高血压病人＂七忌＂

一忌情绪激动。大喜大悲和盛怒,可使体内儿茶酚胺分泌增多,致使全身小血管收缩,心跳加快,血压升高,可诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗塞等。二忌生活紧张。过度紧张的工作学习,尤其是长时间的体力劳动,可使血压上升,导致病情加重。患者要注意劳逸结合,保证足够的睡眠时间。三忌穿戴过紧。高血压病人的领带扎得过紧,会压迫颈动脉窦,引起血压波动。裤     

老年养生要三防

老年人由于其特殊的生理状况，以及各种退行性病变，特别是心血管病、高血压和骨质疏松症等疾病的存在，平日养生要注意三防。其一要防激动。老年人切忌激动，一定要心平气和。激烈的情绪变化，可使血压大幅度上升，体内释放出一系列不利于健康的生物活性物质，可导致中风、心绞痛、心肌梗塞，甚至猝死。为此，老年人应加强心理调适能力，学会自我控制，不让自己陷入“激动万分”的困境，而造成意外不测。其二要防跌倒。老年人跌倒有特殊的危险性，也可能从此再也站不起来，有人统计，７０岁以上老年人跌倒的发生率为２５％，７５岁以上可上…     

冠心病患者如何正确使用硝酸甘油

硝酸甘油是冠心病患者必备的急救药品，在紧急情况下可以起到救命的作用，但若使用不当，不但不会获得治疗效果，而且还会导致病情恶化，造成严重的不良后果。所以冠心病患者及护理人员应掌握硝酸甘油的正确使用方法。一、正确掌握用药时机。硝酸甘油不属于长期服用的药物，而是冠心病患者心绞痛急性发作或有发作先兆时才使用，用以预防心绞痛和心肌梗塞的发生。在有下列情况时可服用硝酸甘油：１．临床已确诊为冠心病，既往有心绞痛发作史、遇到情绪波动、劳累、饱餐及气温骤变等情况时可口服硝酸甘油预防心绞痛发生。２．有典型心绞痛症状…     

老年人要当心节日高血压

高血压是中老年人的常见病。逢年过节，老年人常因过度劳累，忽视自身保健，而引起急性发作或诱发心脑疾病。因此，老年人防止“节日高血压”应注意以下几点：一、保持精神愉快。俗话说，“人逢喜事精神爽”。因此，在家人团聚时，家庭成员不宜对老年人的一举一动、饮食起居过分限制，横加干涉。如果这也反对，那也干预，反而会对老年人心理产生负面影响，使之思想负担加重。须知，精神抑郁、情绪消极，对维持血压稳定有害。二、坚持按时服药。节日期间，应使血压维持在正常水平，不应波动过大，切不可受“过节吃药不吉利”等非科学思想的影…     

节日期间易发哪些急症

节日期间,亲朋欢聚,情绪激动;丰盛宴请,举杯畅饮;生活规律紊乱,睡眠不足;频繁应酬,劳累过度。这些都可能成为许多急症的诱发因素。老年人因抵抗力弱,更易发病。常见的有:急性胃肠炎是由过度饱餐或不洁饮食引起。其发病突然,主要表现为恶心呕吐、腹痛腹泻。应送医院救治。酒精中毒是过量饮酒所致。轻者精神恍惚、言语错乱、呕吐、昏睡等,重者可引起呼吸中枢麻痹而危及生命。急性胰腺炎是暴饮暴食所致。表现为中上腹或左上腹出现刀割样剧烈疼痛,并伴有呕吐,往往不易确诊,应密切观察病情变化,决不能延误。胆绞痛易发生在高脂饮食或过度饱餐后。…     

“中风”的九大诱因

中风的诱发因素很多,主要有:1.情绪激动情绪激动时,身体可发生各种变化,例如:愤怒时横眉竖眼,心跳、呼吸加快;恐惧时脸色苍白、全身发抖等等。情绪激动作为一种心理性应     

