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相似文献
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1.
在训练或比赛开始之前先做几分钟的热身运动是必要的准备过程。热身给大脑以刺激,让你的身体为更强的运动做好准备。热身还可以避免运动中突然用力而拉伤肌肉。许多其他的损伤也可以通过正确的热身运动来防止。  相似文献   

2.
通过对首届大学生篮球超级联赛比赛中战术运用统计和对大超联赛常规赛比赛录像的观察,综合分析参加大超联赛各球队在常规赛中比赛各阶段,以及围绕核心球员的战术运用情况,提出要引进高水平教练,更新训练观念,加强基本功和战术训练,提高大超联赛比赛质量的方法和建议。  相似文献   

3.
在篮球比赛中,球员要时刻树立快攻意识,把握快攻机会,才能节省进攻时间,于规定时间内多得分,从而赢得比赛。快攻战术的运用及快攻机会的把握,通常包括:利用跳球发动快攻;利用获得后场篮板球后发动快攻;利用抢断球后发动快攻;利用掷界外球发动快攻等。因此,在平时的篮球训练中,要加强对球员快攻意识的培养和训练,加强快攻战术的多方位练习,从而在比赛中掌握主动权,取得比赛胜利。  相似文献   

4.
罚球是篮球比赛中的一个重要环节,也是一个重要的得分手段,有时甚至对比赛的胜负起着至关重要的作用。本文通过分析认为心理因素对罚球命中率起着关键的作用。提出通过心理控制及训练、激发罚球情绪的训练、加强心理压力与罚球相结合训练的方法,以此强化罚球训练中心理控制的作用,集中球员在罚球中的注意力,加强自信心,最终达到提高罚球命中率,赢得比赛胜利的目的。  相似文献   

5.
法者,所以兴功惧暴也;律者,所以定分止争也;令者,所以令人知事也。法律政令者,吏民规矩绳墨也。——管子 一场足球赛为什么能够进行得有序并且精彩而能吸引众多人前去观看?原因就在于有许多控制比赛的因素:比赛规则的存在,它告诉了比赛如何进行及如何处理比赛中出现的问题;球员的自律,他们具备的职业素质使他们尽量使比赛按照规则进行;公正的裁判,他以规则为标准解决冲突和问题,以使比赛尽可能在正常状态下运行;法律的震慑以及现场警察的治安,可以有效地阻止和制止球员及球迷暴力;来自俱乐部的压力也会促使球员好好踢球,将比赛进行到底;赞助商和观众的反应也是一个重要的控制因素,如果比赛进行得混乱,那么比赛不光赞助商难以拉到,就连门票也可能卖不出去。  相似文献   

6.
运用文献资料和数理统计方法、引入运动生理学说理论,对国、内外优秀篮球运动员在重大国际赛事中临场体能状况进行观察分析,发现国外优秀篮球运动员在临场比赛中体能分配合理、球员体能恢复的速度较快;国内球员在参与国际重大赛事的许多关键场次中,总会出现体力不支、体能恢复缓慢、最终导致比赛受挫;锁定国内外篮球运动员在同类强度比赛中,因教练员对运动员上场时间量的分配不同可能导致参赛者体能出现效能差异的研究,为中国篮球运动的发展提供有参考价值的训练思路.  相似文献   

7.
足球这项运动是两方球员彼此对抗的运动项目,它的战术多种多样,要求前锋能够在面对对方球员干扰的情况下,完成各种动作,有效配合全队比赛。本文以高中足球教学为例,分析了前锋对抗训练的三种常见形式:有球对抗和无球对抗、强对抗和次强对抗、时空感对抗。以此为高中足球教学提供有益参考。  相似文献   

8.
黄富成 《老友》2012,(2):54-54
本期继续介绍上期未讲完的其他训练方法及比赛的常见规则。 五、撞击训练 从人数上可将撞击训练分为多人训练和单人训练。多人训练时,可将目标球固定在终点柱上或其他合适的物体上,众人依次从不同方位击打它。距离由近而远,方向和位置轮换。  相似文献   

9.
健美操意识在其教学训练或比赛中起着重要作用,健美操意识的形成需要长期的训练和比赛经验的积累。高校体育专业健美操专修学生专项意识的培养应从其理论知识、技术训练、发展智力等方面综合训练。  相似文献   

10.
研究从现代篮球运动的发展趋势和篮球竞赛的整体观方面论述心理因素在篮球训练和比赛中对三分远投命中率的影响程度,探讨如何采取有效措施加以改善和提高心理因素的稳定性,使运动员在训练或比赛中处于良好的竞技状态并能发挥出最佳水平,并通过此若干心理因素进行分析讨论,为运动员赛前树立良好的心理状态打下坚实的基础.  相似文献   

