自助留学

在您决定选择留学这条路之前您是否已经全面考虑过:您是否真的需要出国留学?您的经济来源是否足以支持您作为一个全日制学生2—5年的需要?您是否愿意花费15-40万元人民币来接受教育?您所希望选择的专业在该国的教育机构中是否提供?您是否觉得出国留学比在国内更有前途?     

老年便秘药粥五则

汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中元滓。”意思是要想健康长寿,就要保持大便通畅而无积滞。然而遗憾的是,老年人由于各种生理功能逐渐减退,约有60％的人不同程度地发生便秘,这不仅给他们带来极大的痛苦,而且严重地损害了他们的健康,甚至危及生命。因此,必须重视老年便秘的预防和治疗。 临床上治疗老年便秘使用泻药的情况比较普遍,但实际效果往往不好。因为泻药会影响肠道功能,使肠道黏膜应激能力减弱,反而易加剧便秘。据统计,有一半以上的老年便秘患者经常服用泻药,造成了恶性循环,使便秘一直得不到改善。而采用药粥治疗,不仅可以防治便秘,而且     

“肠润茶”不宜经常饮用

“给肠子洗洗澡吧”、“喝肠清茶，便秘不再困扰”……现在有不少人喜欢购买一些宣称能够治疗便秘或者能排毒的清肠茶饮用。而最近，江苏省第二中医院消化科主任郑亮的提醒却又让许多人不安：“最近接诊了一名用减肥茶、通肠茶通便的结肠癌患者，其服用的茶中就含有番泻叶大黄成分。番泻叶大黄中含有一种蒽醌衍化物，持续服用易患上一种名为结肠黑病变的大肠疾病，进而诱发结肠癌。” 为此，笔者针对市面上一些清肠排毒保健茶的配方成分进行了调查，到底这些保健茶是否对人体有害？长期使用治疗便秘又是否可行呢？     

排便次数减少不一定是便秘

问:我原来两天排便一次,现在3至4天才排一次便,大概有3周左右了,我是否是便秘?日常生活需要注意什么?答:您不要盲目紧张,功能性便秘是指由于粪便在肠内停     

便秘患者食疗方

便秘，是指２～３天排便１次，并有排便费力、痛苦，或便后未尽感，或大便经常干燥，便量少等不适症状。老年人习惯性便秘发生率最高，且常因便秘诱发或加重高血压、脑猝中等疾病。所以古人说：“若要长生，肠中常清。若要不死，肠中无屎。”为解除老年人便秘之苦，特奉献如下食疗方，供参考选用。紫菜汤材料：紫菜１０克，芝麻油５克，酱油２克，味精０．５克。做法：①将紫菜洗净，用温水泡发。②将泡发的紫菜连泡之水入锅中，煮沸后加入酱油、味精、麻油即成。每晚饭前半小时趁热吃下。本方主治各种便秘。紫菜是海产品，含碘和粗纤维，能…     

我们与您同畴共耕——本刊致读者

马年初度,我们《社区》编辑部一班人在紧张的劳作之后,终于如期将《社区》下半月送到了您的手里。不知放在您案头的这本刊物是否能引起您的兴趣?它的栏目设置、文章组合是否令您满意?有哪些栏目值得发扬光大,哪些文章能吸引您去一阅?有哪类问题能引起您的关注和思考?本刊提供的信息、资讯是否填补了一角您原本就期待着的需求,为您的工作和生活带来了一丝方便?对于这些问题,虽然我们在第一期尝试着把它们编辑到了一起,但说实话,     

你我都是东道主

朋友,您到过江苏么? 您是否到过辽阔的扬子江畔,感受过“孤帆远影碧空尽”的壮观景象?您是否领略过烟波万顷的太湖风情?您是否荡舟玄武湖、莫愁湖和瘦西湖,陶醉在这一幅幅天然画卷里?您是否溯古运河而上,感慨二千多年的历史沧桑,成败兴亡?您是否登上紫金山,极目远眺山明水秀、龙盘虎踞的石头城,为这个十朝都会所散发的浓郁时代气息而深深感动?您是否徜     