欢庆节日后,悲哀口腔日？

中国经久不衰的吃传统传统节日、花样繁多的“洋节”、各种“世界某某日”和行业性节日……我们的节日似乎越来越多,生活被各类节日带动得越发多彩。不过,不管过什么节日,以“吃”相庆这一传统在我国似乎历久不衰,这使得口腔在节日期间非要背负“不能承受之重”。     

节日对高校思想政治教育的意义刍议

节日具有深刻内涵和重要意义，是进行思想政治教育的重要契机和精神宝库，对高校思想政治教育工作具有深远的意义。因此，准确把握节日内涵，深入挖掘节日价值，在节日期间开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的思想政治教育活动，是提升思想政治教育工作境界的有效途径。     

“过劳死”危险自测

“过劳死”征兆可表现为：胸闷、心悸、气短、乏力、头晕、心绞痛、腹胀等，有的病例可有一种以上表现。诱发因素有：情绪激动、劳累、饱餐、洗澡、排便、进食呛咳等。以下题目可用于“过劳死”危险的自测。     

冠心病心绞痛的诊断和鉴别诊断

由冠状动脉病变引起的心脏病称冠心病。冠状动脉是主动脉的第一分支,供给心肌血液,如果发生病变引起管腔狭窄或闭塞,即产生冠状循环障碍,使心肌血液供应不足,而引起心脏病变。 心绞痛是冠心病常见的一种症状,是心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧所引起的临床症候。其特点是阵发性的前胸压榨或疼痛感觉,主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,一般常发生在劳动或兴奋时,持续数分钟,休息或用硝酸盐制剂后消失。本病多见于40岁以上的男性,可与高血压、糖尿病同时存在,劳累、情绪激动、饮食、爱寒、阴雨天气、周围循环衰竭为诱因,它是由于心肌耗氧和供氧量失去平衡所致。自70年代提出     

民族传统节日与民俗旅游的开发--广西民族文化与旅游开发研究之二

人们需要节日是因为节日可以调适社会群体的生活,广西11个少数民族都有自己本民族特有的传统节日,节日中可资利用的民俗旅游资源丰富多彩.广西在旅游开发中可以直接利用节日期间的民俗风情、民俗工艺品、民俗民艺表演,使之成为旅游者愿意消费的旅游产品;可以以一个民族的节日文化为主体,综合运用各民族的民族文化,使其汇聚在一起,让节日显得更加五彩斑斓;可以推出原汁原味的节日民俗动态性、参与性旅游产品.以民俗旅游的大市场需求为载体,把广西少数民族珍贵的节日文化遗产传承下去.     

心律波动信号的1/f噪声特性分析

心律波动信号具有1/f噪声特性,是非平稳的。该文采用平均功率谱密度方法,分析了基于平均功率谱密度和最小二乘拟合法求正常人和心脏充血患者的心律波动信号的谱参数,发现根据谱参数可以定量地区分正常人与心脏充血患者:大部分正常人的心律波动信号的谱参数大于1,而大部分心脏充血患者的心律波动信号的谱参数小于1,该结论可为心脏病的诊断与预诊断提供一种辅助手段。     

数数压力带来的那些病

<正>提到过敏大家都不陌生,甚至随口就能说出花粉、尘螨、鱼虾等常见的过敏源,但是除了这些吸入性和食用性的过敏源,还有一种过敏源很常见,但是被忽视了,那就是压力。很多皮肤过敏的人其实跟压力大,情绪波动有关。我们在精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,进而产生大量自由基,攻击能释放过敏因子的肥大细胞,出现过敏症状。此外,情绪     

春节后老年人如何度过“寂寞期”

