浅谈掌握网球底线基本技术的一般方法

掌握网球底线基本技术的一般方法应注意：握拍方法因人而异，不能忽略引拍与挥拍击球的动作轨迹，底线技术的相持能力是网前各项技术的基础。     

排球运动中二传手球性练习法浅析

排球运动是比较普遍的一项体育运动,根据其技术特点和比赛需要,参与排球运动必须要有较好的技术,传球是排球运动中的基本技术之一,优秀的二传技术是组织进攻的桥梁和纽带,也是得分的关键之所在.本文通过对二传手的传球技术特点的分析和研究,进一步探讨二传手传球的练习方法.     

开展“墙网球”的方法与意义

结合运动实践并在相关竞赛理论的指导下,论文初步给出了"墙网球"游戏或比赛的基本方法,指出了"墙网球"所具有的理论与实践价值."墙网球"开展的意义在于:因陋就简,普及网球运动;以赛代练,提升学习兴趣;老少皆宜,广泛开展运动.     

羽毛球多球练习在高校体育专业教学中的研究

在高校羽毛球专业教学中,运用多球练习法进行教学。结果表明,多球练习法运动量大,能提高大学生的羽毛球基本技术、基本技能和体能,能提高学生在打比赛时击球落点的准确性和稳定性,能提高学生的反应速度和击球的速度,从而提高学生的技战术水平。     

关于网球战术运用的研究

网球战术运用水平的好坏直接关系到运动员的比赛成绩.在阐述网球战术概念、网球战术发展简史的基础上,分析了网球运动的特点,思考了网球战术制订和运用时应该遵循的基本原则.     

网球乐

打网球,就是好,一群老人迷上.基本动作勤练好.     

淮北市城区网球运动开展的现状与对策研究

运用问卷调查法和访谈法,对当前淮北市区网球运动发展现状进行了研究,旨在找出制约淮北市网球运动发展的主要因素,结果表明：场地设施少、网球教练员水平低是制约淮北市网球运动发展的主要因素,并提出发展对策,如加大宣传力度、成立网球协会、增加练习场所、举办比赛和培训班及提高教练员水平等,以期为淮北市网球运动的发展提供参考或借鉴。     

安徽省部分高校网球运动开展现状与对策研究

采用文献资料法、访问法、问卷调查法和数理统计等研究方法,对安徽省部分高校网球运动的现状进行调查与研究。结果表明：目前安徽高校网球场地设施严重欠缺,师资力量薄弱,教学内容单一,理论知识缺失,协会管理不完善,并对此提出加快场地和器材建设,完善师资培训体系,优化课程体系等建议。     

从羁绊到自由:女性参与网球运动的天路历程

本文基于社会学视角,运用二次分析法、逻辑分析法,对女性参与网球运动的历史演进过程进行研究.女性在参与网球的过程中从羁绊到自由经历了三个阶段,即羁绊、释放与绽放.羁绊阶段:男权主义与社会文化规训是阻碍女性参与网球运动的溯源.释放阶段:女权运动与性别角色重塑是开启女性参与网球运动的钥匙.绽放阶段:女性的装扮符号化与社会形象颠覆是鼓舞女性参与网球运动的催化剂.值得注意的是,虽然现阶段女性在争取参与网球运动的历程中取得了举世瞩目的成就,但是仍然存在挑战,女性只有合理地行使自己的权利,才能在参与网球运动的道路上取得惊人的成绩.     

对高校开展网球运动的思考

结合网球运动的特点和规律,就高校网球运动开展的现状及存在的问题进行了分析,并提出了相应的建议.     

论高校网球文化的培植

网球作为一项有着百年历史的运动,近年来随着经济的发展使得这一原来的贵族运动走向了普通人群,同时也走向了大学校园。但大多数同学只是追求一时的运动时尚,并不知道网球是一项具有深厚文化底蕴的体育活动。本文拟浅显介绍网球文化的内涵及其在高校培植的方法,使得这一运动在大学校园能够健康开展。     

网球运动手感以及手感训练

为了更好地发展网球运动,快速掌握网球击球技巧,建立网球运动手感,通过文献资料法和逻辑分析法等方法,对网球运动手感以及网球运动手感的训练进行分析研究,提出了网球运动手感的训练方法以及相应的建议,以求网球运动者能够快速打稳球,打好球,将我国网球运动传播并快速发展。     

网球运动损伤的特征及现场应对能力的调查

研究湛江师范学院网球爱好者运动损伤的特征及现场应对能力的处理,分析他们在网球运动中损伤的基本特征、原因及现场应对能力,从而提出积极的预防措施.利用预先制定的调查表进行问卷调查.结果显示,损伤部位以肘关节居第1,踝关节居第2,肩关节居第3.损伤的类型依次为关节扭伤、肌肉拉伤和韧带损伤.损伤原因以技术动作错误、准备活动不足、局部负担过重、身体疲劳为主.损伤的现场应对能力较差的是软组织挫伤的处理.提示,在网球运动中加强对易受伤部位的训练和保护,正确运用技术动作,强化自我保护意识,培养网球爱好者对常见运动损伤的急救处理能力,对于预防和减少运动中伤病的发生起着重要的作用.     

浅谈体育课中练习的设计

体育课的主要特点是实践性 ,主要任务是反复练习使学生形成运动技能。在体育教学中根据学生对运动技能形成的规律 ,合理地设计练习 ,加强指导 ,才能增强学生运动技能形成的有效性。     

网球运动对促进老年人身心健康作用的调查分析

通过对参加辽宁省第十五届健康杯老年网球赛参赛队员进行的调查,初步研究了网球运动对老年人身心健康的影响,认为网球运动能培养老年人坚强的意志品质和成就感;能增强老年人的体育意识和丰富老年人的余暇生活;网球运动对老年人具有很好的健身价值、健心价值和社交价值。     

江西省高校网球运动开展现状研究

运用文献法、问卷调查法和访谈法,从开展网球运动的条件保障、教学、课外活动等方面,分析江西省普通高校网球运动开展现状,针对目前存在的问题,提出合理建议,为江西省高校网球运动的发展提供参考依据.     

粤西茂名市区网球消费调查研究与分析

通过问卷调查、查阅文献资料、数理统计和逻辑分析,对茂名市区网球活动消费特征进行研究,深入分析了茂名市区网球消费者参与网球活动的动机、方式,消费者的群体特征以及消费水平等诸多情况,为推动大众网球运动发展提出了合理化的对策和建议。     

运动迁移理论在网球教学中的运用

文章就有关运动技能迁移规律在网球教学中的运用进行了初步探讨、分析了影响网球运动技能形成的因素,提出促进技能积极性迁移的方法合理安排教学进度;综合发展身体素质;提高学生分析、概括的能力;加强教学指导,改进教学方法等.     

网球运动对中老年身体健康影响研究

通过实验法、文献资料法、问卷调查法及数理统计法对一部分长期参加网球锻炼的中老年人身体素质进行研究,结果发现打网球可以降低中老年人的安静心率与血压,并给中老年人带来了较好的心态与良好的生活习惯,说明了网球运动能给中老年人带来健康,还能减少疾病的发生.     

力量性练习引起骨骼肌体积增大的机制研究

本文通过文献资料法、逻辑分析法来探讨力量性练习引起骨骼肌肌肉体积增大的机制,认为骨骼肌对力量练习产生的适应性变化如肌纤维的选择性肥大、肌红蛋白等含量增加、肌内能源物质含量提高、线粒体数目及体积的增加、毛细血管的增加以及机体内其它组织成分适应性变化是引起骨骼肌肌肉体积增大的原因。