吃得太油腻感冒药等于白吃

很多人平时就是“吃肉族”,每天都得吃肉,感冒时也不放过,常常把医生“别吃肉,少吃油腻食物”的叮嘱忘到脑后,从而使药效降低,感冒迂延不愈。所以,还是要提醒您：感冒期间不要吃得太油腻。     

母亲帮我贴秋瞟

我体质不好，伏天胃口差，一个夏天过完，我体重会减轻不少。立秋后母亲就忙着帮我贴秋膘。贴秋膘简单地说就是在立秋后多吃些味厚脂肪多的食物以增强体质为过冬做准备。贴秋膘首选吃肉，母亲说“以肉贴膘”最有效。     

康寿文摘

米饭加豆等于吃肉 这里的米饭指所有谷物，而豆则是指豆类食品，也包括它们做成的豆浆、豆腐干、豆腐等。这两类食物搭配吃，大大提高了蛋白质的吸收，跟肉的蛋白质一样。“米饭和豆”一定要一起烹调才能发挥最佳功效。比如打豆浆时加些米、煮粥时加些豆子，或者煮米饭煮粥的时候加入豆浆。效果稍微差一点的搭配，是在一餐中同时吃“米饭和豆”，比如吃馒头时配点豆腐干，喝豆浆时再吃个包子。     

明妃──索朗白姆小传

明妃──索朗白姆小传郭翠琴残疾人将一只手伸了出来，只有十岁的索朗白姆吓了一跳，随即将手中的钱给了他，空手回家。妈妈问她豆腐呢？她说：“我不吃豆腐了，那个人好可怜呀！我就是水远不吃豆腐也比哪个人幸福。”母亲理解自己的女儿，又掏了钱给她去买豆腐。初中毕业...     

银行“保本保息”理财产品没了,该怎么理财?

“史上最严资管新规”即将出台,对银行理财产品的影响很大。小伙伴们是时候规划新的理财策略了。餐馆里,MsC豪迈地说：“二位,点菜呀？”小君一副食欲不振的样子,说：“你们吃饭,我吃土……前阵我买了点儿理财产品,有个产品收益不错,但要20万才能买,我就勉强凑了20万,所以……”小君越说越小声,     

吃肉的种种理由

二十世纪60年代，我们想吃肉，结果是没有肉吃。如今有肉了，反而不想吃了。究其原因，还是“高血压、高血糖、高胆固醇”惹的祸。其实，吃肉多少确实与这三种病有关系，但不是绝对的。临床上，有很多人一辈子不吃肉或者少吃肉，有时也摆脱不掉“三高”的折磨。     

豆腐缘

我一直与豆腐有缘,记得小时候母亲常常做一种家乡风味的“霉豆腐”,它的做法是:先将一块豆腐切成四小块,摆在稻谷秆上放至阴凉处,经过十天左右待豆腐长出茸茸的白毛,发出淡淡的香味,然后沾上烧酒、盐粉、干辣椒粉和五香八角粉装进瓷坛内,再将烧烫的茶油冷却后倒入瓷坛,盖紧坛口不让透风,一个月后即可食用。定量的三两米饭,只需二三块霉豆腐,吃得津津有味。其实,豆腐可以说是吾国之国粹,作家周作人先生就对豆腐情有独钟,他是喜欢谈吃的,谈的最多的,还是豆腐:“中国人民爱吃的小菜,一半是白菜萝卜,一半是豆腐制品……”又说:“豆腐、油豆腐、…     

公公网上谈健康

公公是心脏病内科专家，今年75岁，看上去也就60岁。他平时除了养花、下棋外，就是研究饮食保健方法。婆婆常常对我说：“你爸爱干净，头脑灵活，什么都好，就是太‘惜命’，难侍候。”这话倒也说的没错，公公的确是挺会自我保健的，可能也和他的职业有关系。公公的牙齿保持得特别棒。他说：“老年人的牙齿不好，肠胃的消化功能就会减弱，肉要切细、煮烂，便于咀嚼，否则会引起消化不良。”他对于豆腐的营养推崇备至，说豆腐还是植物中的肉料，比动物肉的营养更易于吸收。食肉有“毒素”，豆腐则无毒素。他坚信“清汤素菜、不喝酒、不抽烟”是老年人长寿、养生之道。对于他独特的养生“哲学”，婆婆是睁－眼闭－眼地听着。     

谁说患子宫肌瘤不能吃豆制品

正一天,我和老婆去嫂子家做客,发现嫂子郁郁寡欢,我问她怎么了,她拿出体检报告,指着超声报告和我说:"你看,子宫肌瘤。"我一看,"哦,是这么回事,可这也没什么啊。子宫肌瘤是良性的,不会恶变,注意观察和调整饮食就行了。"她接着说:"医生也这么说。可医生还说,不能再吃大豆和豆腐、豆浆。""这就不对了,为啥不能吃大豆和豆腐、豆浆?"我不解地问。她说:"医生说了,因为这些东西有植物雌激素,可以刺激子宫肌瘤生长。"     

