健身器材并非人人皆宜

如今,在城市的多数小区里,都设有一些健身器材,但是并非每种健身器材都适合所有的人群。髋骨软化莫玩蹬力器蹬力器主要用来锻炼下肢和腰部力量,但对那些患有髋骨软化症的人来说,     

长期吃粥并非人人皆宜

按传统的说法“,吃粥容易消化”,这话值得商榷。有人对粥、饭、馍的消化吸收情况作了研究,结果是——糖吸收率:粥96.5%、饭99.5%、馍99.99%;蛋白质吸收率:粥56.1%、饭99.5%、馍99.9%。为什么会出现这个意想不到的结果呢?主要是因为吃粥不必细嚼,甚至可用“啜”的方式咽下去。吃     

饭后散步并非人人皆宜

人们常说“:饭后百步走,能活九十九。”其实,并非所有的人都适合饭后散步。从消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休息一下,可保证胃肠道能得到更多的血液供应量。饭后匆忙走动消耗的能量,实际上是透支了进餐前的体能,人体内的血液就会更多地分布于躯干、四肢等活动部位,使胃肠道血液供应量相应减少,消化酶的分泌也随之减少。此时要是紧跟着再做一些对灵敏性和准确度要求较高的活动,比如驾驶,容易导致不良后果。还有些人是饭后“不能走”的,这是指体质较差,尤其是患有胃下…     

电子按摩:并非人人皆宜

近年来,随着人们生活质量的不断提高,电子按摩器已被越来越多地使用,但由于缺乏必要的使用常识,滥用和不当使用所造成的不良后果也被逐渐显现出来。现将电子按摩器的选用知识介绍于下,供大家参考。 应该选择哪种按摩器?电子按摩器根据产生振动的原理不同,可分为电磁式和电动式两种,一般来说,用于健身时,可选用电动式或弱档的电磁式按摩器;用于体育锻炼前后按摩的,可选用强力的电磁式按摩器;用于理疗时,应根据病症性     

专家提醒：秋季进补并非人人皆宜

秋季意味着进补的黄金季节，但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。     

珍珠粉并非人人适宜

珍珠粉具有美容功效,可外敷也可内服,自古以来很多爱美女性把它作为驻颜的秘密武器。可是,珍珠粉属于凉性中药,并不是每个人都适合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果,反而可能给人体带来健康隐患。     

跑步并非人人适宜

<正>如今,跑步这项运动越来越受欢迎。跑步有很多好处,例如可以增强心肺功能、令人心情愉悦等。但随着这项运动的风靡,质疑的声音也越来越多,还时常能听到跑步损伤膝盖的说法。真的是这样吗?芝加哥大学医学中心骨科专家、中国女排队医Sherwin·Ho表示,跑步的确有益健康,对大多数人而言,适当、适量的跑步并不会损伤膝盖,但并非每个人都适合跑步。我个人非常喜欢跑步这项运动,如果有条件的话我们都应该尝试一下跑步,     

豆制品不是人人都能吃

科学研究发现,大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分,并能有效阻止人体钙质的流失。大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还有防癌等保健作用。因此,豆制品一直是我国百姓的传统食品。但是,有些病人是不宜吃豆制品的。     

豆制品不是人人都能吃

科学研究发现，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分，并能有效阻止人体钙质的流失。大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还有防癌等保健作用。因此，豆制品一直是我国百姓的传统食品。但是，有些病人是不宜吃豆制品的。     

微量元素并非人人需补

“美的”紫砂煲不是“纯正紫砂烧制”曝光后,引起很多人关注。“紫砂煲”之所以被追捧为“健康锅”,是因为商家宣传其富含微量元素。     

深呼吸锻炼并非人人适宜

深呼吸锻炼是目前比较流行的健身法,例如在健身操的开始或结束,一般都有深呼吸动作。现在还有专门的深呼吸锻炼法,即通过有意     

豆制品营养各有所长

豆制品,指的是由黄大豆、黑大豆和青大豆等及以其为原料加工而成的食品。与动物肉类相比,豆制品含有丰富的大豆异黄酮、膳食纤维等成分;与红豆、绿豆等高淀粉杂豆相比,豆制品中淀粉含量少,蛋白质质量高。除了这些共性外,不同豆制品还有各自的营养优势。     

如何选购豆制品

因为富含蛋白质等多种营养成分,豆制品一直深受人们特别是中老年人的喜爱。但如何正确地选择豆制品?有关专家认为,正确选购豆制品应该坚持看、闻、触摸掂量的三部曲,必要的时候甚至可以亲自尝一尝。     

人人参与创建 人人享受平安

重庆市沙坪坝区石井坡街道团结坝社区辖区内的特钢破产后,大量企业人变为社会人,出现下岗失业人员多、服刑人员多、独居老人多“三多”现象,面对复杂的社会治安形势,团结坝社区积极创新工作思路,广泛发动居民群众参与平安创建,社区呈现出“人人参与创建,人人享受平安”的和谐景象。     

豆制品废水处理的研究

介绍三步絮凝生化曝气消化工艺处理豆制品废水,使废水中COD去除率达85%以上.通过小试研究为处理豆制品废水提供有关工艺参数、设备及运转经验.     

巧辨豆制品质量

豆制品因为富含蛋白质等多种营养成分,一直深受人们喜爱。不过由于豆制品的品种较多,并且保鲜期短,所以在选购时要特别留意鉴别好坏。选购豆制品时要仔细辨认,注意细节。     

巧辨豆制品质量

豆制品因为富含蛋白质等多种营养成分,一直深受人们喜爱。不过由于豆制品的品种较多,并且保鲜期短,所以在选购时要特别留意鉴别好坏。选购豆制品时要仔细辨认,注意细节。     

谢志远 力求“人人成才 人人出彩”

正个人名片谢志远,温州职业技术学院院长、教授、法学硕士、硕士生导师,曾任温州大学瓯江学院党委书记、温州科技职业学院副院长。一直致力于大学生创业教育研究,兼任全国高职院校创新创业教育联盟副理事长,曾入选浙江省151人才第一层次,主持省部级以上课题10余项,成果获省部级以上奖项5项,其中省科学技术奖二等奖2项,发表论文50余篇,     

豆制品质量安全保障机制初探

文章从政府监管、舆论和中介机构第三方监督、企业自律、消费者意识、技术支撑五方面对我国豆制品行业食品质量安全的现状进行了分析,并提出了几点建议,以加快完善我国的豆制品质量安全保障机制。     

开发高附加值豆制品有前途

豆制品是我国传统的营养食品,但由于品种单调、加工档次低,大豆的利用率、创造的价格部比较低,随着社会的发展,目前我国已经起步发展高附加值的豆制品。保健型豆制品。这类豆制品以大豆为主要原料,配以其他营养保健成