在工作中如鱼得水的七大妙招

你是否感到相当疲惫以至不能完成工作？如果这样，你可要小心，这可能是你快要精疲力竭的信号。     

好社工的三种力

我在教学和督导过程中．经常被年轻学子和一线社工问及这样的问题：什么是好社工？如何成就一个好社工？     

四招化解加班压力

天天上班就是很痛苦的事了，比上班更痛苦的是天天加班，比加班更痛苦的是加了班还不给钱。     

70后、80后、90后特色搞笑一箩筐

工作 70后：基本上都是工作狂。 80后：拒绝加班！ 90后．拒绝上班!     

为什么我总是在换工作

算算从2004年毕业到现在已经5年了，这5年间我总共在7家不同的单位上过班，时间最长的只有1年，最短的不过两个月。     

“不完美”造就与众不同

有一名大二女生,因为小时候一次意外的烧伤,右手及右胳膊留下了不少伤疤,她常为此事感到自卑。一到夏天,更是连短袖都不敢穿,生怕别人会注意到这些情况,会因此不喜欢自己。
　　这位大学生的这种心理感受,在心理学上被称为“焦点效应”,也叫“聚光灯效应”。一个人一旦有了这种心理作用,就会感觉自己站在聚光灯下,所有的不完美都会被别人注意到,并因此愈发诚惶诚恐。     

该加班时就加班

对于加班的事情，京子的观点很简单：该加班时就加班。不是京子的思想觉悟水平有多么高，而是做人做事情的原则使然。     

加班加班大家聊天

加班，简简单单的一个词，被职场人演绎出了别样趣味。有顺水推舟的“加班加班，大家聊天”，也有为职业发展奋战在八小时外的加班狂，更有不堪剥削、教训苛刻老板的“起义者”，     

做一头快乐的职场驴

初涉职场,莽撞而自负的我一头撞进了陌生的环境,随之而来的困惑、焦虑还有彷徨与无奈,种种感觉一齐涌上心头,各种滋味尽在不言中。     

情绪调节的研究现状浅析

良好的情绪调节能力是个体适应社会的重要因素,本文从情境、情绪强度、社会经济地位、调节目标等方面综合论证了情绪调节的效果和作用,旨在更深层更全面地理解情绪调节目前的研究进展,并进一步分析其发展前景。     

我与工作的七年之痒

人们常说婚姻有“七年之痒”,婚姻到了一定的年头,慢慢地激情就没有了,只是过日子而已。而不少白领对工作也发出“七年之痒”的感慨,刚刚踏出校门的激情满怀不知从哪一天起消失在城市的高楼里马路上,工作越来越像鸡肋——食之无味,弃之可惜。此时,该怎么办呢?     

职场，我“靠谱”吗

如果遇到了这些问题：每次有重要工作时你主动请缨老板也不交给你;遇到你分内的工作,老板还要让别的同事来协助;虽然你平时也努力工作,常常加班,但升职加薪都没你的份……就说明你可能正在遭遇职场信任的危机,也说明在职场,你可能“不太靠谱”。
　　职场中“不靠谱”的表现
　　迟到。公司利用端午节假期去春游,同事们说好早上七点集合,结果七点一刻你才晃悠到集合地点。很显然,你一个人迟到,影响了大家出去玩的心情。     

洗好一只碗

一年之内,我接连跳了几次槽,情况却越来越不如意,我干脆待在家里,闭门不出,虽然内心无比焦虑,却又不想让别人看出来,于是我总是装出若无其事的样子,陪母亲逛街、买菜、收拾家务。
　　终于有一天,我感觉自己快要崩溃了,躲在房间里哭了起来。这时,母亲悄悄推开门,递给我一块毛巾,轻轻地叹了一口气说：“孩子,你的心太高了！”说着,母亲示意我出来,去帮忙收拾一下厨房。     

办公室还有什么不能做？

我们办公室里来了一位新人,就坐在我后面。大多数时候他都和我一样来得很早,当我翻阅报纸时,总会听到一阵寒塞奉奉的响声和金属指环碰撞瓷器的声音,接着会传来喷啧的咀嚼声。     

抗住“折腾”，赶走惰性

每个人身上都有惰性。一个人一辈子想做成点事,都得克服惰性。很多时候,自身惰性要靠外力来驱赶,而这常常是很讨厌的。
　　宋真宗时期,学识不高的寇准当上宰相,好友张咏送上二十册书为贺礼,要求寇准两个月看完,还要在书上划出标记,威胁说如果不照做,他就到寇准家以头撞柱,寇准赶紧答应了。后来,张咏要到陕西任职,他担心寇准不看书,临走时对寇准说：“所有事皆可放下,《霍光传》不能不看。”寇准颇为疑惑,当晚就找到《霍光传》来读,当读到“光不学亡术”,他不禁笑了：“这个张咏,拐着弯劝我读书啊,真难为了他这一路的折腾。”寇准心中充满感激。     

非常时期如何保住饭碗

20走13向年又有699万大学毕业生社会,这将进一步加剧我国职场“求职难,守职更难”的现状。
　　要忠诚,不要随波逐流
　　王大保打工的这家外资企业,2008年上半年受金融危机的影响效益滑坡,生存受到威胁,连工资都发不出,不少员工纷纷跳槽。此时,王大保不为所动,坚信困难是暂时的,因此即使白干拿不到工资,仍积极为公司献计献策,千方百计帮助公司渡过难关;甚至将自己家里的存款集资给公司做流动资金,并动员大伙这样做……经过短暂的低迷后,公司又焕发出勃勃生机。鉴于王大保对公司如此忠心,老板报之以李,不但给王大保提职加薪,还郑重地承诺：王大保为公司终身制员工。     

“贵人”就是你自己

这里说的贵人,显然不是皇帝的妃子,而是对自己有很大帮助的人。古时传说有神人自西而来,身带金气,为人们除病消灾。最早人们认为各种疾病和厄运都是木气所致,而金可断木,又因金为贵,所以这个金气之人,被称为“贵人”。后来大家逐渐把对自己有很大帮助的恩人都称为贵人。     

找准你的方向

找工作,方向性很重要。往往临时的转向会适得其反;而每一次谨慎选择,通常都能够找到适合自己的职位。
　　就每个应届毕业生个体而言,找工作最关键的还是要立足于自身,认清市场形势,保持积极良好的心态,在坚持中慢慢地积累沉淀,在沉淀中赢得机会。回想三年前的今天,我还是一名普通的毕业生,正是出于对外贸的热爱,促使我找准了自己的发展方向。     

“明选”与“昧选”

汉代学者王符在《潜夫论·本政》中揭示：“国家存亡之本,治乱之机,在于明选而已矣。”“明选”者,明瞭用人之道也,反之,则谓之“昧选.：青史昭然在目,“明选”与“昧选”,每每决定天下的兴衰。     

英语课堂有效教学的心理保障——创建良好课堂心理气氛（环境）

良好的课堂心理气氛是保证课堂教学有效性的重要保证,因为涉及语言转换,所以在英语教学过程中要尤为关注学生的情绪,创设积极的课堂心理气氛显得更加重要.情绪调节教学模式是在课堂中激发情绪对学习的动力性作用的教学设计,以提高学生学习积极性,培养学生乐学、好学的情感性教学模式.灵活采取策略来诱发调节学生的情绪,培养学生积极的学习情感利于积极英语教学心理环境的构建.