新规则对竞技健美操成套编排的影响

国际健美操评分规则的周期性更新是科学认识竞技健美操运动的成果,也是未来健美操的发展方向。在研究新规则对成套编排影响的基础上,分析我国竞技健美操成套编排的现状,找到存在的问题并提出对策建议,为成套编排及训练提供参考,促进我国竞技健美操水平进一步提高。     

从FIG2001-2004健美操规则看竞技健美操的训练

随着健美操运动在高校的普及,许多大型的竞技比赛也随之增多,由于竞技健美操的动感十足,表现力强,艺术风格鲜明受到越来越多观众的欢迎。因此竞技健美操的训练也成为了重中之中。新的规则对于艺术评判、难度动作的变化及增设了团体项目和团体决赛等几个方面的修改和完善。明确了今后训练要安排的重点和要求。竞技健美操的训练已不再是一个短期的、简单的过程了,它必须形成一个全面的、系统的训练体系。健美操的训练是通过各种训练手段对运员进行身体训练、技术训练,意识训练和心理训练,目的在于改善与提高运动员的身体机能能力和充分发挥所获得的技能并在竞赛中取得优异成绩。     

谈谈竞技健美操运动员心理素质的训练方法

本文根据竞技健美操运动的特点，阐述了心理训练对健美操训练的重要作用，并论述了心理素质训练的基本方法。     

健美操对学生形态的影响及优化策略

文章结合常见训练特点,分析了健美操在有氧活动促进心肺功能、协调运动、力量训练、柔韧训练、实践比赛、个体抗压等方面对学生形体产生的影响,为进一步强化学生身体素质提供理论参考意见。     

2009-2012年新周期健美操国际新规则的分析与研究

2009-2012年新周期的FIG竞技健美操规则修改了比赛的场地、时间以及难度价值的计算方法和难度数量要求,重新编写了艺术评分规则,进一步明确了各裁判组的职责与要求,使规则趋于规范化、人性化、合理化。学习,研究和分析新规则的特点,对于更好地了解该项目的发展趋势,提高我国竞技健美操水平有着积极的作用。     

有氧健美操运动效果简易指标的评价

本文运用同步跟踪测试,再做综合分析查找相关资料的方法,结合人体解剖学、人体生理学、运动训练学等相关知识,对有氧健美操运动效果的简易指标加以分析评价,并根据实验对比法有氧健美操的教法、强度、手段和要求提供可参考性意见。     

“木桶理论”对大学生职业生涯规划的启示

文章首先介绍并引用了木桶理论的内容与论点,论述了大学生职业生涯规划的概念及其重要意义,并进一步阐述了大学生职业生涯规划全过程的核心环节--知己、知彼和抉择.分析了木桶理论对大学生职业生涯规划的启示,认为木桶理论对大学生职业生涯规划的全过程都具有指导价值和启迪作用.     

工科院校女大学生健美操课程学习倦怠因素及对策研究——以内蒙古工业大学为例

健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体,通过徒手或使用器械完成的的身体练习,从而达到健身、健美和健心目的的一项体育运动.全民健身运动的开展,使健美操逐渐进入各级各类学校的体育教学大纲,其特有的健身、健美、健心、娱乐、时尚等功能深受大学生,特别是女大学生的欢迎,为此健美操课程成为内蒙古工业大学体育部的精品课程.但是近一段时间以来,内蒙古工业大学女大学生对健美操课程的那份热情减少了,甚至出现了学习倦怠现象.运用文献综述法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等研究方法,从内蒙古工业大学的实际出发,对女大学生健美操课程学习倦怠的影响因素进行调查与分析,研究结果显示:女大学生健美操课程学习倦怠的因素包括学校因素和学生自身因素.学校因素依次为:教学内容枯燥无味、教师课堂组织气氛不活跃、体育场馆设施落后、体育器材配备不足;学生自身因素依次为:选修课可以应付、学生基础条件差、性格因素、心理因素、其他因素.针对女大学生健美操课程学习倦怠的原因,特提出如下建议:树立“以人为本”的教育理念.提高学生对健美操课程的认识,减轻学生心理压力.丰富教学内容,突出学生的主体地位.加强教师自身修养,发挥主导作用.完善健美操教学环境,保持动态平衡.     

大众健美操对当代大学生“亚健康”群体的影响

当代大学生“亚健康”状态已成为一个不容忽视的问题,其表现越来越突出,严重危害大学生的身心健康。本文针对当代大学生“亚健康”群体的表现、成因以及健美操运动的特点、功能,从而说明健美操对大学生“亚健康”群体的良好影响。     

福建省普通高校健美操运动队发展策略研究

采用文献资料法、调查法、数理统计法等研究方法,分析福建省普通高校健美操运动队的基本情况,在此基础上提出相应的发展对策,使福建高校健美操运动队朝着健康、有序和可持续的方向发展。     

