备些“精神年货”排遣不愉快情绪

按理说春节本是人们放松的“黄金时期”，但部分人由于对自己工作的期望较高，对自己生活现状不满、感叹光阴虚度而陷入强烈挫败感，难以自拔。还有部分人回家正是春运高峰期，对乘坐飞机、火车、轮船等交通工具产生严重的精神障碍。最令人头痛的是人情债复杂，许多人因此焦虑不安，产生抑郁症。心理咨询专家指出，惠有“年关综合征”的人不在少数．     

春节,精神年货不能少

“节前综合征”、“年底焦虑症”、“年关恐惧症”……这些名词你都听说过吗?有的人对此不甚了了,有的人则深受其扰.其实,在这些不同的名称下,说的都是一件事:春节前的心理波动所带来的不适. 如何应对这年底节前的心理不适呢?不如像备年货一样,给自己准备一些有益身心的“精神年货”,不仅用以改善忙碌年关带来的紧张、焦虑或抑郁,而且最重要的是能改变自己对事物、对生活的认识,让自己在新的一年以及未来都充满积极的正能量.     

年底为何心慌慌

年关已至,找一张白纸,想要写出一年来事业上的收获,但却发现身边除了麻烦就是担心。年底综合征在很多职场人中蔓延着,进而生出的焦虑,不安全感成为了这一时刻的主旋律,要想根除掉内心的惶恐,先来看看我们的问题都出在哪里了。     

年与关

“年关”一词常指阴历年底。旧时商业往来,年底必须结清欠帐,欠债的人过年就像过关一样,故称年底为“年关”。仅就生活而言,现在再把过年视为过“关”的人可谓稀矣。但从另一些方面看,过年仍然是对某些人和事     

苏幕遮·回味

近天明，难人寐，回首儿时，已品愁滋味。担水熬硝多吃苦，盼望年关，好梦暂停留。     

吃花生别搓皮

人到老年，由于性激素水平降低，于是骨的生长减缓，钙盐沉积减少，骨质就变得疏松，骨质疏松就容易驼背缩胸。如遇上轻微扭挫、过度疲劳、感受风寒、内分泌失调等诱因，就可能出现脊椎关节错位、椎间盘突出、韧带钙化或骨质增生，对神经根、椎动静脉、脊髓或交感神经等产生直接或间接的刺激或压迫，甚至导致植物神经功能的紊乱，而引起多种临床综合征。     

网上诗歌联想

南京人说，过了腊八就是年。在我家，近几年来则是“一进腊月就是年”。为何要提前沉浸在“年味”之中?个中有着曾经的酸楚。我曾久居北国，结婚生子后倒也生活滋润．过年也同“北人”一样“必包饺子必闹年”。自1969年。妻被从大机关下放到异地山区，整整8年夫妻梦中两相思，我一个大男人要拽把着带大儿子，日月难度、年关难过!熬到了粉碎“四人帮”，     

美国政党争斗对1828年关税法案制定的影响

一个国家关税法案的制定应当是主要受到该国经济发展现状以及国际贸易环境的影响，但是美国1828年关税法案的制定是一个例外，该法案受到的经济方面的影响有限，反而是政党政治对法案的制定和通过起到了关键性的作用。亚当斯派和杰克逊派的博弈，自由贸易者和关税保护主义者的对立，农业州、蓄奴州和制造业较为发达的新英格兰地区的矛盾等等因素，都对1828年关税法案的制定和通过有着决定性的作用，并且这种作用大多数是通过政党政治的方式得以体现的。     

“年会经济”挖出新“金矿”

随着年关临近，各大公司年会带来的相关需求催热“年会经济”，从而带动起酒店、礼品、租赁等行业也逐渐升温，成为新的经济增长点。     

小区“流动市场”该走还是留

重庆读者范女士：年关岁末，大家都开始采购年货了。这不，我们小区里最近成了流动市场，小摊贩来了走，走了又来。就在前几天，小区的北门内又摆出一个摊位，有两名男子现场售卖核桃、葡萄干、红枣等干货。说实话，小区里摆个摊有时确实觉得蛮方便的，尤其是上了年纪的人，平时也很少出远门，活动范围也就是小区周边。但是，小区毕竟是大家生活和休息的地方＇     