春节是中国人最隆重、最热闹的节日,但春节过后,一些老年人却不同程度地患上了“年后空巢征”。节日期间,子女像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边,老人们尽享天伦之乐;节后,子女又像燕子外出觅食一样,纷纷从父母身边“飞”走了。喜庆、热闹的家庭氛围突然消失,一些老年人在情绪和心理上适应不了这种巨大的落差,便出现了情绪低落、疲惫无力、食欲不振、失眠烦躁等症状。对此,老年人不妨从以下六个方面进行调整。     

高血压病人调养六法

高血压病是由于中枢神经系统和内分泌体液调节功能紊乱所引起的动脉血压升高，特别是舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管性疾病。高血压病是一种常见疾病，多发于中老年人。高血压患者除去正常的中西医药物治疗以外，平时生活中也应特别注意调养，下面介绍一些必须引起注意的方法，以飨读者。一、调节情绪，避免紧张人在生气、激动或精神紧张时，往往可引起心跳加速、血压升高，所以高血压患者要注意调节自己的情绪，如遇怒事要转移注意力，或与人诉说、宣泄，切不可郁闷不乐。二、饮食调养高血压病人要吃低盐、低脂、高蛋白食物，每日食…     

老年高血压的特点及治疗

高血压是众所周知的常见疾病，但在老年人中又有其特点：一、常呈现单纯收缩期高血压。其发生频率占老年人的１７．７％。患单纯收缩期高血压的老年人，发生脑卒中的频率较正常人高两倍。二、血压波动大。尤其是收缩压波动幅度大，在情绪稍激动时血压可迅即升高。这可能是由于老年人动脉血管僵硬，顺应性太低，当情绪激动导致心跳增快及每分钟排血量增加时，血压即升高。三、易受体位变化的影响。任何年龄的人，由坐位改为卧位或突然起立，血压都有所变化，但会很快恢复。老年人由于调节机制不灵，恢复缓慢，易发生一过性脑缺血或晕厥。四、…     

系列漫画:求职一家门

条款:《中华人民共和国劳动法》四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假:(一)元旦;(二)春节;(三)国际劳动节;(四)国庆节;(五)法律、法规规定的其他休假节日。     

投资者情绪与沪深300指数波动的关系研究

基于2012年1月至2017年12月沪深两市的月度数据,选取新成立基金数目、换手率、市盈率、成交量、新增开户数、消费者信心指数6个指标,采用主成分分析法,构建投资者情绪综合指标,实证分析投资者情绪与股票价格的相互关系。结果显示：沪深300指数和投资者情绪在长期和短期内均具有稳定的均衡关系;股票价格的波动与投资者情绪的波动对投资者情绪的影响具有滞后效应;格兰杰因果关系检验表明,股票价格波动是投资者情绪波动的格兰杰原因,说明股票价格的波动能够引起投资者情绪的波动;投资者情绪波动对其自身情绪的影响是消极的,股票价格波动对投资者情绪的影响是积极的,二者均受自身影响更大。     

老年人颅内肿瘤早发现

老年人由于神经系统生理和病理方面的改变，当发生颅内肿瘤时临床表现与青壮年也有一定差异。如发现以下现象时，应作为颅内肿瘤的早期信号：精神障碍和智力下降老年人发生颅内肿瘤时，常以精神障碍和智力下降为首发症状。如表现为情绪紊乱，易激动，或精神淡漠，或有离奇行为。严重时出现记忆力丧失，计算和理解水平也常突然下降，类似老年痴呆症的表现。脑血管病症状如突然出现偏瘫、失语、共济失调；或表现为偏瘫，且呈缓慢性加重，特别是经过对症治疗两周后仍未减轻者，应考虑有颅内肿瘤的可能。癫痫据统计，老年人颅内肿瘤合并癫痫者可…     

健康知识三则

(一)留心鉴别牙痛病。老年人牙痛时常看牙科。但有些牙痛，并非牙病所致，而是由下列疾病引起，应留心鉴别，及时治疗。(1)冠心病：有的冠心病人发生心绞痛和心肌梗塞时，心脏病状不明显，却出现一侧或上下多个牙齿同时疼