关于法学教育中“案例教学法”的几点认识

"案例教学法"是指学生通过对特殊事例的分析掌握一般的分析原理并借助这一原理独立分析和解决问题的教学方法。"案例教学法"的出现具有一定的历史背景和制度需求,它是在努力教授给学生一种系统的和科学的法学知识体系。"案例教学法"应既要注重系统化的理论素质的培养,又要注重实践性的应用能力的训练,还要兼顾职业道德水准的完善和提高。     

“互联网+”高校法学实践教学平台的建设与应用

地方高校法律专业的实践教学资源为培养卓越法律人才奠定坚实的物质基础和提供充分的智力支持.通过与传统实践教学平台的比较分析了"互联网+"实践教学平台的优势,然而在建设与实际应用"互联网+"法学实践教学平台过程中,在技术和资金投入、教学团队的创新精神、线上实践平台功能等方面还存在问题,在此基础上提出构建法学线上学习资源、线上互动体验实验室、线上实践教学平台体系及教学评估新体制等措施,满足卓越法律人才培养目标的需求.     

论卓越法律人才培养与司法考试的融合路径——兼评法学教育模式的转型

卓越法律人才培养计划是在对法学教育模式僵化、单一导致法科学生实践能力不足进行反思的基础上形成的,其目标意在加强对法科学生的职业能力培养;作为国家法律职业准入制度的国家统一司法考试制度,对当前的法学教育模式产生了深远影响,其与卓越法律人才培养目标之间具有内核上的一致性;卓越法律人才培养与司法考试制度应分别通过不同层次的培养模式以及考试内容、方式等的改良,以法律思维的培养为基础进行有效融合。     

“伦理法”的是与非

对于中国古代法的基本特征 ,人们的概括五花八门 ,然而“伦理法”的概括在近期获得了普遍的认同。“伦理法”的概括应予肯定 ,但现有的理论解说存在着无法克服的理论困境 ,因而需要进一步完善。“伦理法”的概括只有基于世界法律发展的整体背景 ,基于立法、执法、守法等法律运行的全过程 ,才可能达致理论的完满。     

论法学专业实践教学:现实透视与模式创新 ——以湖南师大"漾翅模式"为例

法治人才的培养是一个历久常新的问题，尤其是法律实践教学近些年备受关注，传统法学教育忽视学生的主动性和创造性的弊端长期存在。为解决这一问题，当今各法学院校主要采取的是“诊所法律教育模式”、“本科生司法实习模式”、“模拟法庭”模式等实践教学方法。“漾翅模式”是一种具有独创性的法学教育模式，并且有团队性、援助式代理等特点，契合了新时代法学教育的需求。推广“漾翅模式”，对新型法律实践教育模式的发展和法律人才培养道路的创新具有重大意义。     

再论以德治国与以法治国

依法执政已写入十七大党章,这是我党进一步加强民主建设、惩治腐败的宣言。针对目前我国法制建设和思想道德建设的现状,只有采取以德治国的多种措施,才能实现以法治国。因为,加强以德治国是实现依法治国的根本和基础。     

论建设"责任政府"

"责任政府"是指依法行政和依法承担责任的政府。建设"责任政府",要求深化行政管理体制改革,转变政府职能;培育政府及其公务员树立"权责统一"的依法行政理念;健全和完善依法行政制度;强化行政监督。在当代中国,建设"责任政府"是建设法治政府与构建社会主义和谐社会的客观需要。     

略论先秦“人治”与“法治”思想的论争实质

先秦时期,儒家主张“人治”,法家主张“法治”。他们的分岐是:治理国家主要依靠什么?是道德还是法律?人治论者认为国家主要应由具有高尚道德的圣君贤人通过道德感化来进行治理。法治论者则认为主要应由掌握国家权力的人通过强制性的法律(实际上指刑法)来治理。他们在政治制度设计上虽有分歧,但在维护封建专制制度这一根本问题上是完全一致的。他们的思想分歧并非现代“人治”与“法治”思想在治国方式上的根本对立。尤其是古代法家的“法治”并非现代中国人正在建设过程中的法治,现代“法治’,是根本否定“人治”即专制的,是以“人民主权”“法律至上”“依法行政”“权利平等”为基本原则的治国方略。而古代法家的“法治”是维护专制的手段和工具。     

社会工作人才培养特有属性解析

加强社会工作人才培养,建设一支规模宏大、结构合理、素质优良的社会工作人才队伍,是构建和谐社会的迫切需要。从特有属性角度分析当前我国社会工作人才培养的现状,对于加深认识社会工作人才培养问题,把握社会工作人才培养的规律,走出一条符合社会工作发展规律要求的社会工作人才培养道路,有着重要的意义。     

把握“公平正义”在联系法律与道德中的“纽结”作用

在全面建设社会主义法治国家的进程中,研究和把握法律与道德的相互统一,处理好法治和德治的关系是其重要环节。法律与道德的联系不仅有逻辑上的可能性,而且有理论和实际上的现实性。明确和把握"公平正义"在联系法律与道德中的"纽结"作用,使法制建设与道德建设紧密结合、同步推进,就能把依法治国与以德治国相结合,从而实现我们治国理政方式的新发展。