浅析舞蹈健身操对全民健身的影响研究

本文采用文献综述法,从健美操的独特健身价值、锻炼的作用与价值、以及推进全民健身的重要作用等方面,全面的论述了健美操在全民健身运动中若干方面的作用与价值,而当今我们国家的健美操锻炼主要还是去健身房、健身俱乐部,普及还比较差,本文针对这种情况提出了怎样发挥健美操在全民健身中的重要作用等若干建议,以便使健美操更好的为全民健身服务。     

知识经济时代背景下健美操运动的发展趋势

知识经济时代人们的生产生活方式发生了剧烈的变化,体育运动的需求日趋强烈,《全民健身计划纲要》重要性越来越显现出来,健美操运动作为《全民健身计划纲要》实施最重要的体育项目之一,如何面临抓住机遇,迎接挑战,谋求发展是一个重大课题.     

浅谈健身健美操指导员的指导技巧

随着我国健身俱乐部的迅速崛起,健身健美操成为健身房健身项目中的重要运动项目之一。文章阐述了健美操指导员进行健身指导时的指导技巧,为提高健美操指导员的带操质量提供有益参考。     

中国健美操回眸与展望

健美操经过2000多年的发展,已经成为大众运动的重要组成部分,现代健美操运动已经成为大众娱乐、健身、健美的重要途径。回顾中国健美操的发展,中国健美操取得了令人瞩目的成绩。本文首先回顾健美操的发展历史,对于未来的发展进行展望,以期通过本文的研究能够推动大众健美操的发展,推动全民健身运动的发展。     

我国健身健美操与竞技健美操训练差异性研究

随着人们对健康的生活方式的追求,越来越多的爱好者练习健美操。笔者通过对竞技健美操和健身健美操的练习目的、练习特点、训练内容和训练原则的不同进行对比分析,为广大练习者提供理论依据,促进健身健美操的普及和发展。     

健身房有氧操教练应具备的素质

健身健美操的教学指导活动,是在一种较为特殊人群、场合的人与人关系的教学、指导活动.健身健美操教练通过个人所具备的基本素质,向健身者施加一定的影响,以实现健身的最终目标.本文结合参与健身健美操指导员的教学活动及对健身中心练习者进行访谈与调查,就有氧操教练个人素质的若干问题进行初步的分析与研究,并提出有氧操教练必备的主要个人素质.     

关于健美操市场的探讨

健美操运动是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康，塑造形体和娱乐目的的一项运动。健美操在我国蓬勃发展的实践证明，它是促使身体全面发展的基本手段。由于健美操运动可对练习的时间、内容、强度、地点相应做出改变，所以赢得了大多数人群的喜爱。本文沿着《全民健身计划纲要》倡导的思路，根据对健美操运动本质特征的研究以及其价值的总结，探讨健美操市场在体育市场中的优势。     

试论广场舞走进中学校园的积极作用

随着社会的不断进步和发展,全民健身的热潮逐步风靡整个社会,瑜伽、太极拳、健美操、普拉提等各种健身方式在中国大地上开展起来,对于强化人们的健身意识,更好的提高人们的生活质量具有重要意义。广场舞不仅是一种艺术表现形式,同时还是一种社会文化现象,在当前的发展呈现出方兴未艾之势,并越来越受到人们的重视。本文通过对广场舞进行改善,并阐述了其走进中学校园的积极作用,以更好的满足新课程改革的需求,帮助提升中学教学质量。     

健美操在中学体育教学中的作用

健美操将操、舞蹈、音乐、健身、娱乐融为一体，是一种健身美体、陶冶情操的健身方式。文章浅析了健美操运动的优势和作用，并对如何完善健美操课程提了几点建议。     

健身健美操音乐的特点及作用

健美操是现阶段一种比较常见的运动项目,受到了许多人的喜爱,音乐是健身健美操的灵魂,能够突出健美操成套动作的风格,增强器艺术感,本文主要就健身健美操音乐的特点及具体的作用进行简单的探讨分析。     

全民健身战略下我国健身休闲产业发展策略

随着全民健身国家战略的不断推进,人民群众日益增长的体育休闲健身需求为健身休闲产业提供了发展机遇.我国健身休闲产业在设施建设、产品服务供给、产值产能上取得卓著成绩,但也存在经济政策与制度体系不完备、产业结构失衡、专门人才培养体系支撑度不足等现实瓶颈.全民健身战略的实施,有利于健身休闲产业获得深度利好性政策支持、培育健身休闲消费习惯、推进供给侧结构性改革.因此,可从完善顶层设计、开拓消费市场、产品与服务精准供给、专门人才培养体系环境回应力提升等方面推动健身休闲产业的健康发展.     

