“百岁寿星”的养生经

潘保根老人已经103岁高龄了。他耳不聋,眼不花,与人谈话时口齿清楚,思路清晰;腰不弯,背不驼,腿脚利落,每天还坚持到房前屋后的菜园地里劳动,根本没有半点老态龙钟的样子。前不久,我们慕名专程前往,虚心向潘老讨教了一番“养生经”。胸怀宽广,达观处事潘保根老人介绍说,无论你想干成什么事,宽广的胸怀是必不可少的。要想健康长寿,同样需要宽广的胸怀,达观处事的心态,啥事都不往心里去。潘保根虽然早年生活很苦,但总能以一颗平常的心去面对,身心愉悦为他今天的健康长寿奠定了基础。     

“名人”“名言”

请坐两张椅子 拉布歇雷是英国著名的政治活动家和办报人。他在圣彼得堡当英国使馆的官员时,有一次,一位傲慢的贵族采访,要求立即会见大使.     

哲理名言

1．人们都追求幸福。和平,只有她是这个地球上最接近幸福的前提。2．我学到了寻求幸福的方法：限制自己的欲望．而不是设法听从它的驱使。3．软弱甚至比恶行更有害于德性。     

“鸟痴”老爸

老爸退休前是个不大不小的领导,成天忙得不回家,这一退下来就闲得坐立不安的。老妈听人说退休老人养养鸟对身体有好处,既可以修身养性,又增添闲情逸致,于是她上菜场买菜时顺便就替老爸买回一对画眉鸟。     

剑南社工一年“名言”录

一年了,做了太多琐碎的事情,有太多的话想要说,而真要说的时候,却又不知从何说起,仿佛一阵浪潮翻涌过后,只留下沙滩上的几颗小石子,我们开玩笑说这是“剑南社工名言”。     

哲理名言

1．人可以免费获得的东西除了痛苦、贫穷、卑贱,其实还有快乐、自信和幸福。如果都用钱买,那便是焦虑的开始.     

关于友谊经典名言

一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。——毛泽东朋友间的不和,就是敌人进攻的机会。——伊索     

百岁老红军来显合的长寿“秘方”

人生没有不老药,健康长寿有“秘方”。湖北麻城市离休干部、老红军来显合,年逾百岁,却精神矍铄,气色红润,身体硬朗,耳聪目明,晚年生活健康幸福,其乐融融。     

老爸和“将军肚”的PK赛

去年6月份，老爸老妈终于搬来和我们一起生活。从此淡出了生意场，本来以为老爸会很不适应，没想到他老人家很快投入了另一场轰轰烈烈的战斗中——消灭将军肚!     

想起了名言“被子是为人服务的”

史无前例的“无产阶级文化大革命”中，我们学校也史无前例地连锅端，钻进了一个芦荡被军管闹“文革”。正在被“清队”、“抓五吆六”弄得洪洞县里没好人之际，林彪出事了。而我们，却因此得福，大概是上面顾不上折腾“臭老九”了。没事干了，就整天学习叠被子，就是用板子拍打，把被子叠得见棱见角像刀切似的，玩华而不实形式主义的魔方（近见报道，有部队已废止了这一套）。一个老教授总因被子叠得不标准挨批。有一次，他不软不硬地对军管人员来了一句：“被子是为人服务的!”从此．学校里就流传起了一句“教授名言”：“被子是为人服务的!”     

贪官名言：“人民内部矛盾用人民币解决”？

用什么办法解决人民内部矛盾？广州市中级人民法院公开审理的巨贪——茂名市原常务副市长杨光亮有句“名言”：“人民内部矛盾要用人民币解决。”     

世界上最权威的管理名言

1.企业最大的资产是人——日本经营之神松下幸之助     

从名言俗语看年轻干部培养规律

培养造就大批优秀年轻干部是关系党和国家事业的根本大计。运用马克思主义立场、观点和方法,认真分析和研究有代表性的名言俗语所揭示的内涵,对于进一步认识年轻干部培养规律、贯彻落实好党的十七届四中全会关于加强优秀年轻干部培养的要求具有重要指导意义。     

长寿老人饮食“十大爱好”

健康长寿该怎么吃？长寿老人吃什么？养生学家和营养学家在大量调查后发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。     

“不方便接”背后的孝心缺失

一名在火车站等客的出租车司机突然发现,一位白发苍苍的老人在火车站公交东站区、17路公交站台附近走来走去。上前一问才知道,原来是老人找不到自己的家了。该司机赶忙一边为其买来食品和水,一边报警。幸运的是,民警从老人身上找到了一个离休干部证,从上面得知老人姓张,还有家庭电话。可是通了电话后,张大爷的儿子却表示,自己没有时间接父亲回家,希望民警将其送回来。民警表示已是深夜,值班人员和车辆不够,希望他来派出所亲自接走,但被张大爷的儿子拒绝了。     

老人养生贵“七通”

中老年人要健康长寿,就要做到“七通”：大便通“肠道不通,百病丛生”、“若要长生,肠中常清”,这是千真万确的道理。若大便不通,饮食营养消化吸收之后,所产生的粪便以及氨、硫化氢、吲哚、     

老人言

为人敢冒三分傻,处事惟求一片真。——益阳市 胡坚羁绊自己前进脚步的,往往是患得患失的心态。——衡东县 刘岳林     

老人“八不”心理保健法

现代医学资料表明,愉悦的情绪、快乐的心态是使人健康长寿的主要因素,而真正的快乐不是外界给予的,只有自己创造的快乐,才是深层的、永久的、稳固的,才能使人终身受益。可见,快乐是智者的人生观。那么,怎样创造并感受生活中的快乐,健康愉快地过好每一天呢？不妨从以下“八不”中汲取养料,修养身心。     

“省长”老爸

老爸一向反对铺张浪费,提倡勤俭节约,生活中,他省钱有招、致富有道,被我们全家冠以“省长”这一光荣称号。老爸出门基本都是乘“11路”（步行）,万不得已才坐公交车,有时十来里路,老爸也不舍得1元钱的车费,硬是步行回来,到家后腿疼好几天。有次,我陪老爸去买灶具,我穿着高跟鞋拎着沉甸甸的东西,实在走不动了,坚决要打的。老爸不同意,我不管他,伸手拦了一辆出租车,老爸只好极不情愿地上了车。     

“拍客”老爸

老爸退休后，参加了老年大学摄影班的学习。原本是打发时间上的课，可一学，老爸还真学出了兴趣。照片拍出来效果还不错，得到了老师的认可。老爸平时在社区当义务调解员，经常要走家串户，看到不少不文明现象，就利用相机拍下来，制作成专题形式，供居民们看。大家平时不注意的陋习，很清晰地呈现在大家面前，大家纷纷说：以前根本不注意小节。以后得注意了。