家庭急救 帮孩子度过生死三分钟

据统计,我国每年有近5万名15岁以下的儿童死于意外伤害,而这些伤害事故的43%发生在家里。意外伤害已成为我国0～14岁儿童第一大健康"杀手",超过了因传染病、营养性疾病和孩子恶性肿瘤所造成的死亡率。身为父母,如何在急救车到来前对孩子进行正确处理,将直接决定孩子的安危。烧伤烫伤——预防感染儿童烫伤的原因多为热开水烫伤,还可能由热油、蒸汽、火焰等引起,而后者的烫伤更为严重。一旦孩子烫伤,父母应做到以下几点:1.立即用冷开水冲洗     

生活妙招

瓶装水存在的健康隐患：瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。——2013年12月24日《新浪网》     

辐射伤你有多深

随着科技的进步，人们的生活和工作方式发生了很大的转变，接触辐射源的机会越来越多，引起了人们对健康的担忧。目前，电磁辐射污染已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染。辐射对健康的危害有多大？怎样减少危害？     

改正错误就健康

人们在日常饮食产，有不少相沿成习的谬误。1．饭后吃水果帮助消化。吃饭后马上吃水果，水果中大量单糖类物质拌合在饭菜中，不易被小肠吸收而形成胀气，使胃部不适，引起便秘。水果最好是在两餐之间食用。2100℃的沸开水泡茶才香。滚开的水泡茶会破坏维生素，特别是维生素C，而且使茶中所含的氟、茶碱等有害物质大量外泄，饮用后有害健康．茶最好70-80℃的开水冲泡。3烧沸的油锅炒菜好吃。如果把油烧沸，会生成一种硬脂化合物，有损肌体健康，使人容易患低酸性胃炎和胃溃疡，还会诱发胃癌。4．浓茶能解酒。茶中的咖啡碱与酒精混合会产生更…     

走出饮食的误区(三)

水能载舟，亦能覆舟；提倡科学饮食，需要注重食物的合理搭配。在人们的日常食物中，有些食物之间存在着相互拮抗、相互制约的作用。由于在饮食（烹调）中食物搭配不当，易导致副作用或中毒反应（慢性过程），影响人体消化吸收食物营养，甚至产生疾病，危害健康。     

走出饮食的误区（三）

水能载舟，亦能覆舟；提倡科学饮食，需要注重食物的合理搭配。在人们的日常食物中，有些食物之间存在着相互拮抗、相互制约的作用。由于在饮食（烹调）中食物搭配不当，易导致副作用或中毒反应（慢性过程），影响人体消化吸收食物营养，甚至产生疾病，危害健康。     

实习护生的职业暴露与防护

对临床工作环境不适应、操作不熟练或失误等因素易导致实习护生的职业发生暴露。对职业暴露危害的防护意识淡薄，使得实习护生成为职业暴露的高危人群，面临许多职业危害。我们应在职业教育中加强安全教育，增强实习护生对职业危害的认识，遵守操作规程，落实防护对策，从而有效防止职业危害和感染的发生，确保实习护生的身心健康。     

工业企业噪声污染治理措施及劳动保护

一、噪声对人类的影响和危害 噪声对人类的影响和危害,主要可分为以下三个方面: 一是噪声性耳聋.噪声对人体健康的影响是多方面的,表现最明显的是对听觉器官的损伤,长时间在强噪声环境下工作可以导致职业性耳聋即噪声性耳聋.     