11.
球队有核心、主力、特色及替补球员之分,各自在队中的地位不同,所扮演的角色和作用也不一样。要想出成绩、创佳绩,就必须理顺好各角色之间的关系及他们之间的转变与转化,充分挖掘其潜质和潜力,发挥其特长和特点,调动其积极性,这样才能使球队在比赛中出效率并达到极致,球队才可持续向前发展。  相似文献   

12.
通过从主、客场比赛中运动员主观心理状态差异极其影响,分析了运动员主客场比赛中水平发挥差异的原因,并提出解决运动员客场比赛心理劣势的方法。试图从运动员主观心理调整来提高运动员适应并控制比赛的能力,以达到提高篮球比赛客场获胜率的目的。  相似文献   

13.
制约中国足球发展的瓶颈及其对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
普及程度不高,职业联赛水平低,足球管理层的软弱无力,是制约中国足球发展的三大瓶颈。只有大力普及足球运动,增加足球人口的比例;提高联赛的质量和水平;搞好足球管理机构的改革;抓好国家级队伍的梯队建设,才能解决好这些问题。只要我们加倍努力做好这些工作,必然开辟出中国足球发展的一片崭新天地。  相似文献   

14.
王华 《宿州学院学报》2006,21(2):142-143
本文主要论述了三人篮球以其运动方式较为随意、运动技能低、运动场地较小、运动人群广、休闲争娱乐性强、民族特色浓厚、规则简单等特点,在高等院校中易于开展,促进学校体育向大众体育过渡,使学生在运动中感到愉悦,健康价值得到充分的体现。  相似文献   

15.
分析了社会转型期我国排球后备人才的培养以及市场交流管理体制,认为我国排球后备人才培养体制由单一、封闭模式向多元、开放模式发展,建立多渠道、多形式的多元培养体制是大势所趋;传统的排球后备人才管理体制存在各种弊端,建立切实可行的排球后备人才流动市场体制,实现人才的最佳化流动,最大限度地合理使用排球后备人才,是提高后备人才使用率和成材率的关键。  相似文献   

16.
乒乓球运动需要人才辈出。“塔基”式的人才培养是在众多的基层单位有组织管理的全民健身运动活动中形成和发展起来的。学校开展业余训练工作 ,需要在完成教学工作量的前提下 ,利用课余时间、两个假期以及双休日有目的地培养和发现有潜力的运动员人才。培训过程需要专业性、系统性和长期性 ,这样做有利于少儿运动员身心健康成长 ,有利于基本功形成专业化 ,并且能够活跃校园体育文化活动。同时 ,业余训练能够出成绩 ,能够参加各级各类比赛活动  相似文献   

17.
营造良好网络环境做文明上网的大学生   总被引:1,自引:1,他引:0  
文章分析了网络传播及其特点;论述了网络传播对大学生的双重影响;对大学生利用网络传播提出了明确要求.  相似文献   

18.
陈宗海 《国际论坛》2012,(1):32-37,80
自1950年至今,中印关系的发展可以划分为进入蜜月时期、转向对峙时期、走上正常化时期和关系全面发展时期等四个历史阶段,友好合作始终是中印关系的主流。当前中印外交关系表现出"四位一体"的现实特点,即邻国关系、大国关系、发展中国家关系、多边舞台上的重要角色。基于这些特点,两国的共同利益是睦邻和平、共同发展、团结合作、求同存异。面向未来中印关系发展的重点,是加强经贸交流与合作,耐心处理边界问题,不断充实业已确立的战略合作伙伴关系的内涵。  相似文献   

19.
江苏省R&D活动中政府作用分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
政府在R&D活动中的财政手段、行政手段以及其他政策手段配合作用可以引导R&D资源有效配置。通过定量分析可以发现,江苏省政府资金投入可以拉动数倍于政府资金的企业资金和社会资金,但其拉动作用与我国内地 R&D活动发达省份仍有差距。要进一步发挥江苏省政府在 R&D活动中的作用,就要明确定位其服务者角色,发挥其对全社会科技资金投入的引导作用,加大基础研究投入力度,完善科技成果转化机制,大力扶持以企业为主体的技术创新体系建设,着力构建以苏南为中心,苏中苏北为两翼的江苏区域科技新格局。  相似文献   

20.
房地产评估活动是市场主体决策与交易行为达成的重要环节,正确有效的评估活动基于并依赖于科学合理的评估方法的运用。在系统梳理了房地产评估中的各类方法后,在比较和剖析传统评估方法局限性的基础上,对人工神经网络法、特征价格法、空间分析法、模糊逻辑法及自回归单整移动平均法(ARIMA)等前沿评估方法及其原理进行介绍,并通过相关案例引用及实证分析揭示其应用性,力争为客观评价房地产价格提供有效评估工具和奠定坚实理论基础。  相似文献   

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