老年人膝关节炎发病率飙升养护膝关节:休养还是锻炼

爱跳舞,磨坏膝盖骨 今年60岁的邓女士跳广场舞有10多年了,用她的话来说:“每天不跳几下,浑身不舒服.” 50岁的时候,邓女士和一群爱好相同的姐妹凑在一起,开始跳广场舞.每天晚上都会扛着音箱去跳广场舞,一跳就是两三个小时,有时还组织大家参加各种比赛、表演等. 55岁的时候,邓女士突然发觉膝关节有点疼,起初没有放在心上,仍然去跳广场舞.58岁时,她的膝关节疼痛加剧,严重时走不了路,邓女士于是来到医院检查.     

旅日台胞刘彩品,对祖国一往情深

她既有贤妻良母的温柔, 又有须眉男子的刚毅 十几年来,我们和我国天文学家、全国人大代表、旅居日本的台胞刘彩品女士保持着联系,我们对这位能说一口流利日语,总也不见老的刘彩品女士留下了深刻的印象。刘彩品女士今年60多岁,看上去却只有50多岁的样子。她曾在南京紫金山天文台工作过20多个年头。作为科技界的台湾省籍旅日华侨,她曾连选连任全国人大代表。     

完美、创新、发现——访加拿大蒙特圣文森大学副校长

一天，朱迪思·伍兹沃思博士宽敞明亮的办公室里面来了一位中国女孩儿。她对朱迪思女士说，她来这里已经３周了，因为不会拨打国际长途电话，一直没有跟在南京的妈妈联系。朱迪思女士帮她拨通了电话。听到对方的声音，电话两端，远隔重洋的母女喜极而泣，她们泪流满面，尽情倾诉着思念之情。面对着这一幕，朱迪思女士欣慰地微笑了。她是加拿大唯一一所女子大学──蒙特圣文森大学的副校长，中国女孩是这所学校的国际学生。而刚才所发生的是蒙特圣文森大学校园生活中常见的一幕──所有教师都愿意为远离家人的国际学生提供悉心的帮助。 新世…     

社区动态

社区编织就业网失业居民解心结8月7日上午,家住湖北省宜昌市伍家岗区大公桥街道八宝塔社区47岁的居民潘桂华,领到了第一个月的工资,就马上打电话向社区工作人员表示感谢。前几年,潘女士一直在厦门打工,每年只有逢年过节的时候才能与家人团聚。由于女儿今年读高三,     

六十岁还是中年人

那天走进东京大学出版书店,一位40岁模样的女职员接待了我。交谈中得知她叫山腰女士,我称她为先生。后来,她成了我的房东,熟悉后告诉我说,在日本只有教师、律师等有身份人才享得起“先生”这一尊称,她说她与我母亲年龄相仿,可以叫她“妈妈”。看见我诧异     

青少年，让世界更美丽

珍·古道尔博士当时正坐在飞越于美国上空的飞机上，她注意到旁边有一位睡眼惺忪的女士。她问这位女士为何如此疲惫不堪，女士说自己凌晨两点就起床去关自来水，彻夜未眠使得她精疲力竭。原来她的女儿是其学校环境保护协会的成员，对环保满怀热情，并要全家人都成为环保人士。女士出行的前一天晚上，他们住在女士弟弟的家里，半夜时分，她女儿被水龙头的滴答声吵醒。     

社区新鲜事

暖！社区装楼梯扶手助妻子背中风丈夫上下楼 2月19日这天早上，看着自家门前楼道那段辨安装好的不锈钢楼梯扶手时，50岁的量女士心里涌起阵阵暖流，她不停地     

王女士披露辛酸遭遇我被骗当三年婚托

“我被婚介所利用,给他们当了三年的义务婚托!”日前,济南的王女士诉说了三年来自己通过婚介所征婚,结果却被这些婚介所欺骗的遭遇。王女士今年35岁,相貌、气质、事业都相当不错,2000年与丈夫离异后,她想通过婚介所重新组建一个家庭。王女士先后找过6家婚介所,也见过不少男士,但总是谈不成,到现在她才醒悟过来,自己原来是被婚介所利用了。以下是王女士自述的征婚经历,她同时总结了婚介所惯用的几个骗人伎俩。     

上门七八次后她终于开门了

一天上午,居民杨女士向我反映:她家住五楼,楼上住户家里漏水,将她家的楼顶浸湿了,白色的天花板都变黄了。她找过楼上业主几次,但楼上业主拒不赔偿。安抚完杨女士后,我便去实地走访了解事情原委:原来,一次下大雨,楼上王女士家的窗户没有关,又是顶楼,     