云南百岁老人的长寿

出生于1912年的储双风,居住在云南省红河哈尼族彝族自治州县城迤萨东门街大明塘子。她一生勤劳朴素,热爱劳动,喜吃素,最喜欢吃山茅野菜,如迤萨常有的苦刺花、玉桦花、西花、攀枝花、楚皮花等。老人说：“年轻时迤萨人比较穷,没有钱,吃不起肉,常吃山茅野菜,习惯了。现在生活好,天天可以吃肉吃鱼,但总觉得还是吃山茅野菜才有味道。总之,素多荤少是我的饮食习惯。”     

一代谍后川岛芳子隐身长春三十年

段续擎讲述2000年父亲段连祥因怕来日不多,对她道出“方姨”就是川岛芳子这一秘密的经过： 2000年,父亲83岁（实为84岁,因回避而说“3”）时问我,还记得“方姨”吗？我说记得。父亲讲当时说是“亲戚”,其实不是亲戚,她就是川岛芳子,是朋友托我保护她。“朋友”者,乃国民党高官,通融买命,救出她来,又让我找房子。他早年在警察学校读书,结识于景泰和“七叔秀竹”,遂得借用郊区农村的房子。我父亲负责给她买日用品,送钱送物。     

4个乳房杀手要小心

“夺命杀手”1：过度节食减肥蛋白质摄取不足 典型错误：我是从8月份开始实行过午不食的，会刻意少吃肉，但都是吃得饱饱的。我早饭午饭都吃，午饭后就不吃了，只喝水。体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余我发现，我瘦得不均匀，胸部缩水了很多，腰上的肉只掉了一点，而且臀部和大腿上的肉肉几乎没掉。现在该怎么办？     

我心深处自温柔

周日,我的一个女友兴高采烈地找到我,说她正参加一个学习班,受益匪浅,鼓动我也去参加。那个学习班的主要内容是学温柔,她的话令我捧腹笑了很久。我说：“温柔还需要学习吗？这是女人与生俱来的武器,它就像米袋里的米,随手抓上一把,加点水,一煮就成了可口的米饭。” 晚上,丈夫回来的时候,我把这当做笑话讲给他听。没想到他沉默了许久,才缓缓地说：“我看,要不你也交点钱,去学一学。”我一巴掌将他打翻在地,信誓旦旦地说：“从明天起,我就教你看看什么叫真正的温柔。” 第二天,我早早地回家,忙忙活活地炒了几个拿手菜,又买…     

患了胆结石还能吃豆制品吗？

问：我最近被检查出患有胆结石。先前得了高血脂、高血压,医生要我少吃肉,现在是不是豆制品也不能吃了呢？     

养生为何要“冬吃萝卜夏吃姜”

经常听到有人这样说：“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。”但您可能并不知这里面的玄机。因为单从字面上来看,这句话似乎就不太合理,大家都知夏天本来就热,而生姜也是热性的,却说要“夏吃姜”,这不是火上浇油吗？冬天寒冷本该进补,可萝卜不仅性旅,而且又是泄气的食物,但却说要“冬吃萝卜”,这不是雪上加霜吗？     

侯耀华与侯军：多年父子如兄弟

我在侯家是长孙。我初中毕业那年特别想学相声，我爷爷侯宝林一听就急了，他对我说：“不允许你说相声，你吃不了那个苦。”当时我心里很不服气，但还是听了爷爷的话，学了厨师。     

吃苹果与吃芒果的“医道”

吃苹果更能通便 晚上回家时路过水果店，看到苹果又大又红，于是曹莹就忍不住准备买几个。正挑着苹果，来了位奶奶模样的顾客，带着个五六岁左右的小男孩来买香蕉。她一边挑香蕉一边对孩子说：“回去你可得多吃几根香蕉啊，你都三天没拉大便了，这样对身体可不好的。”     

萝卜小人参 常吃有精神

不久前,我在某疗养院见到一对老年夫妇,每天都到小超市买一根大白萝卜回来。我很奇怪,在疗养院大家吃集体伙食,为什么他们俩还要买萝卜?一问才知道,原来他们是买回来生吃的。他们告诉我,老先生母亲活了98岁。她在世时,每天晚上睡觉前都要生吃一节大白萝卜。我说您老     

吃水豆腐降血糖有效吗

问：近来看到有文章介绍，吃水豆腐降血糖效果好，甚至有患者称，自己每天早晨吃一两碗水豆腐，控糖效果很理想。吃水豆腐真能降血糖吗？湘乡高建成答：传统的豆腐分两种，即石膏豆腐和卤水豆腐，水豆腐是指石膏豆腐。中医认为，豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒、下气消痰等功效，具有一定食疗作用。大豆是制作豆腐的主要原料。近年研究发现，大豆中含大豆异黄酮和大豆多肽有一定降糖功效。     

流泪的红烧肉

爷爷喜欢吃红烧肉。而且特别喜欢吃奶奶做的红烧肉。可是前不久，奶奶去世了。那天，只有我和爷爷在家。我想爷爷好久没有吃红烧肉了，于是就特地为他做了一盆红烧肉。端上桌．爷爷就笑开了：“啊，又吃红烧肉了!”爷爷夹了一块红烧肉放进嘴里，突然，他眼泪就掉下来了。我见了，就知道爷爷吃红烧肉又想起奶奶了。果然，爷爷就说：“你奶奶要是在就好了……”我说：“爷爷，奶奶做的好吃，还是我做的好吃？”爷爷说：“你做的好吃!”我说：“好吃，那你就多吃点!”说着，我给爷爷递过去一张纸巾。