站在烦恼里仰望幸福

人生烦恼无数。 先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，先贤甚至想都没想，就沉静下来了，而芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼使又涟漪一般荡漾开来；     

河流里没有一滴多余的水

从质地上说，花瓣是什么？它比绸子还柔软。像水一样娇嫩。雨后的山坡上。如果看到一朵花，像见到一个刚睡醒的婴儿，像门口站着一个被雨淋湿的小姑娘。花瓣的质地，用语言形容不出来。而它的鲜艳，我们只好说它像花朵一样鲜艳。无论是小黄花、小白花都纯洁鲜艳。花能从一株卑微的草里生长出来。人却不能。连描述一下的能力都缺乏。     

性爱的性外效应

越来越多的性爱研究都认为：夫妻任何一方在面临烦恼、忧郁、苦闷、焦虑、挫折等负面情绪时。是不宜做爱的。理由是人在心情不好的情况下，大脑皮层往往处于一种精神抑制状态，性兴奋不容易提高、或者反应速度缓慢，神经反射显得十分迟钝，性活动质量未必理想，随即而来的性高潮与情欲程度都会大打折扣，有时甚至会因为心烦意乱，干扰性冲动使之无法“启动”，出现阳萎、不射精或没有高潮等不良现象。     

水杯试验法,带孩子趟过青春逆流

水和沙混在一起,当搅动时,水会变浑;不去搅动它,水是澄澈的。成长的烦恼也是这样,不去搅动它,才能获得一个安宁的内心世界,才能心无旁骛地去学习。     

烦恼的语丝

人在年轻时，总觉得自己的烦恼很多，说起来好象每个人都够得上天底下最苦恼的。青春不是最渴望欢乐的时光吗？为什么烦恼反而越多？人不是越活烦恼越少，而是越活越认识了烦恼。欢乐与烦恼恰如一个钟摆，交互得动于人生的两极。所以人们常说：到处都有烦恼。也正因为全。此，这个世界也才到处充满欢乐。谁都希望自身的烦恼越少越好，但是人同时又是一种需要烦恼的动物。正如人们需要欢乐与幸福一样，人与人不同，很大程度上也是烦恼使他们变得不同，从这个意义上说，烦恼也是我们人生最好的老师。我们常说：“这个人成熟”，指的也往往是他…     

八月的浅蓝问候

每一种生活都有它的喜与忧,幸福的关键不是我们正拥有着什么,而在于如何看待自己的拥有。悲哀和烦恼遍布于每个人的生命,学会遗忘和忽略是美好生活的基石,沉湎于其中则是最大的不幸。     

孤独童星释小龙:老爸终于让我读书了

释小龙是闻名中外的功夫小子,在外人眼里,这样一位少年成名的"童星"应该幸福快乐、风光无限。可事实上,偏离正常成长轨道的演艺生活,让释小龙有许多不为人知的成长烦恼,而他最向往和渴望的,竟是过上普通孩子都能过的学校生活。     

走回应现实需要为本的社会工作发展之路

回顾上海社会工作的实践探索过程,起步是艰难而又坚定的。十多年前,人们很少理解社会工作,要在社会认知和认同严重不足的情况下开展这项工作,应该说非常不容易。因此,上海社工从诞生的那一刻起,“成长的烦恼”就伴随着她不断学习、不断进步的过程。     

叶辛与春晖行动

昏暗的，潮湿的，古旧的。残破的。不足两平方米的一座小土地神庙，藏着作家叶辛的一段历史。它遍体斑驳，半面墙岌岌可危，另一面墙用木柱支撑着，显见一切都古老得近乎腐朽了。然而，乡村的岁月缓慢而耐久，历经几多世纪的凄风苦雨，小庙依然立在那里，立在日光月辉之中，立在幽静而结实的仿佛伸手可以触摸的时光里。     

推迟心理衰老的妙方

心理活动衰老的主要表现是：思维活动变得缓慢，记忆力下降，理解能力下降，接受新事物和适应新环境的能力减弱，学习和创造性思考能力减弱。有的人在性格方面甚至也发生了改变：变得兴趣范围狭窄，以自我为中心，主动性不足，不愿改变现状，固执己见，情感平常；有的还表现为行为缓慢、动作笨拙而不协调等。不过，这种心理衰老的变化，速度是很缓慢的，而且情况也各不一样。     

教你洗脸

洗脸可不是一项简单的例行公事，它的顺序与步骤，如果操作得当，会使你的肌肤皮鲜透亮；否则，暗哑和干纹将是你挥之不去的烦恼。     

在烦恼中仰望幸福

人生烦恼无数。 先贤说，把心沉静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，先贤甚至连什么也不去想，就沉静下来了。而芸芸众生，在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。     

选择服饰的学问

选择服饰的学问□七彩虹许多人都有过站在衣柜前却为一时找不到一件中意的服装而烦恼，尽管衣柜里塞满了各式各样的服装。其实，人们往往对服装都各有所偏爱，问题是能否掌握选择服饰的学问，使服装的款式、颜色、搭配与自己的年龄、职业、肤色、身材等条件相得益彰，协调...     

体验痛苦

谁没有过痛苦的体验呢？痛苦是柄锋利的剑，它总是用它最锋芒的一部分支切割你稚嫩的生命肌体，剥剔你成长过程中鲜血淋淋的鳞片。痛苦是一个人最切肤的体验，它可以使人成熟、优秀，也可以使人迷茫和堕落。痛苦总是隐匿在你快乐生活的表层。它总是先让你快乐着，愉悦着，...     

享受快乐

享受快乐李含冰人生，应该善于享受快乐。人活着一方面要奉献，为社会为他人做点什么；一方面要享受快乐，充分体验生活着的美丽。我们常常感到活得很累，为烦恼所困扰。其实，生活中并不都是不快，而是我们常常把烦恼看得过多过重，把一点烦恼和不快扩大得占据了心头的全...     

成长是一件怎样的事

和许多人一样，小时候，我一直以为成长是因为年幼。我学习，我锻炼，我劳动，都是因为我还小，还得成长。而一旦长大，就不需要再付出任何努力。仿佛成长是一种储蓄，只要存够了一定的数额，就可以坐享其成，再无旁忧。     

爱的源头

我们逆流而上,在时光的源头,我们会发现,那里生长着唯一的一棵树--爱。而每一片随水浮流的绿叶,无论路有多远,它都渴望处处都有爱的回声……     

创建优秀班级的两大法宝——尊重和爱

班级是学校教育和管理的基本单位,班集体是学生成长的重要园地,也是班主任进行教育工作的依靠力量和组织保证。一个优秀的班集体对每个学生的健康发展都发挥着重要的教育作用:它能培养学生的集体观念和集体责任感、荣誉感,形成正确的集体舆论,树立良好的班风、学风;它还能逐步培养学生自我教育、自我管理的能力。笔者认为,要创建一个优秀的班集体,班主任有两大法宝:尊重和爱。     

伊米和鸣蝉

到过非洲的人都知道，那里的戈壁滩上生长着一种叫伊米的小花，能在戈壁滩上顽强生长的一般都是根系十分庞大的植物，因为只有如此才能在贫瘠的土地中吸收足够多的养料和水分。而这种伊米花却偏偏只有一条根。     

音乐中的青春岁月

音乐，这一社会文化的产物，历来是思想观念变化最为灵敏的风向标，它敏感而善变，承载着人们深层次的精神需求。流行音乐是记录一个时代变迁的最好载体和文化标本，其迅速直接的反应能力和丰富的文化容量，使它同时也成为一个国家或地区流行文化、社会心态发展程度的重要指标。