狙击生命“杀手”有传人 记中国·保定脑中风预防工程协会和张阳教授（一）

脑中风是人类生命的第一杀手．死亡率占各病因之首。 “健康时报”报导：全世界每21秒就有一人死于脑中风。 35岁以上人群，有85％以上的患有脑中风前期症状。 脑中风病人治疗耗资巨大．致残率高，给家庭和社会带来了严重危害。     

多事之“秋”,我有慢病怎么过

<正>专家指出,夏秋之交是脑中风、抑郁症、银屑病等慢病的复发期,那么我们应该如何应对,才能防患于未然呢?坚持锻炼合理饮食积极治疗原发病秋季天气逐渐转凉,夏季扩张的血管遇冷收缩,造成周围血管阻力增大,血压会升高。对于有脑血管疾病的人来说就易造成旧病复发。因此,预防脑中风的复发很重要。     

老人多吃鱼防中风可长寿

幸福的家庭每每相似，长寿的老人大同小异。人怎样才能健康长寿，医药专家有不少说法，但有一点是肯定一致的，那便是要经常吃鱼。老年人适当多吃一些鱼，还可以对脑中风起到预防作用。     

脑中风及其急救措施

脑中风及其急救措施文／甘肃省兰州急救中心主治医师张京梅编辑先生：近一段时间，我家居住的大院里先后有数位老人发生脑中风。我很想了解一下，脑中风究竟是一种什么样的病？新疆喀什市公安局小零脑中风亦即脑卒中，是由于脑血管发生破裂或栓塞而引起颅内血液循环障碍和...     

寒流来袭防中风

北京一年中,新发的脑中风病人大约有2.3万,其中至少有1/4的人是在秋冬季节发病。寒流来袭之际,我们该如何预防中风呢?中风的危险信号一是年龄在45岁以上;二是男性;三是有家族史,父母、爷爷、叔叔、姑姑中,曾经有一个人得过中风;四是吸烟(或家人吸烟);五是心情长期不好,焦虑或抑郁;六是平时活动少;七是不健康饮食,比如饮食没有规律或暴饮暴食;八是疾病因素,比如患有高血压、高血糖、高血脂或心脏病等。具有一个以上的危险因素,就属于中风的高危人群。     

秋季腹泻与脑中风

秋季腹泻与脑中风春云，竹峰急性胃肠炎，细菌、病毒性肠炎及食物中毒，是秋季中老年人常见的肠道疾病，应当早做预防。腹泻、呕吐极易造成机体水分丢失，血容量急剧下降。同时，与血管收缩和舒张功能密切相关的阳离子也随着水分的丢失而减少，血液粘滞度因此增加，血流缓...     

中风的早期信号

中国是中风发生的大国，在城市中高血压最严重的并发症是脑中风，发生脑中风的概率是正常血压人的7．76倍。     

防中风三戒

长期服用肠溶阿斯匹林能预防脑中风、心梗的发生。经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。     

五种上半身运动预防脑中风

正气温变化会引起血压不稳定,有高血压等心血管病史的人,尤其是老年人就容易出现脑中风,随时会有跌倒的可能,非常危险。预防脑中风可以多训练脑部,避免脑部血管阻塞引发中风。下面,就为大家介绍五种能预防中风的上半身活动。耸耸肩膀每天早晨醒来后,先做5分钟左右的耸肩运动,能使肩部的神经、肌肉放松,改善血管的痉挛情况,活血通络,为颈动脉血液流入大脑提供推动力,     

保健信箱

保健信箱怎样预防高血压？问：老人怕中风，中风又大多由高血压引起。我目前血压基本正常，请问能有办法预防高血压吗？娄底陈佳路答：多数人的高血压病发生在５０岁后，血压目前正常的人，不等于以后不发生高血压，但如果注意预防，高血压发病的可能性将大大减少。预防高...     

