苔藓球扮靓我的退休生活

退休以后,太多的空闲时间让我觉得生活很乏味,觉得自己真的是老了,没用了。后来经一老友劝说,我开始跟着一名园艺师学习制作苔藓球。制作苔藓球其实很简单,就是需要耐心和细心。首先是到野外找到无病害的苔藓后,用铲子将它们连同地皮一起铲下来。回到家,再把它们铺摆在用山泥和沙砾制作的营养土上,每天喷两次水,用不了几天,这些苔藓就会在营养土上扎根、生长,蔓延成毛茸茸的一片。等这些苔藓长到大约有一公分高的时候,就可以做苔藓球了。等苔藓吸足水分     

我与老伴“棋”乐融融

多年来,我与老伴一直坚持着下跳棋的活动,我俩成了名副其实的棋迷,因为它给我们的退休生活带来了无尽的乐趣。记得那一年,按政策家属农转非,老伴便走出农村进了城,成了吃商品粮的。她初来乍到,人生地不熟,为给她解闷添乐,我买了一副     

我的“生活宝典”

退休之后,空余时间多了,每天阅读报刊成了我的必修课。我发现很多内容都十分有用,只是看看很容易忘记;于是,我就把它们剪下来妥善保管。     

老伴是个宝

我在职时是做老干部工作的,与老同志接触比较多,对老伴是个宝体会比较深。后来自己也退休了,老伴是小学退休教师。我们有两个儿子,都参     

我所了解了瑞士留学环境

提到去瑞士留学，大家知道更多的是瑞士的旅游和酒店管理学校。这也难怪，瑞士旅游和酒店学校的留学免费咨询广告的消息报纸上经常可见，而对瑞士大学的介绍却很少。那么，在决定去瑞士留学前是否应该对瑞士的整个留学环境有所了解呢？笔者愿将自己的一点见闻写出来供大家参考。 语言环境 留学，首先要解决语言问题。瑞士人的语言可不简单。我们先看看瑞士的地理位置。瑞士被德国、法国、意大利、奥地利、列支敦士登等国家紧紧包围在欧洲的中部，面积只有４．１万平方公里，人口为７００多万，可谓小国寡民。瑞士人没有自己独有的瑞士语，而…     

老爸的野外生活

这段时间,我每天下班回家后总是见不到老爸的身影。那日,我问老妈:"这些日子老爸每天都去干什么了?"老妈笑笑:"你爸呀,人家和他的老伙计们去郊外过野外生活了。""什么野外生活?"我满脸疑惑。"我一时半会儿也说不明白,待会儿你老爸回来,你就明白了。"老妈答道。黄昏时分,老爸哼着小曲骑着自行车回来了。没等     

《山西老年》给了我生活的信心和勇气

我是一名退休干部,患有严重的心脏病,早在2001年我就失去了对生活的信心。一次,在《山西老年》上读到这样一段话:退休后千万不能消沉,不能心灰意冷,更不能有穷途末路的想法。只要你用心去拨开‘天空’的那团乌云,你头顶的蓝天就会被     

我的小农场

参加工作前,我曾在江西共产主义劳动大学安福分校读书和劳动,3年的劳动生活让我学会了许多蔬菜种植方面的常识。退休前,我就梦想着以后能找个地方种点蔬菜和花草,过上惬意的田园生活。这个梦想在我退休后终于实现了。     

亲情是我坚持的力量

正我叫刘双苹,在海淀区金尚嘉园社区主管工青妇、文教、卫生工作。我讲一个有关亲情的故事,这故事没掺半点儿水分,是我亲身经历的。姐姐,来到世上就是重度残疾我有个姐姐叫刘密京,今年已经51岁了。与别人不同的是,她是个重度残疾人,患小儿麻痹症从小生活无法自理,自出生之日起就需要家人长期照顾。     

关注不正常的“健忘”

在我国,65岁及以上人群中老年痴呆症的患病率已超过5%,已与欧美国家接近。全球现有约2000万老年痴呆症患者,我国至少有500万。一年一度的"世界老年痴呆症日"(9月21日)即将到来,提醒老年人应特别关注异常的"健忘"症状,以便尽早发现老年痴呆症的"苗子",争取早期治疗。那些不正常的健忘     

