豆浆PK牛奶 喝谁好

一直以来,豆浆都被誉为"植物奶",由于价廉物美,它在中国人的早餐食谱中非常受青睐。然而其真的能防癌治癌吗?早餐究竟喝豆浆好还是牛奶好?     

什么人不能喝豆浆

豆浆是营养价值高且味道鲜美的食物，在很多人的早餐里必不可少。但是，喝豆浆也有需要注意的地方，专家提醒，痛风及肾病患者平时最好别喝或少喝豆浆。     

老馒头的人情味

离父亲家不远的捷运站边，巷子里有家早餐店，餐点样数清简，就只有烧饼、酥饼、蛋饼与豆浆这几项而已，然而我每次回台湾．总有几天一定上那儿喝碗豆浆，吃块烧饼，一顿早餐所费不多，却吃得我齿颊留香。     

老馒头的人情味

离父亲家不远的捷运站边。巷子里有家早餐店，餐点样数清简，就只有烧饼、酥饼、蛋饼与豆浆这几项而已，然而我每次回台湾．总有几天一定上那儿喝碗豆浆．吃块烧饼，一顿早餐所费不多，却吃得我齿颊留香。     

早餐喝豆浆的八个注意事项

正豆浆营养丰富,人人都喜欢喝。但是早餐喝豆浆必须注意以下八点:一、消化不良、肾功能不好的人少喝豆浆。豆浆是由大豆制成的,大豆含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。豆浆在酶的作用下产气,嗝气、腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。急性胃炎和慢     

职场白领不宜多吃的三类早餐

第一种——饼干 这是女性最喜欢的早餐之一。那么，你还知道白领吃的哪些早餐是最不健康的吗？哪些早餐最不适合职场丽人们吃呢？     

“松鼠早餐”带来健康美丽

早餐应当吃什么？这不是新问题了。一般来说，早餐最好能够包括三类食品：     

当她失去心爱的人

【1】 整整1个月,她没有出门,一次都没有。 但是,也没有我们所担忧的悲悲切切和痛不欲生。她出乎所有人意料地平静。每天照常早早起床,准备早餐。小米稀饭或五谷豆浆,三两样小菜,主食有馒头或鸡蛋饼,也有烤面包片,和以往的每一顿早餐一般丰盛。     

上班族的烦恼

<正>最简单吃饭都是一个大问题"我想每个人都有烦恼,我觉得最让人讨厌的就是吃饭问题。"金说。金是一事业单位的工作人员,单位没有食堂。都说早餐要吃得像皇帝,他的早餐却是路边摊的馒头和豆浆,而且每天都是这么匆匆忙忙地往嘴巴     

活力晨光

清晨，一切都在深呼吸。自然光照进房间里的时候，你正在干嘛呢？是在享受清新沐浴，还是在品味美味早餐？不过，千万别告诉我，你还在酣睡哦！     

蜂蜜、豆浆、黄豆等怎样吃

《老友》专家门诊：我有几个问题要请教一下专家：一是怎样挑选蜂蜜，二是豆浆、蜂蜜可否混在一起吃，三是糖尿病患者能不能吃蜂蜜？黄豆可否与猪肉一起煮着吃？     

使你变年轻的生活习惯

1．吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人不容易发胖，记忆力也比较好。     

与生活密不可分的植物

<正>植物对人类来说有多重要？植物制造氧气，改善环境，维护生态平衡。连我们的日常生活都离不开植物，从食物到音乐，从药物到衣服。一起来做选择题，在你认为对的答案后面打√。1.早餐吃一碗杂粮粥是非常好的选择。妈妈用大米、小米和燕麦做成粥，营养丰富，还配了一块甜甜的蒸南瓜。这些食材全部来自于植物的种子，对吗？     

你敢吃吗？

如果说中国的国骂是“他妈的”，那么，中国的国问则应该是“吃了吗”？ 从早餐开始，首先来一杯牛奶。且慢!今天是25号，怎么“生产日期”是26号？今天早晨居然可以喝到明天出厂的鲜牛奶？对了，这就叫“早产奶”!     

Twitter如何改变人们的生活方式

可以确切地说，微型博客网站Twitter给人的第一印象并不好。用户可以通过Twitter向“跟随者”上传每条不超过140个字符的消息，人们刚听说这一新服务时，会思考究竟为什么需要它？如果是在4年前，人们也许会一起讨论“如果有项技术能够让我给50位朋友发送实时消息，告诉他们我早餐吃了什么，那该有多好”，但现在情况已经不同了。     

隐形字

我从小就喜欢探奇，总想琢磨一些稀奇古陉的事隋，几年前，学校开展了科技创新活动，正合我的心思。记得那还是上四年级的时候，有一天下课时，我无意中听到两个大一些的同学在交谈：“你信不？用米汤或豆浆在纸上写字，等字迹干了，再用碘酒涂抹在写过字的纸上，就会出现蓝色的字……”我的好奇心顿时被勾了起来，一心盼着赶快放学，好亲自试个究竟。     

老宋把老年餐厅琢磨透了

同事老宋下岗后，在街头开了家餐厅. 起初，老宋急于想创业，咨询了有关专家，得到的信息是，任何时候做吃的不会亏。看到满街的店铺的确也是以“食”居多，不少的早餐店，尤其是那家老字号甜食馆，每天排队的顾客都要转好几个弯。老宋琢磨：我上午卖早餐，中午搞小炒，晚上点菜，面面俱到，总能在市场上分一杯羹吧？     

2008年湖南省怀化市中考作文写作导引与满分作文选评

[作文试题回放] 阅读下面的材料，按要求作文。父母工作忙碌而没能给你买早餐时。你是否能毫无怨言地自已解决？同学不小心弄脏你心爱的衣服时．你是否能大度地说没关系？在拥挤的街上，陌生人踩到你的新鞋时，你是否能报以宽容的一笑？     

营养豆浆新花样

各种豆浆对人体有不同的营养价值。除了做传统的五谷豆浆外，我们还可以充分发挥豆浆机的价值，做出具有新意的营养豆浆。     

健康先从早餐始

一日三餐在于晨。几年前,有一些热心的保健专家,关心我们的身体健康,就提出"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少"的忠告。随后,又有专家形象地说,早餐要吃皇帝饭,午餐要吃富人饭,晚餐要吃穷人饭。不过,我的早餐已步入营养多维型。专家提出"早餐要吃好"或"皇帝早