老年人膳食应注意的问题

人进入老年期，由于活动量减少，机体的代谢功能降低，生理功能减退，消化系统的调节适应能力下降。     

家庭沙龙老年生活新“乐”点

在人们慨叹楼越来越高，邻里间心距越来越远的时候，家庭沙龙为您开启心灵之门……     

老年肺炎四注意

痛风容易被误诊。我出现痛风症状是在1988年，已有20多年的病史，但我认识这种病魔只有10年，前10年被误诊，因而久治不愈。我的经验是：如果夜半突然关节红肿剧痛，而且在拇趾处，就可能是痛风，应到医院检查血尿酸，争取确诊。     

老年人用药“六注意”

老年人多病．因而用药机会增多。老年人肝、肾功能降低．对药物的代谢、排泄能力相应降低．容易出现药效过强、药物在体内停留时间过长。而不少药物都容易引起不良反应和副作用．加上很多老年人不懂得正确的用药知识．由此导致了老年人药源性疾病发生率的增高。     

职业女性“十项注意”

职业女性“十项注意”文／媛媛图／高世江国外心理学家们认为，女子在事业上要有成就，应当充分发挥女子的特点就业的女子永远不要把自己看成只是一个女人，更重要的是，你要发挥作为女人的特长。纽约的一位女经理卡·斯见琳向女同胞们提出了”十项注意”：（１）要有条不...     

银行买保险“六注意”

虽然在银行购买保险手续简便，但为了保护消费者的合法权益，仍有以下问题需要注意： 一、银行保险产品的经营主体仍是保险公司，银行只是代理销售机构。     

储蓄存款“六项注意”

存款期限要选对。储蓄存款,不同的储种有不同的特点,不同的期限会获得不同的利息。活期储蓄存款适用于生活待用款项,灵活方便;定期储蓄存款适用于生活节余性款项,存期越长,利率越高;零存整取储蓄存款适用于平时节余款项存储。     

观“点”

日本大地震之后，有关核辐射的被关注度远远超过人员财产损失，由此便产生抢购碘片、食盐、日本奶粉等一系列连带反应。远方的核泄漏是否会殃及自己尚不可知便骚然于抢购囤积，而比那“未然”的威胁大得多的现实却并未引起足够的重视，譬如：手机、电脑、电视的辐射，黄瓜、番茄、柿子椒的化肥，空气、土壤、水质的污染……     

家养文竹注意五点

一，文竹喜温暖忌强光 养文竹冬季需创造15℃以上的生长环境，而夏季则应远离强光直射。 二、文竹喜湿润怕泡根 养文竹不宜频繁浇“涝汤水”，而宜经常给叶面喷水。一般夏季配合适宜浇水，每天叶面喷1—2次水；冬季在保持土壤湿润的情况下，每3—4天叶面喷一次水即可。     

合理膳食，人们渴望“营养服务”

你会吃吗？大多数人都会认为这个问题无疑是在开玩笑。但是，“吃什么、怎么吃、吃多少”，这个人们每天都要遇到和解决的问题，却没有多少人在意它的科学性与合理性，并与自己的健康及生活质量相联系。专家指出：按照经济发展分析，“吃”分为三个阶段，先是“吃饱求生存”，然后是“吃饱求美味”，最后一个阶段是“吃好求健康”，真正要走向第三个阶段，我们还需要努力。     

赞“老年世界”

我是四十多岁的中年女性，却已经与《老年世界》结下了不解之缘。     

老年戒“得”

老年戒“得”吴振翔清嘉靖年间，江苏常熟城里，一须发皆白的老者怄接着背，喘息吁吁，坐在路旁憩息，望着身边一个包袱叹气。这时，一位五短身材、颏蓄短的中年汉子走来，问明情况，便给老者背上包袱，一同缓缓前行。老者慨叹说：＂儿曹不肖，孙辈尚幼，稍负重荷，即不中...     

恰同学“老年”

对门70多岁的老太太，精神矍铄，身体硬朗，她曾组织了一支舞蹈队。前阵子，她解散了自己苦心经营的队伍，投奔到一支新的广场舞舞蹈队，做了一名普通学员。我以为她是身体吃不消，她却笑眯眯地告诉我：“我的舞蹈都过时了，她们跳的舞既时尚又好看，我得学习她们的跳法。”然后，又听见她认真地说：“学习新东西，才会有进步。”刚开始，我看见老太太站在队伍后面，别人踢腿她叉腰，动作也不协调，过段时间去看，她竟然跳得有模有样，再后来，她主动站到队伍前面，做起示范来。可想而知，在跳新舞蹈这件事上，她必定是下了苦功的。     

“老年社会学”解说

所谓老年，包含两层意思：其一是指生命的一个阶段。在人类生命过程中，大体要经历生长、发育、衰老、死亡等阶段，老年就是描述一个人生命发展过程中的自然阶段。其二是指一个社会群体。即用年龄做为标准，对社会成员划分成不同类型的群体，与少年、青年、壮年比较，     

老年“三美”谈

人老了，当我们离开工作岗位后以恬淡的心情再看社会时，才发现这是一个色彩斑斓、人人都在追求美好、人人都在展示自己的社会，青年人自不必说，连中年人也渐渐潇洒起来。反观自己，不免“别有一番滋味在心头”。当这种游丝般的怅惘向我们袭来时，我们还没有真正认识老年入的优势。的确，岁月的流水带走了我们如火如荼的往昔、如花如玉的容颜，但是岁月也给我们老年人留下了宝贵的馈赠，我们完全可以以此骄傲并和童年的天真、青年的朝气、中年的丰硕相媲美，这就是老年人特有的智慧、完整和超脱。     

透析“老年协议”

当前，随着人们契约意识的不断增强，形形色色的“赡养协议”也开始步入老百姓的寻常生活中，这为构建和谐家庭起到了一定作用，但由此引发的各类官司，却不得不让人深思。     

意大利“新老年”

意大利是欧洲老龄化最严重的国家,在世界上仅次于日本位居第二,每5个意大利人中就有一人的年龄达到或超过65岁。不过,意大利人普遍认为真正意义上的老年人应该年过76岁,而61岁至76岁这一年龄层的群体被称为“新老年”。总体上,意大利老人过得很潇洒。     

老年防“寿斑”

人到了老年,皮肤上就会出现棕褐色的斑块——“寿斑”。其实这种性质的斑块不仅出现在皮肤上,同时还可以在心脏、肾脏、大脑中存在。而造成这种寿斑的祸根正是人体新陈代谢的产物——“自由基”。寿斑,其实是皮肤老化的象征,它的形成不仅影响容颜,     

注意!小心“歧视”广告

正2014年春节期间,婚恋网站百合网在电视和互联网投放一则名为"因为爱,不等待"的广告,引发了不小的争议。广告主打亲情牌,以一位未婚女性与外婆之间的对话为切入点。广告中,从大学时代开始,每次女主角见到外婆,外婆都会殷切的问"结婚了吗?"岁月流逝,外婆慢慢变老,躺在病榻之上,最关心的问题仍然是外孙女的终生大事。这使得女主角很愧疚,     

春季预防感冒“九注意”

初春时节,常常会让人在享受春日融融的暖意时领教"倒春寒"的厉害。笔者在这里提醒各位朋友,春季要预防感冒。春季气温转暖,大量病菌、病毒等致病微生物生长繁殖、传播的机会增加。春季为"多风"季节,风是传播各种病原物的重要载体,这样很容易导致病菌随风到处飞扬,当病毒颗粒滞留人的口鼻时就有可能患上感冒。