我喜欢《刊首寄语》

我是一名中学高级教师,从事教育教学工作35年,于1997年离岗退休。非常幸运,2009年上级领导给我们订了一份《山西老年》。当时因为是刚刚接触,没有引起重视,随便看看就扔在一边。后来,每月一本陆续给我寄来,这时我才认认真真阅读起来。在阅读中我发现《刊首寄语》写得很精彩。其中,《不为境困》对我启发很大。因为当时我已退休,生活环境发生了巨大变化,我的心里不可避免地产生这样那样的失落感和自卑感。我就是在这种精神压力下反复地、细心地阅读了这篇文章。文中用实例和深刻的哲理启     

说起了我的梦

小引晃眼间,已经“奔三”。都说“三十而立”,的确是这样。这几年来在作文教学上下了苦功夫,有了一些收获。忽然间回首自己从教的十余年,发现尽是些琐碎的工作,浮躁的心境,惨痛的教训,对功利的追逐……太少有时间冷静地反思自己那些或深或浅的足迹,现在要把它们化为文字,一时间语塞笔僵。语无伦次之处,请大家见谅。     

孙女捧我上“专栏”

我做梦也没有想到,年届七旬的我,居然会成为一名"专栏作家"!当然,这得感谢我的小孙女苗苗,是她把我"捧"进"作家圈"的。退休后的前几年,我从繁忙的工作环境中走出来,突然间有了种"打开玉笼飞彩凤,解脱金锁走蛟龙"的"解放"之感!于是,整天同附近的老姐妹们聊天、唱歌、散步,忙得不亦乐乎。可到晚上一"总结",却觉得一整天没啥收获!心里顿时就变得空虚起来。一个星期天的上午,读初一的孙     

“我的退休生活”有奖征文启事

1982年2月,中共中央作出《关于建立老干部退休制度的决定》,开启了党和国家领导制度的重大改革。为了纪念《关于建立老干部退休制度的决定》颁布30周年,展示广大离退休老干部离休不离岗、退休不褪色,“老有所为、老有所学、老有所养、老有所乐、老有所医、老有所教”的骄人风采．歌颂党和国家全面建设小康社会的伟大成就,讴歌美好生活,《老友》杂志定于2012年举办“我的退休生活”     

我的Tablet PC生活

随着Tablet PC(平板电脑)的普及,以及针对老年人群开发的软件的增多,Tablet PC似乎就在一夜之间席卷了我的退休生活。我对Tablet PC由最初的陌生、好奇至尝试、体验,然后便欲罢不能,我也成了新新触屏一代。Tablet PC除了携带方便、操作便利外,关键在于其内含了无数富有创意的软件。学会操作这些软件,让我的退休生活变得更为五彩缤纷。比如在Tablet PC上,我可以潇洒地规划自己每天的生活起居:5:30起床,6:00晨练,7:00早餐,     

音乐影响了我的写作

有那么一两个星期的时间,我突然迷上了作曲。那时,我还是一名初中的学生,正经历着一生中最快乐的时光。我当时怎么也分不清上课和下课的铃声,经常是在下课铃响时去教室上课．与蜂拥而出的同学们迎面相撞．才知道又弄错了。那时,我喜欢将课本卷起来,插满所有的口袋。时间一久,我所有的课本都失去了课本的形象,像茶叶罐似的,一旦掉到地上,就会滚动起来。     

突如其来的耳聋给我“上一课”

每年的3月3日是全国"爱耳日",我本认为因为衰老引起的"老年性耳聋"离我很遥远,上了年纪的人听力下降是一个普遍现象。谁知不久前一次突发的听力下降给我"上了一课",让我意识到衰老只是耳聋的一个重要原因,它还有一些外部因素,如生活环境和生活习惯,如果爱耳护耳,保养好一点儿,就能多使用几年。     

《山西老年》是我的良师益友

我是《山西老年》杂志的忠实读者,也是一名通讯员,每期不落地阅读《山西老年》成为我生活的一部分。它不仅丰富了我的退休生活,还为我提供了抒发情怀的平台,记者、编辑对读者来访热情接待,详细询问,使我受益匪浅,     

我的离休生活五字诀

离休10年多了,我把离休生活归纳为五个字,即将学、写、行、唱、动贯穿于每天的生活之中。学。离休后,我订阅报刊杂志五种,每天读报阅刊,晚饭后看电视新闻。一天不学不看,就好像缺了什么。长期坚持,不断增长新知识,使     

“心静”改变了我的后半生

“文革”结束后的1987年夏．我从南京回京城看望劫后余生的父亲周怀民。那天。父亲显得精神抖擞，人也年轻了许多。父亲是我国著名国画艺术大师、收藏家、民主爱国人士。曾深受“四人帮”的迫害。