年的召唤

酒水长，田野黄，老树望，糕点香．年关里飘着浓浓的暖意。年就像一个蹲在时间深处的老者，发如雪，须如弦，眼如泉，依偎在村口的老树下，久久守望。     

民工返乡潮：挑战与机遇并存

“年关未至,广州火车站近来却有些反常地迎来大批人流,候车厅、车站广场外到处是拎着大包小包的人群,其中,相当一部分是在广东打工的农民工。因为不少工厂停工,他们不得不提前返乡过春节或另谋出路。     

人去村“老”年寂寞

我的村庄，每每临近年关，总有冬雪光临，景色中看，但往往情境凄然。那些被称为“迷人的白”们，不知什么时候一下子让我的村庄满头青丝突然变成白发，无比苍老、孤独，濒临死亡……     

新年黄金投资把握变动规律

2009年，以黄金为代表的国际大宗商品涨势亮丽，金价从年初每盎司879美元最高升至1226美元，涨幅高达39．3％，创2000年以来的年度最大涨幅。时值年关，投资者最关注的问题是：2010年，黄金买还是不买？     

过年过“廉关” 拜年莫“败廉”

每逢春节,人们怀着美好的祝愿走亲访友、拜年问候,浓浓的亲情、乡情、友情总是把年关的时空浸染得温馨迷人。但令人遗憾的是,近年来一些人打着拜年问候的旗号,利用各种伎俩大行“败廉”之实,一些人过年过不了“廉关”,败坏了社会风气,激起了群众不满,又使我们党和国家的廉政建设遭受极大威胁。有鉴于此,在新春佳节来临之际,应以此为戒,引起高度重视。我们各级领导干部如何过好年关这一“廉关”呢?首先必须清醒。从实践看,年关作为“八小时以外”的扩大化,各种监督都较为松懈,极易出现大吃大喝、铺张浪费和高消费娱乐活动,甚至以公款名义赠送…     

儿女婚事别添乱

马志国老师: 临近年关,本应喜气洋洋,我们这个大家族却因为孩子们的婚事发愁.我的侄子眼看都三十好几的人了,他身边的朋友孩子有的都读小学了.偏偏这个小伙子还是一个人.为了让他结婚这事,家里都不知道吵了多少回.     

离退休综合征的环境因素与对策

针对离退休综合征这一现代社会中十分普遍但却没有引起足够重视的老年人心理健康问题，利用“人在环境中”理论，分析了影响离退休综合征产生的家庭、工作单位、社区、社会政策等环境因素，在此基础上提出了通过对老年人个体和其所处的环境进行调适来应对离退休综合征的几点对策。     

2009年度中国儿童文化理论研究述评

儿童文化对儿童生存和发展具有非同寻常的意义。综观2009年关于儿童文化的理论研究，可发现其议题主要涉及三个方面：儿童精神特质研究、儿童观与儿童哲学研究、童年与青春期研究。     

以科学发展观促进政府管理理念创新

我国正处于全面建设小康社会新时代,抓住本世纪初二十年关键战略机遇期,立足现实,以科学发展观推进现代化建设势在必行。为此,必须适应新时代要求,落实科学发展观,转变传统政府管理理念,树立“以人为中心”、“系统论政府”、“有效政府”、“有限、法治政府”新理念。     

人文精神的根基何在——马丁·路德与人文主义的虚拟对话

人文精神的根基何在——马丁·路德与人文主义的虚拟对话一念１９９５年关于人文精神的讨论，似乎与关于理想主义、经验主义的讨论，形成了一种隐蔽而极其复杂的交叉。综合表现是，提倡人文精神的学人，明确要求抑制文化的流俗化倾向，呼唤理想主义精神与政治热情，甚至也...