延安体育精神推动我国全民健身可持续性发展

众所周知,延安是抗日战争的"出发点",同时也是中国工农红军长征的"落脚点",而以延安为代表的陕甘宁边区体育是红色体育运动中的关键部分。随着新中国成立以后,人们的生活水平得到很大的提高,而这时如何提高全民身体素质显得越来越重要。而为了实现全民健身的可持续发展,应继承和发扬延安体育精神。本文对延安体育精神进行研究和探讨的基础上,提出全民健身应有效结合延安体育精神,并且以此来推动我国全民键身的可持续发展。下面会对延安时期全民健身的具体特点以及目前我国全民健身的现状进行阐述。     

技工学校体育在全民健身运动中的社会效应

随着经济生活水平的不断提高,以全民健身为宗旨的大众化体育和社区文艺活动已成为一种新的热文化现象.生活质量和身心健康,越来越为人们所青睐.……     

三人制篮球运动在全民健身中的价值研究

三人制篮球运动是全民健身中很重要的一项健身形式,是时下最受欢迎的全民健身项目。本文通过阐述三人制篮球运动的特点,结合全民健身的理念,对三人制篮球运动在全民健身中的价值进行了研究。     

缓解群众体育场地设施贫困现象

为百姓提供满足需求的体育健身场地设施,为规范全民健身中心的建设和管理,注重全民健身场地的使用效率和群众健身效果,强调全民健身工程建设与城乡建设规划协调,阐述了群众体育场地设施建设的必要性和可行性,并根据中国居民场地设施的贫困现象提出了如何缓解和解决时应注意的事项。     

气排球运动对帮助广西技校生就业的探讨

全民健身计划纲要颁布十余年来,大力发展群众性体育健身活动一直是其重中之重.推广和发展多种多样的群众性体育健身活动,是我们实现全民健身计划目标,建成具有中国特色的全民健身体系所要完成的一个首要任务.气排球运动近年来在广西、福建、河南、甘肃、云南等地方校园运动发展迅速,尤其在广西的技工院校,气排球运动开展得如火如荼,成为广西技工院校校园运动的主要项目之一,气排球运动已经融入校园生活之中,为学生的课余锻炼提供了一个良好的选择,在响应《全民健身计划纲要》号召、提高学生身体素质的同时,给学生添加了一门帮助就业的技术.     

大众健美操表现力的调查与分析

健美操是在音乐的伴奏下徒手或持轻器械，运用各种跑、跳、转体等不同类型的操化动作，是融体操，舞蹈、音乐于一体的身体练习项目。根据健美操锻炼的目的和从事人群分大众健美操和竞技健美操，为了充分体现大众健美操的健身目的，音乐速度一般为10秒20-24拍，这样既能达到了健身的目的，同时也具有很强的艺术欣赏性。健美操表现力发挥的好坏，直接影响参与者的锻炼动机和积极性。一般大家都是通过健美操运动健、力、美，并具有的感召力获得美的享受而热哀于此项运动。健美操娴熟、优雅、流畅的表现，是大众人群接受此运动的直接动机。     

关于全民健身运动误区的研究

随着经济水平的提高、社会保健意识的逐步增强,运动健身逐渐成为一种时尚,一种保证健康、养生的重要手段之一。但是在健身的过程中由于知识的匮乏及认识的偏差,往往会取得事倍功半的效果。本文以人们日常健身运动中常见的误区为视角,通过对全民健身常见错误的研究,从而引导人们对健身运动有一个新的认识,以期对全民健身运动有一定的现实指导意义。     

对徐州市健身俱乐部经营状况的调查与分析

北京奥运会使全民参与运动的热情也在不断地高涨。随着全民健身运动在我国的全面普及和经济的迅猛发展，人们对自身的健康状况越来越重视。因此体育消费意识也就越来越强，健身俱乐部也如雨后春笋般出现了。但健身俱乐部会受到如当地经济发展水平、居民体育消费意识和俱乐部自身管理等诸多因素影响。台湾的“健身航母”亚历山大俱乐部因运营不善而停业事件，则给业界敲响了警钟。为此，对徐州市区商业性健身俱乐部的经营现状做一些调查与分析，希望能对徐州市健身俱乐部今后的发展有所裨益。     

技工学校体育在全民健身运动中的社会效应

随着经济生活水平的不断提高,以全民健身为宗旨的大众化体育和社区文艺活动已成为一种新的热文化现象。生活质量和身心健康,越来越为人们所青睐。体育是现代文明的标志,健身是现代体育的代名词。由于它没有国界,没