瑜伽对女大学生心理影响的研究

为了探讨瑜伽对女大学生的心理健康影响,综合运用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法、逻辑分析法,对进行瑜伽练习的76名女大学生进行研究分析,结果显示:瑜伽练习可以有效缓解女大学生各种不同程度的紧张与压力,提高她们与人交往的能力和学习能力.     

瑜伽运动对女大学生身心健康的影响

运用文献资料法、调查法、实验法和数理统计法对定期参加瑜伽运动的高校女大学生进行调查研究.提取其实验前后身体形态、身体机能、身体素质、心理健康四个方面的多项数据,探讨了瑜伽运动对高校女大学生身心健康的影响.研究结果表明:瑜伽运动可以改善高校女大学生身体形态、提高肺活量、降低安静时心率、改善身体机能,并能提高身体柔韧性和平衡能力,使其整体心理健康水平呈显著性提高.瑜伽运动是提高女大学生身体健康水平的有效手段之一,是新兴的有待进一步开发的重要课程资源.     

高校女大学生体质健康与体型关系研究

探讨女大学生的体质健康与体型间的相互关系，将281名女大学生按《学生体质标准（试行方案）》得分情况，分成15个组别，分析各组指标与Heath-Carter体型三因子间的关系。结果显示，随着女大学生的体质健康得分增高，其体型在W·H·Sheldon三角形体型判别图上的位置．越向中间的位置越集中，这就说明了女大学生体型匀称体质健康好。指出影响女大学生体质健康主要因素是内因子，随身体素质下降，皮褶厚度越大。通过对女大学生的体质健康与体型分布情况的分析，有利于对女大学生体质的监测，从而全面评价女大学生的体质健康状况。     

高校女大学生体质健康与体型关系研究

探讨女大学生的体质健康与体型间的相互关系,将281名女大学生按<学生体质标准(试行方案)>得分情况,分成15个组别,分析各组指标与Heath-Carter体型三因子间的关系.结果显示,随着女大学生的体质健康得分增高,其体型在w·H·Sheldon三角形体型判别图上的位置,越向中间的位置越集中,这就说明了女大学生体型匀称体质健康好.指出影响女大学生体质健康主要因素是内因子,随身体素质下降,皮褶厚度越大.通过对女大学生的体质健康与体型分布情况的分析,有利于对女大学生体质的监测,从而全面评价女大学生的体质健康状况.     

女大学生生殖健康现状及教育模式探析

通过对广西某高校女大学生的经期保健、妇科检查、艾滋病传播途径认知、避孕知识掌握等方面调查,发现她们对于生殖健康和保健方面的知识掌握尚欠缺.影响女大学生生殖健康的因素主要有社会因素、教育因素、角色期望和医疗保健因素等,需要加强学校教育、家庭教育、大众传播教育、自助小组同伴教育,建立女大学生保健中心及相关医疗机构的专业服务体系,才能更有效地保障女大学生的生殖健康.     

由婚姻观谈当代女大学生健康人格的培养

当代女大学生群体由于择业竞争带来的压力,以及面对家庭与事业两难的困惑,在婚姻观的价值取向上出现扭曲,应通过素质教育培养女大学生健康的人格。     

“健＋瑜”与“健美操”对女大学生生理指标影响的比较研究

瑜伽与健美操都是女大学生们喜爱的健身项目,运动形式迥异的两个健身项目何以得到女大学生们共同的青睐。笔者通过问卷调查法、实验法、数据统计分析法对瑜伽与健美操运动作了比较研究,发现：瑜伽与健美操的有机结合能更全面的影响女大学生的身心健康。     

由婚姻观谈当代女大学生健康人格的培养

当代女大学生群体由于择业竞争带来的压力,以及面对家庭与事业两难的困惑,在婚姻观的价值取向上出现扭曲,应通过素质教育培养女大学生健康的人格。     

非智力因素对女大学生成才的影响

人的学习和成才的过程,受智力因素和非智力因素的共同制约,其中非智力因素起决定性作用。高校要重视女生非智力因素的开发,向女生提供可获得持续性发展的教育,使她们受益终身。     

不同运动项目类选项课程对促进女大学生体质健康的实验研究

采用实验法和测试法对三类运动项目选项课程中女大学生体质健康标准进行实验与比较分析,旨在检验不同运动项目类选项课程对促进学生体质健康变化的差异、用实验证明学校体育选项课程组织实践方式的科学性。结果表明,球类、操类、民族体育类选项课程在促进学生力量素质方面具有显著性差异,对促进身体形态、身体机能和爆发力、柔韧方面具有个体差异。     