雾霾对老人健康的危害

正恶劣的雾霾天气直接危害人们的身体健康。尤其是老年人,由于自身免疫力降低、呼吸道功能减弱,更容易受雾霾中有害物质的伤害。(一)雾霾对老人健康的危害1.呼吸道"首当其冲":老人肺功能十分脆弱,雾霾中有害物质大都附集于细颗粒物(PM2.5)上,会直接由口鼻吸入而进入肺部,引发上呼吸道感染,除导致咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状外,过量吸入还会引起咽喉炎、鼻炎、支气管炎、哮喘甚至肺炎等。有慢性     

小小病牙可致大病

一颗牙齿患病，其危害有可能不光是牙齿本身，还会影响人体全身健康。下面几个病例，有助于让人们认识牙源性口腔病灶对全身的危害。     

老鼠的贡献

老鼠，时常侵扰人类的生活，危害人类的健康，而被列为“四害”之一。但从某种意义上讲，鼠对人类的贡献不算小。本文且避开它对人类的种种危害，单夸它的益处。     

4种水早上起床时不能喝

久置的开水 开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合，会影响血液的运氧功能。     

3M菲尔萃提醒警惕室内空气污染

3M菲尔萃健康专家提醒消费者选择一款合适的空气净化器，可以有效地降低由装修所引发韵对人体健康的危害，为人们营造一个舒适的健康的装修环境。     

走出饮食的误区(一)

水能载舟，亦能覆舟；提倡科学饮食，需要注重食物的合理搭配。在人们的日常食物中，有些食物之间存在着相互制约的作用。由于在饮食（烹调）中食物搭配不当，易导致副作用或中毒反应（慢性过程），影响人体消化吸收食物营养，甚至产生疾病，危害健康。因此，在后面几期的养生栏目中，我们将列举日常生活中常见的蔬菜类、果品类、肉蛋禽类，水产品类、调料饮料类的搭配禁忌和人们习以为常的某些错误饮食观念，旨在引导广大读者走出饮食误区，倡导一种健康的生活方式。     

女性吸烟再敲警钟

近年来我国女性吸烟率呈上升趋势。根据中国疾病预防控制中心日前发布的《全球成人烟草调查——中国部分》的调查结果，女性吸烟率为2．4％，吸烟人群达1260万人。在男性市场日趋饱和的同时，我国的烟草公司开始效仿国外，针对女性广泛展开烟草营销。专家警告要警惕烟草对我国女性健康造成更大的危害。要警惕烟草对我国女性健康造成更大的危害。     

如何防治花盆中的蚂蚁

蚂蚁对盆花危害很大，它既蛀干，又破坏植株的根系，造成植株对营养、水分吸收和传送能力减弱，最终导致植株长势差、萎蔫甚至死亡。现介绍几种防治蚁害的方法。     

第二十四讲 正确对待老年人的心理卫生是全社会的问题

一、正确对待老年人心理卫生 1．重视老年心理卫生。老年人不仅要重视生理卫生与健康，而且也要重视心理健康，只有身、心都健康才称得上是真正的健康。健康的心理状态会促进入的身体健康，不良的心理、情绪状态会危害老年人的身体健康。     

最佳味温知多少

豆腐是我国的国菜，也是人们公认的保健佳品，其在防病保健上的奉献是多方面的．适量地食豆腐确实对人体健康大有好处。但是，食豆腐并非多多益善，过量也会危害健康。     

凡人高手

家用电器能用多少年目前国际上通用的部分家用电器的正常使用年限标准分别为：彩色电视机：8～10年黑白电视机：10～12年电暖炉：18年电冰箱：13～16年电风扇：16年煤气炉：16年洗衣机：12微波炉：11年吸尘器：11年电热水器：12年电熨斗：9年电钟：8年电热毯：8年录像机：7年个人电脑：6年野外烧烤炉：6年电话录音系统：5年电吹风：4年电动剃须刀：4年电饭煲：10年这五种开水，不喝人们提倡"喝开水，不喝生水"，那么，是不是所有的开水都可喝呢？不是的。下面五种开水喝了会对人体有害。1．沸腾时间过长的开水。2．在保温瓶里装了几天的温开…     

巧用热水来治病

1、感胃头痛时,将一条干净毛巾放在脸盆中,以适量热开水浸湿,梢拧去水,叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位,可大大缓解头痛.