疯狗的狂吠——为电子游戏正名

最近关于游戏机的话题突然又变得热闹起来。这和股票的大势大概是一样的:平静了一段时间,总要炒一炒,不然的话,很多人的存在似乎就不太重要了。很想跟着这股风也掺和一把,有熟悉的朋友常常问,为什么在这样的热潮中居然看不到您老先生的大     

如何“玩”走老年痴呆症

老年人玩玩具能够预防老年痴呆症吗？事实上大脑和其他器官组织一样“用进废退”,只有勤动脑,使大脑接受刺激信息多,脑细胞才能充分发挥功能。玩玩具是用脑的一种方式,如果玩得合理、玩得恰当,对于预防老年痴呆症是有益处的。     

春晚节目不该讽刺老年痴呆

2008年中央电视台春节联欢晚会上各类节目精彩纷呈,其中不乏很多亮点。可是也有让我觉得不舒服的地方,不吐不快。郭达、蔡明、王平的小品《梦幻家园》是比较受观众欢迎的一个小品。蔡明把一个已经干了两个月却没有卖出一套房子的售楼     

老年痴呆的中医药疗法

老年痴呆症属中医学"痴呆"范畴,多发于老年人,证候为虚实夹杂。临床主要可以辨证为以下五个证型:肾精不足证:症见耳鸣耳聋,记忆模糊,失认失算,精神呆滞,发枯齿脱,腰脊酸痛,骨痿无力,步履艰难,举动不灵,反应迟钝。治宜补肾益髓,填     

三个小动作防中风

严重影响到老人健康的疾病,心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷,屋内外的冷热刺激,更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。     

嚼口香糖有助预防老年痴呆

大脑中海马细胞的功能衰退，是老年人记忆力下降的组织学原因。日本大学的一项研究显示“咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退”。研究者给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨食物的功能；     

健康视点

常看喜剧片对健康有何好处；多吃常吃蔬菜让你年轻五岁；老年人便秘不要吃生冷水果；胃下垂老人多吃点含脂肪食品；经常感冒者少吃香菜     

老年人，一口好牙保健康

别以为老人咳不停、吸入性肺炎、记忆力差,只是因为他老了,其实,可能因为牙齿不健康。     

老人经常犯困千万莫大意

许多上了年纪的老年人,越来越喜欢打盹了。有的老年人看着电视就会睡着,这些症状都是大脑衰老、耐氧能力下降、新陈代谢减退、身体调解能力差引起的。值得注意的是,虽然年纪大了容易犯困,但也要注意以下疾病的发生。     

老年人怎样预防“小中风”

年近八旬的林老伯,患有多年的高血压和糖尿病,前段时间记忆力下降,说话偶尔含糊不清,家人怀疑他患了老年痴呆症。到医院检查,才发现这是小中风引起的症状,不仅造成大部分血管管腔被堵,而且血液无法顺畅地通过颈动脉到达脑部,随时有中风偏瘫的危险。对此,他的家人十分不解：“小中风是咋回事？难道脑中风还有‘大“小’之分？”在许多人印象中,“脑中风”一发作就会导致半身不遂,但小中风却很少有人听说过。     

冬病夏治防哮喘

支气管哮喘有急性和慢性之分。慢性支气管哮喘常见于老年人,反复发作,逐渐影响心脏,最后导致心力衰竭而死亡,是我国严重危害老年人健康的一种常见病。     

数字

英国保柏（BUPA）健康小组9月24日发布的国际健康医疗研究报告显示,中国45～54岁人群中约有54%．已把自己看成是老人;超过28％想到自己变老时会心情沮丧;26％对变老有恐惧感;30％对晚年生活表示担陇;91％认为政府需提高对老年人的关怀。     

春华秋实不老情

培根曾用一句拉丁谚语“四季之美尽在晚秋”，来赞美老年人的可爱。 从本地晚报上得到消息，我有幸参加了一次“华东老人健康游”，直面一拨可敬可爱的老人，地点就在秋水潺潺的九寨沟。     

“分层旅游”玩得尽兴又安全

同为老年人,外出旅游也有不同的适应性,如果在制定出游计划的时候,考虑到自己的年龄阶段,一定能玩得尽兴又安全。健行者(60～65岁):虽然到了花甲之年,精气神依旧旺盛的长辈,完全可以胜任轻度的健行和相对落差200米内的登山。建议配有轻便、     

老人常食葡萄有益健康

《本草求原》载：葡萄“甘酸，微寒而滑……利小便，治筋骨湿痹，益气力，令人肥健。”葡萄具有较好的滋补强身作用，而葡萄酒又为一种低度原汁酒，含有十几种氨基酸和丰富的维生素等，营养丰富，且香气浓郁，口味醇美。老年人经常少量饮用，有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。     

孤独是老人健康生活的大敌

近年来,日本频繁发生“孤独死亡”事件。越来越多的实例显示,孤独死已成为困扰日本社会的恼人现象。可见,孤独是健康的大敌,对老年人更是如此。进入老年,子女大了、工作了、成家了,再加上退休,甚或丧偶等等,爱心无处安放,与人群、与社会的接触越来越少,孤独就不可避免地不期而至。难以阻挡的孤独,     

空巢老年人的心身健康探讨

我国已步入老年化牡会,空巢老年人呈逐年增加趋势。许多空巢老年人的心身健康问题也逐渐凸显。空巢老年人在社会生活中所面临的各种问题应引起社会各界的高度关注。文中首先讨论了空巢老年人的心身健康状况．随后对空巢老年人心身健康问题的产生原因进行了分析与揭示．最后针对原因提出解决问题的思考。     

呵护老人心理的六大方法

近年来,随着老龄化现象的逐渐加重,老年人的健康问题也越来越受到关注,我们不应只关心老人的身体健康,心理健康同样要受到呵护。     

老人搓手搓脸预防老年班

老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑,界线清楚。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑无角质,少数可伴有轻度疣状增生。老年斑虽无自觉症状,但若生长过多过快,则会影响老年人的形象,对老年人的心理健康产生不良影响。所以,加强预防与减少老年斑的发生很有必要。     

0．8亿超60岁“空巢”老人心灵最孤独

6月17日北方网报道,在我国1．67亿60岁以上老人中,空巢老人占了一半,他们是心灵最孤独的群体。空巢老人是指无子女或子女不在身边、独自生活的老年人。