给脑卒中患者做个家庭康复计划

张女士因脑梗塞致右侧肢体偏瘫,被医院收治神经内科病房两周。出院时,她的血压等生命体征平稳,但右侧肢体行动障碍,行走困难。出院时,医生告知张女士需要在家进行右侧肢体功能康复。张女士和她的家人都非常困扰,不知道在家里如何进行康复训练。     

伊丽莎白：把帽子文化带进中国

在工体北门对面的一栋涉外公寓里,住着伊丽莎白和她的家人：她的丈夫、3岁的女儿和1岁的儿子。地下一层有间小小的屋子,是伊丽莎白的个人工作室,所以每天她不用出楼门,就可以在家和工作室之间来往穿梭。伊丽莎白来中国5年了,狂热地喜欢上了各种馅儿的饺子和路边摊的煎饼。有朋友对她说路边摊不卫生,她毫不在意,依旧隔三岔五地溜出去大快朵颐,到了午饭时看到阿姨做的香喷喷的饭菜,只好遗憾地过过眼瘾。     

考驾照23年

42岁的麦卡锡来自英国锡德茅斯，17岁时开始学开车，直到40岁才考取驾照。23年间，她总共上了250节驾车辅导课，花费约在2000至3000英镑间。而为了与更多人分享经验，麦卡锡与两名专家合作，完成《女士驾车指南》一书，对女士学开车提出各种建议。     

幽默放送

丢失的钱包一位女士圣诞节大购物,在匆忙中丢失了钱包。有一个诚实的小男孩找到了钱包并还给她。女士看着钱包说:"嗯,真有趣。我丢失钱包的时候,里面有一张20元的钞票,但现在变成了20张1元的零钞。"小孩马上回答道:"没错,小姐。上次我找到了一位女士的钱包,但是她没有零钱作酬金。"     

绕一个小弯

前不久我刚刚买了新房。搬了家之后,我有幸认识了许多新邻居,他们对我都非常友好。圣诞节来临之际,我觉得应当为新邻居们做些什么。我数了数,叫得出名字、经常跟我说话的邻居一共有9位。他们的家人我全都认识。我决定在名单里再添一个人,凑成整数。我加上的是住在街另一头的一位女士,每天早上我开车都能看见她步行去上班。她总是热情地向我挥手,脸上的笑容充满感染力。我不知道她的名字,甚至连她住哪座房子都不清楚。     

暑期工 被忽视的群体

梁晓雯,一个聪慧的16岁少女,在这个夏天永远地离开了她的亲人。她死后,家人代她领取了135元的工钱。她本想在暑期的这段打工,能为她挣够新学期的学费。现在,躺在冰柜中的她再也不用担心学费的事了。     

论《莎菲女士的日记》以及对它的批评

一《莎菲女士的日记》是丁玲早期的代表作,也是她的成名作;但是,问世以来,五十余年间褒贬毁誉,变化突兀,真值得研究!大家熟知,作品主要写了二十岁上下的知识分子莎菲,由于父亲、姐姐等不了解她,不懂得她,因而离家远寓北京。她身上有病,经济拮据,精神痛苦。     

被绑架的洋娃娃

圣诞节,六岁的女孩波特和家人聚到旧金山的祖父母家。“为什么发礼物非得等到晚饭以后?”波特问道。她一心盼着要一个布娃娃,几个月来几乎每天她都要到商店去,把鼻子头压扁在橱窗上看个没够。     

卡通陷阱就在孩子身边

一名高中生爱上一位少妇的同时,又和自己的同学缠缠绵绵,他们一会想自杀,一会想同居……看了这段乌七八糟的内容,你能想像得出它是一位14岁小男生手中最流行的卡通书的内容吗? 去年12月6日,年仅14岁的江苏省南京市50中学一名叫超超的少女在家中服毒自杀。其家人在她用过的计算机里发现了这样触目惊心的话:“人生梦一场,一切如此也不过如此”。在超超小小的卧室内,公安人员     

不寻常的邻居

我的邻居中有一位慈祥的老奶奶。她是我钢琴老师的婆婆，50来岁，黑头发里夹杂着几根银丝，脸上布满了刀刻似的皱纹，微驼着背……她见了人，总是笑眯眯的，可一张口就不寻常了，“ba，ba，ba”……让人听不懂。原来，她小时候发高烧因治疗不及时，不幸成了聋哑人。     

擦亮心窗

有一位女士,多年来总是嘲笑对面的女邻居懒惰:"您看她衣服永远都洗不干净,晾着的衣服上面总是有斑点!"有一天,这位女士的朋友到她家做客,听见她嘲笑对面的女士时,就仔细地观察起来。结果细心的朋友发现了问题所在,于是拿起一块抹布,把女士家的玻璃窗上的污垢擦干净,然后说:"您再看看,对面的衣服还脏吗?"原来,是这位女士自己家的玻璃窗脏了。自己的玻璃窗脏了,透过这样的窗户