山西省女大学生健康体适能水平测试与评价

选取山西省4所大学女大学生进行6项健康体适能指标的测试,并将测得的有效数据与2007年国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准》进行比较。比较结果显示:山西省女大学生健康体适能要素的优秀率和良好率按顺序排列,由高到低依次为柔韧适能、肌肉力量适能、心血管功能、呼吸机能、身体成份、肌肉耐力适能。表明:她们整体的健康体适能状况一般,尤其是肌肉耐力状况很不理想;除身体成份外,其余健康体适能要素的个体差异都比较明显,尤其是呼吸机能。旨在通过测试,了解、监测其体适能特征,对其健康状况做出客观的评价,以期为山西省女大学生的体育锻炼予以科学指导。     

我校女大学生体质健康状况的调查研究

通过对我校女大学生进行2007／2008学年《学生体质健康标准》测试，了解我校女大学生体质现状，提出有针对性的对策，以促进女大学生的体质健康水平，为进一步实施《学生体质健康标准》，提供有益参考。     

不同性格女大学生身体成分和机能的比较研究

对湛江师范学院232名女生进行性格以及身体成分和身体机能等指标测试结果进行比较研究.结果表明,不同性格的女大学生的身体成分、心功能指数之间存在显著差异P<0.05或P<0.001.了解并掌握不同个性女生的身体成分和机能特征,研究探讨性格弱点对个体健康的影响,是对当今大学生的健康行为与身心健康的前瞻性研究,可为当前高等院校健康教育和健康促进工作的有效开展提供参考依据.     

女大学生心理健康状况探析

女大学生心理健康状况同女大学生成才是密切相关的.目前,在校女大学生的数量虽不断增多,但其心理健康水平呈下降趋势.本次调查显示,专业、籍贯、性向水平同女大学生心理健康水平的波动相关显著,尽管年级同女大学生心理健康水平的波动相关不明显,但其隐藏的女生心理问题也不容忽视.     

女大学生生命智慧现状及其对挫折感的影响

为了解女大学生生命智慧现状及其对挫折感的影响,采用"生命智慧问卷"和"大学生挫折感问卷"对1 393名女大学生进行调查,结果发现:1)女大学生生命智慧的整体水平较高,其中学习智慧水平最低、技能智慧水平最高;2)女大学本科生生命智慧总体存在明显的年级差异;3)女大学生生命智慧各因子与挫折感各因子之间呈显著的负相关关系。     

对女大学生择业心理问题的思考

大学生择业是近年来社会焦点 ,而女大学生择业则是焦点中的焦点 ,本文拟从分析女大学生择业时存在的心理冲突、心理矛盾入手 ,进而说明造成择业心理冲突的原因 ,并提出解决择业心理冲突的对策     

论我国大学生就业政策对女大学生就业的影响

我国的大学生就业政策随着经济体制改革发展经历了一个从统分包分到双向选择,再到自主择业不断变化的过程,每一次就业政策的变化都对大学生的就业产生了较大的影响,尤其是对女大学生的就业影响更大。进一步完善并落实大学生的就业政策,调动政府、社会、高校、大学生的积极性,是解决女大学生就业难,推进大学生全面实现就业的重要保障。     

韩剧对女大学生价值观的影响探讨

近年来,中国掀起了韩剧热潮,甚至很多女大学生窝在宿舍里观看韩剧。本文探讨了韩剧对女大学生价值观形成的利弊影响,并针对韩剧对女大学生的影响进行了一定社会学分析,提出通过韩剧中的励志精神来教育女大学生增加正能量,以树立正确的价值观。     

女性学研究与当代女大学生的培养

当代女性学研究的兴起是现代社会注重人性、张扬个性的时代产物,在中国则是改革开放的重要成果之一.女大学生是同龄人中具有较高文化程度和素质的群体,将女性学研究的成果应用于当代女大学生的培养,用高等院校女性学学科建设的成果促进女性学研究的发展,是一个相辅相成的过程.     

瑜伽对大学生的身心作用

生活节奏的加快、社会竞争的日益激烈等等在不同程度上对学生的身心造成了一定的影响。我们试图通过某种方法来缓解这些影响,瑜伽给我们提供了一个很好的空间,瑜伽能够使学生的身心状态得到很好的调整与修养。