闲来无事打算盘

老夫今年88，耳不聋眼不花，头脑清楚身体健，每天还能下楼转转，要问我的健身法宝，这就是闲来无事打算盘。年轻时我在单位任过一段时期的会计，算盘打得很准。后来退休了就再也没碰过算盘。     

我的算盘人生

在当今，高科技飞速发展，算盘作为祖国几千年来延用至今的传统计算工具，将要慢慢地被人们置于遗忘的角落。然面，对于年逾古稀的我，它始终和我有着特殊的情结。我从童年起就与算盘结缘，参加工作后，与它打了近40年的“交道”。到了退休后十多年的家庭经济生活中，无论是购物买房，还是计算存款利息，只要涉及“数”的计算，我都拿出那老掉牙的红木框大算盘噼里啪啦地咔嗒计算。多年打算盘的实践告诉我，用算盘做加减法就是比计算器甚至计算机方便、快捷。     

算盘——中国古代“第五大发明”

算盘起源于中国,人们常常把算盘的发明与中国古代四大发明相提并论,认为算盘也是中华民族对人类的一大贡献。在近代,算盘被用作早期电子计算机的数学模型,因此有人称它为“最古老的计算机”。在电子计算器和计算机已经普及的今天,古老的算盘受到了巨大的冲击,但是它并没有被废弃,反而因为其灵便、准确等优点,在许多行业领域内仍然发挥着重要作用。     

加班还是值班？一字之差的不同待遇

北京义联劳动法援助与研究中心是一家专业从事劳动法律援助与劳动法研究的民间机构，出版了《无忧劳动合同151条精解》《员工维权实战兵法》等多部劳动法专著，与全国各地劳动法界专业人士有着广泛的联系。其每月定期召开的“典型劳动争议案件”研讨会，邀请劳动法专业人士参与讨论，每每有智慧火花进发。应《职业》杂志之邀，义联将“典型劳动争议案件”研讨会成果撰写为专栏文章，供读者分享借鉴，也欢迎广大读者提供劳动争议案例、发表评论．     

通知能否作为降薪依据？

北京义联劳动法援助与研究中心是一家专业从事劳动法律援助与劳动法研究的民间机构，出版了《无忧劳动合同151条精解》《员工维极实战兵法》等多部劳动法专著，与全国各地劳动法界专业人士有蓿广泛的联系。奠每周定期召开的“典型劳动争议案件”研讨会，邀请劳动法专业人士参与讨论，每每有智慧火花进发。应《职业》杂志之邀，从本期开始，义联将“典型劳动争议案件”研讨会成果撰写为专栏文章，供读者分享借鉴，也欢迎广大读者提供劳动争议案例、发袭评论。     

平台介入下的情绪劳动:L平台青年团操教练的实证研究

与传统健身行业相比,平台型健身模式中青年团操教练的情绪劳动发生了新的变化.健身平台和技术可供性消解了线上和线下的界限,延伸了工作场景,使团操教练和学员在情绪劳动中呈现出多样的关系,不再是霍克希尔德所认为的面对面的线性服务.根据团操教练对于平台的管理制度和技术浸入感的不同程度,其情绪劳动可以被划分为交换关系、教学关系、支持关系和圈层关系四种类型.同时,专业性较强的服务行业平台的介入意味着标准化、专业化的工作模式正在规制着情绪劳动过程和逻辑.     

全民健身日不能一“热”了之

8月8日是北京奥运会一周年的纪念日，也是我国第一个“全民健身日”，全民健身日宣传口号是“天天健身天天快乐”、“好体魄好生活”、“全民健身你我同行”。当天，珠海市、香洲区、斗门区、金湾区体育节同时启动，各种群众喜爱的体育赛事和活动陆续展开。珠海市体育局、各区体育局和部分学校向广大市民免费开放了部分体育场馆进行体育锻炼，在市体育中心还设点为市民免费进行体质测定。     

当心健身房变“伤身房”

到健身房健身是好事，可是，不少健身房里空气污浊、细菌超标、用品不卫生，再加上健身者健身方法不当，使得本可让人强身健体的健身房变成了“伤身房”。     

《劳动合同法理解与应用》之劳务派遣用工制度（二）

为帮助大家准确理解和应用《劳动合同法》，劳动和社会保障出版社组织专家以实用案例形式编写了《劳动合同法理解与应用》一书。本书通过案例深入浅出地解读《劳动令同法》的相关法条，形象、直观地展现《劳动合同法法》行之后，人力资源管理各环节应做出的调整，以避免因人力资源管理的制度缺陷给企业事业单位用工带来高昂的成本，并面，净不必要韵“法律风险。本刊将陆续选载书中部分实用案例及经典分析。     

健身新时尚——轻体育

目前，许多国家正悄然兴起“轻体育”这样一种体育健身的新时尚。“轻体育”，也称“轻松体育”或“快活体育”，是大众体育的一种形式。它注重精神调节与心理调适，既健体又健心。“轻体育”具有以下健身特点：     

