍惜,人们往往想到的是,原本没有、渴望得到而终于得到了的东西,这是人之常情。其实,那些已经拥有或经历过的东西,同样值得珍惜。像珍惜时光,抓紧时间,就能使每一天都过得有收获有意义;珍惜成功,戒骄戒躁,就能再续辉煌;珍惜失败,吸取教训,就能知耻而后勇;珍惜婚姻,营造温馨的港湾,就能使家庭幸福美满;珍惜情谊,多些谅解,就能形成和谐的人际关系;珍惜身体,科学养生,就能延年益寿;作为一名党员,珍惜党员称号,坚持党员标准,就能永葆共产党员的政治本色,等等。     

“孝子机器人”岂能替代孝子

据媒体报道：能与老人下象棋，教唱歌，文当宠物，还能测试脉博、血压等人体生理指标，能为老人解闷的“孝子机器人。预计很快在韩国问世。     

大众休闲娱乐活动中的歌唱美

在当下我国大众休闲娱乐活动中,歌唱的形式非常普及,也非常受欢迎。究其原因,即歌唱艺术是人类心灵对世界感应的产物,歌声能传情达意,歌声能愉悦和放松人的身心,歌声能发泄郁闷,歌声能陶冶人的性情。歌唱将永远是大众生活中不可缺少的审美品位。     

奇妙有趣的“一字”文

“一字”成诗为文,似大海遗贝,光彩熘熠,别有一番艺术魅力。你看,一字能写诗,一字能作文,一字能回信,一字能作嫁……品读这些奇妙有趣的“一字”文,如嚼橄榄,回味悠长。现辑录如下,以飨读者。     

最好的朋友，无关风月

如果能找到一位成熟、有阅历、有情调又能真心待你的异性知己,是女人的幸运；能做女人好朋友的男人,是精英,更是智者。     

服用蜂蜜应该注意哪些问题

问:如今世人都有回避甜食甚至谈糖色变之势,我却因便秘而天天吃蜂蜜。这样会使血糖升高吗?吃蜂蜜有哪些禁忌?祁东读者张瑞祥答:《本草纲目》记载,蜂蜜之功有六:生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可致中,故能调和百药而与