快乐工作法在全民医保服务中的应用

高尔基曾说过：“工作如果是快乐的，那么人生就是乐园”。如何在繁杂吵闹、周而复始的医保农合患者服务中，始终保持一个快乐心境去面对工作是提升工作效率和工作质量的关键点。我们在日常工作中倡导“快乐工作法”：以解决问题，化解矛盾，营造快乐工作氛围为宗旨，让大家在工作中寻找快乐，用愉悦的心情去面对工作，为优质服务打下坚实的基础。     

创造快乐

快乐是一种心境,是一种愉悦心情的内心感受。乐观的精神,愉悦的情绪,快乐的心态,是老年健康之第一要素。平凡的日子,平淡的生活,快乐到处有,就看你是否用心找。真正的快乐必须靠自己创造。别人给的快乐,只能是短暂的、表层的,而自己创造的快乐,才是长久的、深层次的。老年人要积极主动、满腔热情地创造快乐。让快乐驱散心头的苦闷和忧愁,让快乐的融融春风吹进你的心窝,让快乐的阳光雨露滋润你的心田,让快乐伴你终生。     

我的自驾游:两地之间 快乐最长

自驾游还是相当自由的旅行方式,时间和路程都可以依据自己的实际情况调整。我有九年的驾龄,但是真正称得上自驾游的经历并不多,基本上都是周末去露营。我不喜欢一个人的自驾游,如果是一个人的话,我情愿乘坐火车,到云南发呆去。家人玩的概念和我不一样,基本没有一次自驾的时候没有和家人同行,我认为"好游伴是旅游成功的一半",所以如果碰到志趣相投的游伴,我就会选择结伴同行。在我的印象中,最深刻的一次是浙江水乡七日游。     

给自己营造一个快乐的心境

追求健康是人类永恒的主题,而快乐会给人带来健康的身心。那么,怎样才能使自己快乐地生活呢?下面的“处方”,也许可以帮您疗养苦涩的心病。     

福州可以乐活

何谓"乐活",如果单从字面含义解读,很容易让人想到快乐地生活。事实上也的确如此,因为快乐的根源是我们在都市的喧闹与繁忙中,始终坚持健康的生活方式和生活态度。在美国每四人中就有一人是"乐活族",欧洲约是三分之一。近年增长最快的是日本和中国台湾省。目前,中国的"乐活族"也正在迅速壮大,吃绿色有机食品、穿棉麻天然织物,才是当前流行的生活方式。而福州呢,在我们生活的这个城市,"乐活"或许隐匿其中,或许尚待挖掘,真相是,福州其实从不缺乏自己丰富的内容,缺乏的只是表达自己的方式。总而言之,福州其实可以乐活,可以潮流!     

80后女孩快乐“穷游”北欧

正梦想也许很简单,也许很遥远,有时我们需要勇气和魄力去实践它,过后却发现从"想"到"走",其实并没有那么难。80后女孩高霖,第一次走出国门就独自在北欧游荡12天,总共花费1.2万人民币。不奢侈、不自虐,她用自己的诀窍完成了一场用各种"特价"来支撑的快乐旅行。     

真挚的友谊（上）

我们最近一起作了一次小小的旅行,现在正准备再来一次远足。去哪里呢？去斯巴达、迈锡尼,还是德尔菲？有上百个地方都能激起旅行的欲望,让人怦然心动。我们骑着马,穿过矮树林和荆棘丛,沿山道而上。一个旅行者上了路，摆出一个商队的气派。他和自己的向导在前面骑行。一匹马驮着行李箱，     

真正的心灵释放——选择一种生态的旅游方式

我们为什么要旅行？ 我们为什么要去旅行？每个人都有自己的答案。我的答案，简单点说，是有两个方面的心理需求。一是为了摆脱，摆脱日常生活。二是为了寻找，寻找快乐，探索了解未知事物。     

浪漫蜜月旅行省钱秘籍

首先你要确定蜜月旅行的主要目的地以及所有必要和非必要的物品和花费。假设你蜜月旅行的预算是一万块钱,如果你首先想要达到的目的是放纵自己,那么你可以挑附近的一个温泉疗养地来度过一个长长的放纵的周末。但是如果你认为蜜月中最重要的是远离自己的城市,那你可以花相同的钱进行一次野营旅行.     