《劳动合同法理解与应用》之劳务派遣用工制度

为帮助大家准确理解和应用《劳动合同法》，劳动和社会保障出版社组织专家以实用案例的形式编写了《劳动合同法理解与应用》一书。本书通过案例深入浅出地解读《劳动合同法》的相关法条，形象、直观地展现《劳动合同法》施行之后，人力资源管理各环节应做出的调整，以避免因人力资源管理的制度缺陷给企业事业单位用工带来高昂的成本，并面临不必要的法律风险“本刊将陆续选载书中部分实用案例及经典分析。     

劳动争议主体的法律适用

劳动争议主体,即劳动争议的当事人,包括劳动者和用人单位,是劳动法律关系中权利的享有者和义务的承担者。《企业劳动争议处理条例》第三条规定“企业与职工为劳动争议案件的当事人”。 一、作为劳动争议的劳动者主体的法律适用 “劳动者”必须具有劳动权利能力和劳动行为能力。劳动权利能力是指依法享有劳动权利和承担劳动义务的能力和资格。《民法通则》规定,公民的民事权利能力始于出生,终于死亡。而公民的劳动权利能力则从16周岁开始,终于退休,这与民事权利能力明显不同。劳动行为能力是指能够以自己的行为行使依法取得劳动权利和…     

世相写真

北京市崇文区劳动与社会保障局有一条规矩很好，就是不管多么难办的事，也不管能不能办，对待群众都不能先说“不”．而是要“先倾听、后分析、再明示”。     

返聘人员被裁减,可否提出经济补偿?

编辑同志：退休后我被某单位返聘，并签订了５年合同。日前该单位生产经营状况发生严重困难，在裁员时把我减了下来。请问我可否按《劳动法》向返聘单位提出经济补偿？云来云来同志：《劳动法》第二十七、二十八条规定：“用人单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难，确需裁减人员的，应当提前３０日向工会或全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见，经向劳动行政部门报告后，可以裁减人员。”用人单位依法解除劳动合同，“应当依照国家有关规定给予经济补偿”。其适用对象，是与用人单位确立劳动关系，签订了劳动合…     

仿童健身抗衰老

生活中，花要凋谢，人要衰老，这是自然规律。但是人们若能实行规律的生活，合理的饮食，适当的运动，则衰老可以推迟。“仿童健身”就是模仿做儿童游戏的方法来运动健身。该运动健身方法重在童心童趣，去烦恼、添顽稚，可收到防衰抗老的功效。     

情人节浪漫盘发DIY

俗话说：“没有丑女人，只有懒女人。”可还是有许多懒美人偏偏不信这个邪，在美容上打着偷懒小算盘。倘若你也想在初春季节偷点懒，下面的支招不可不看哦!     

浅析体育产业对社会发展的促进作用

体育产业是21世纪我国最具前景的新兴产业，它的开发对社会发展起到了巨大的促进作用。体育产业的发展是建设和谐社会主义的一个新的发展趋势，也是必然的要求。为了能够促进大众体育健身事业和区域经济的发展，满足大众群体体育健身、休闲娱乐等精神享受需求，大力开发体育产业将是体育事业发展的一条新的路径。笔者将从体育产业的经营开发给社会发展带来的社会效益和经济效益两个方面进行分析，为以后体育产业发展的研究提供相应的理论依据。     

骑车健身六法

我是个“骑车族”,每天都骑着自行车上下班。骑来骑去,我发现：骑自行车不仅环保也可以健身。我经过长时间的探索和琢磨,“发明”了“六大骑车健身法”。通过实践我感觉到，骑车健身能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性；提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力，我现在的身体越来越棒，连感冒都不找我！这“六大骑车健身法”是：     

高校阳光体育运动的开发模式研究

以创新和提升高校大学生体育健身的环境、体质测试的成绩为出发点，以学校实施体育教学为平台，以国家号召开展阳光体育运动为依托，认为高校单靠体育课堂教学来满足高校学生的生理、心理的健身需求比较局限，应该在此基础上充分利用“大学校园半个社会”的资源来开辟高校阳光体育运动的多元化健身模式途径，即“等腰三角形”模式，为进一步促进“惠生、惠校、惠国”的阳光体育运动的长效发展提供参考。     

扣下工资做奖金年底不发吃官司

[评析]对于这起因企业变相扣除员工工资引发的劳动争议，仲裁裁决是错误的。其错误在于，没有查清事实，没有抓住争议的本质。该公司和仲裁委员会都认为，从工资中扣除一部分作为期薪是公司工资管理制度规定的，而这一理由是根本不能成立的。《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》（法释[2001]14号）第19条规定，用人单位依据《劳动法》第四条之规定，通过民主程序制定的规章制度，不违反国家法律、行政法规及政策规定，并已向劳动者公示的可以作为人民法院审理劳动争议案件的依据。而在本案中，该公司的工资管理制度…