老人打嗝要警惕中风

对于老年人来说，反复打嗝又总止不住，可能是脑中风的前兆，要及时就医。     

入夏远离“热中风”

“热中风”前有征兆中风虽来势急骤，但在发病之前，也是有一个病理演变过程的，其中有一个脑循环轻度失调，但又可以恢复的阶段，临床上表现为各种先兆症状，常在中风发生前数分钟至数天内出现，归纳起来大致有以下四种：头痛、头晕，可伴有视物旋转、恶心、呕吐。头痛的形式和感觉与往日不一样，程度加重并变成持续性，有时固定在某一部位，这是血压波动或脑血管痉挛的表现，往往是出血性脑中风的先兆。     

心脑血管病人——要想生命“不抛锚” 必过这根“独木桥”——访中国心脑血管病名家、“国医泰斗”连汝安教授

陆军军医、明朝万历皇帝御医连成玉第8代传人连汝安教授,因为治疗心脑血管病的独家秘方——"乌龙养血胶囊"而名闻四海。很多和心脑血管病沾边的人,都知道有个83岁的连汝安,他发明的"乌龙养血胶囊"治好了无数冠心病、脑中风后遗症和三高患者。脑中风后遗症瘫痪15年的78岁青岛市民郑先生.服用"乌龙养血胶囊"60盒,能颤颤巍巍走路了,会断断续续的说话了,不见谁打谁了,过去苍白的脸,如今红扑扑的……     

脑卒中先兆早发现

脑卒中，又称中风或脑血管意外，是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。临床表现以猝然昏倒、不省人事或突然发生口眼歪斜、半身不遂、舌强言蹇、智力障碍为主要特征。脑中风包括缺血性中风（短暂性脑缺血发作、动脉粥样硬化性血栓性脑梗死、腔隙性脑梗死、脑栓死）、出血性中风（脑出血、蛛网膜下腔出血）、高血压脑病和血管性痴呆四大类。     

《动脉硬化是可以逆转》之四 脑中风、冠心病——动脉硬化是元凶!

一、什么是脑中风?脑中风分为两种,即缺血性中风和出血性中风。(一)缺血性中风又叫脑梗塞、脑栓塞、脑血栓等,     

老年人怎样预防“小中风”

年近八旬的林老伯，患有多年的高血压和糖尿病，前段时间记忆力下降，说话偶尔含糊不清，家人怀疑他患了老年痴呆症。到医院检查，才发现这是小中风引起的症状，不仅造成大部分血管管腔被堵，而且血液无法顺畅地通过颈动脉到达脑部，随时有中风偏瘫的危险。对此，他的家人十分不解：“小中风是咋回事？难道脑中风还有‘大“小’之分？”在许多人印象中，“脑中风”一发作就会导致半身不遂，但小中风却很少有人听说过。     

中风:重在预防 急在挽救 愈在康复

重在预防:脑中风一旦发生,病灶中心部分的神经细胞坏死后不能再生。据统计,在存活病人中70%的落下不同程度的残疾,其中40%的重残,需终身护理,甚至发展为血管性痴呆。降低脑中风的发病率和死亡率的根本出路在于预防。这主要是对中风危险因素进行有效的控制,如早期发现高血压、糖尿病、心脏病等,通过不吸烟、不酗酒、合理饮食,加强锻炼、防止肥胖等措施,将血压、血脂、血糖控制在正常范围。另外就是及时发现并控制中风先兆症状,如突发一过性眩晕、黑,一侧肢体麻木乏力、吐词不清,应及时在中风专科病房治疗,以避免中风的发生,即使发生了也能控…     

老年性白内障的饮食预防

老年性白内障是最常见的白内障类型，多发生在50岁以后，随着年龄的增长，发病率也不断增高。近年来的医学研究表明，老年性白内障的发病除了与遗传、紫外线、全身疾患（如高血压、糖尿病、动脉硬化）等有关外，与肌体的营养状况也息息相关。因此，从这个意义上讲，合理调配饮食可以预防或延缓老年性白内障。     

月月食谱

本月介绍一组用于脑血管意外的豆类保健养生食疗方法。脑血管意外是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑中风。此病具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类,以脑梗塞最为常见。高血压、动脉硬化为本病的主要致病因素,多见中老年人。     

爱咬舌头当心脑梗

很多人都知道如果出现半身肢体无力、麻木、言语不清等异常情况时又可能是脑中风，要赶紧就医。