《校长》杂志为全国教育工作者架设优秀论文发表桥梁

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便秘别忙用泻药

顽固性便秘是令许多患者头痛的问题,一些医生见到这种病一律开出牛黄解毒丸、果导片等泻药,但却不一律有效。这是为什么呢? 医学上认为便秘是多种疾病共有的症状,如:肠套叠、肠狭窄、巨结肠、结肠冗长等人肠器质性疾病;精神抑郁、精神病、神经性厌食、脑或脊髓肿瘤等精神神经障碍性疾病;糖尿病、甲状腺疾病、脑垂体疾病等内分泌异常性疾病。由这些疾病引起的便秘统称为病源性便秘。由于治疗疾病过程中用药不当,如不恰当使用可待因、吗啡、铁剂、抗抑郁剂、抗胆硷剂等药物引起的便秘,称为医源性便秘。也有不少人并没有这些疾病却仍患便秘,又…     

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吃羊肉有五忌

忌与茶同食茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中的蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。     

揭秘“隐性就业族”

“您是否因不知道给小孩取什么名字而抓狂？您是否厌烦了一个人逛街、旅游？您是否在为室内装修而苦恼？如果有这些需要，您都可以联系我。”小凡的名片上，写着“自由职业”几个字。     

老年人不能忽视便秘现象

"便秘"是指2~3天无大便。便秘可发生在任何年龄,但老年人更多,因为老年人代谢缓慢,肠腺体分泌消化液减少,肠蠕动慢。引起便秘原因很多,首先是营养不良,身体衰弱,久坐少动;其二是进食少而精、饮水少,纤维素摄入量少;其三是甲状腺功能亢进或甲状腺功能低下,脑垂体疾患以及糖尿病引起便秘;另外患痔疮及肛裂,因排便困难而有意识地控制排便次数产生便秘。健康老年人的便秘多由纤维素摄入量少引起,预防其     

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抽血前一定要空腹吗

<正>去医院看病时,常常需做抽血化验等检查,也会经常被医护人员问"您吃过什么没?是否空腹?"抽血前有哪些讲究呢?今天就跟着小编一起了解一下吧。什么是空腹?所谓空腹,即8~1 4小时内(过夜)无热量摄入。空腹抽血是指抽血前一天晚上,受检者按平时的生活习惯,正常吃晚饭,但不能饮酒、不吃夜宵,第二天早晨也不能吃任何食物,不做早锻炼运动,心绪平静地到医院静候抽血。     

"What"的篇章功能研究

疑问代词“what”在篇章中具有话轮转换、话题处理和衔接手段等功能。在话轮转换上，随着疑问指向逐渐从对方转向自己，“what”的疑问功能逐渐减弱，疑问信息量决定了话轮是否转换；在话题处理上，使话题凸显或切换话题：在衔接手段上，用作下指，并替代后续的内容，可以用作省略分句的一部分。     

辜正坤教授访谈录

辜老师，听您讲课的同学都有一个突出感觉，就是辜老师读书多。您为什么能读那么多书，而且多而不乱?答：问题挺有意思，这也就是怎样搞学问的问题。现在学习是有教师指导，列书单。我个人认为“博”和“专”两条道路可以殊途同归。     

狮子的问题

一天,作为草原之王的狮子问小兔了：“你是我的朋友吗?”小兔子笑着回答：“当然,大王,我永远都是您最忠诚的朋友。”“既然如此,”狮子说,“为什么我每次犯错误时,总得不到你的忠告呢?”小免子想了想,说：“尊敬的大王,我智力低下,无法看到您犯的错误。”狮子又去问狐狸。狐狸讨好地说：“小兔子说得对,您那么伟大,有谁能够看出您的错误呢?”     

检查自己

一个叫吉米的少年在他家附近的一个小商店停了下来,问商店老板可否借电话一用。被允许之后,他开始打电话。他和电话里的人之间的对话是这样的:“您好,请问您是布朗先生吗?我想问一下您是否需要一个人帮您修剪草坪?哦,您