让孩子学会欣赏别人

每个人身上都有优点与缺点,爱看到优点的人比总看到别人缺点的人会更快乐,也更受欢迎一些。所以,我们鼓励每个人多去看别人的优点,多去欣赏别人,它带给别人自信的同时也愉悦了自己。而这项本领,可以从小培养。很多家长认为,让一个不懂事的孩子懂得欣赏别人,难度很大。其实并非如此,生     

让孩子学会欣赏别人

每个人身上都有优点与缺点，爱看到优点的人比总看到别人缺点的人会更快乐，也更受欢迎一些。所以，我们鼓励每个人多去看别人的优点，多去欣赏别人，它带给别人自信的同时也愉悦了自己。     

关于当代中国乡村旅游的几点讨论

旅游者进行乡村旅游,购买休闲、度假、观光、实物等旅游产品,但他们所追求的目的并不仅仅是到乡村去参与活动或购买产品,更重要的是追求那种参与乡村旅游活动或购买旅游产品后的幸福与快乐体验,这种幸福与快乐的体验就是身心愉悦。弄清我国当代乡村旅游活动的起源问题对乡村旅游的研究和发展具有重要的现实意义。     

一生的旅程需要规划吗?

如果你们班最近打算组织一次郊游, 那么你会为此做些什么准备呢?也许你会上网查查路线,以安排好出游的时间和车次;也许你会去逛逛超市,购买一些旅途必需品也许为了保险起见,你还会和同学去实地查看一番……对于一次小小的旅行,你会投入如此多的前期准备,那么对于你的职业,也就是一生的旅程,你会花多少心思去规划呢?     

改变生活的50种方法

如果有一种全新的生活方式你可以去尝试的话，你会不会说“我愿意”？你想获得健康、财富、幸福和快乐的话，你知道怎么去做吗？     

如何成为快乐的教师

快乐和幸福是人的终极追求。良好的教育就是让学校里的教师和学生因此而更加快乐和幸福地生活。教师的快乐与幸福感是重要的,如果教师不快乐,他的学生往往就不会有好日子过。如果教师万一不能拥有完整的快乐与幸福,但他至少要想办法让自己过得有希望。如果教师的生活没有了希望和梦想,教育就会发生危机。有幸福感的人,是那些拥有创造性的生活的人,是那些“生活在自己的作品中”的人;所谓痛苦的人,就是那些生活在种种束缚中的人,是那些一直在为他人做嫁衣裳而没有自己作品的人。对于教师来说,他的作品可能是他曾经改变了某个学生,可能是他上…     

寒假里，喜爱上一只臭狐狸旁观等

这个寒假里，你如果会喜欢上狐狸，那也许是一种新思维的结果。日常生活中，习惯性思维不一定是一贯正确的真理。有时候，我们应该从习惯性思维之外去思考、去认识一些新的问题。在美好、快乐的寒假时光里，也让我们给自己的大脑放放假，去读些轻松活泼、充满新思维、充满新鲜感的新书，     

不要贴近微波炉看食物

他一定是想告诉年幼的女儿，最要紧的，是不放弃每一次可以愉悦自己或者可以让自己的家人快乐的机会，这才是人生的第一要义。     

我的养生经

养生内容千万条,全靠各人自己找。我虽已年过花甲,但耳不聋,眼不花,饭量正常,腿脚灵便。这一切都得益于我的养生,多方面、多层次、多角度去寻找适合自己的养生之道,并从中求得愉悦和快乐。一是多读书报刊物,从名作名篇中得到意境的升华,从名人     

文化生态视域下土家族传统体育“板凳龙”和“板凳拳”比较研究——基于渝鄂交界地带咸丰“板凳龙”和“板凳拳”的田野调查

传统体育是在传统社会中以身体运动为基础,以强身健体和愉悦身心为目标的方式和过程。渝鄂边界相同载体的两种传统体育样式在诞生之初与地方生态和当地人民群众生活紧密关联,随着历史演变各自形成了独特的传承方式。在高速发展的现代社会中,两种传统体育样式成为凝聚族群、乡土重建和愉悦身心的重要工具,为寻找传统体育在当下社会的生存路径提供了思路。     

快乐——儿童心理成长的营养素

快乐是一种积极的情感,它是心灵成长的最好营养,可以激发人的活力和潜力,也是心灵成长最好的转化力与自助力,帮助我们把消极情绪转化为积极情绪,解决矛盾、逾越困难,塑造阳光心态。本文从关心儿童优秀品质和美好心灵的积极心理角度出发,以发展儿童快乐潜力、提升幸福感为目标,从满足感官愉悦到满足心灵愉悦,从培养乐观精神到引导幸福感受,在循循善诱的开导中,在轻松快乐的体验中,让孩子们始终保持生命的积极状态。