乘飞机,三种药不能随便吃

正避孕类、激素类药物长时间乘坐飞机,会影响人体血液循环,导致腿部血液循环速度降低,增大患血栓的风险。避孕药本身有增大血凝的风险,两种风险因素叠加,更容易使人体形成血栓。同样,激素替代疗法,特别是含有雌激素的药物,也会增加血栓风险。在飞行期间,通过多喝水、适当走动、在座位上活动腿部等可减少血凝风险。预防心脏病、中风发作的药物心脏病患者、经历过中风的人,一般需要服用预防心脏病、中风发作的药物,为保险起见,出行前应咨询医生或药剂师。如果有形成血栓的风险,可以选择抗血小板的药物,包括华法林、     

预防胃癌必吃的五种食物

近年来，国外有营养专家通过研究发现，经常吃以下几种食物，可以预防或减少胃癌的发生。     

牙医教你正确刷牙

刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能清除口腔内的食物残渣和部分牙面菌斑,而且还可以起到按摩牙龈、减少口腔环境中致病因素、增强组织抗病能力的作用.刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是预防和治疗口腔两大常见疾病--牙周病和龋病,具有十分重要的作用.     

装修前先熟悉空间尺寸

刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能清除口腔内的食物残渣和部分牙面菌斑,而且还可以起到按摩牙龈、减少口腔环境中致病因素、增强组织抗病能力的作用.刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是预防和治疗口腔两大常见疾病--牙周病和龋病,具有十分重要的作用.     

长期护理保险与居民健康预防行为——来自中国试点城市的证据

使用中国健康与养老追踪调查（CHARLS）2011—2018年数据,采用倾向得分匹配下的多期双重差分模型考察长期护理保险对参保者健康预防行为的影响,可以发现,长期护理保险存在“健康抑制”和“健康促进”两方面的作用：一方面,长期护理保险存在“事前道德风险效应”,它降低了参保人在失能后面临的边际护理成本,从而使其降低了防范相应疾病风险的投入,对健康预防行为起到了负面作用;另一方面,长期护理保险存在“风险认知提升效应”,它能够提高个体的健康意识和对自身所患疾病的认知,从而增加其健康预防行为的动机。本文建议,我国在推行长期护理保险试点时,对潜在风险群体进行预防宣传、早期干预及相关培训,建立延缓失能预防医疗保障金,帮助个体提前管控与失能相关的疾病风险。     

预防不良贷款的技术分析方法

降低不良贷款的途径:一是预防其产生;二是产生后的处理。本文就是从财务管理的角度介绍预防不良贷款的分析方法。商业银行在贷款发放前后通过分析借款人的财务报表和与偿债能力有关的财务比率,可以科学地判断贷款的安全程度。     

春防哮喘有招

春季是哮喘的高发期,哮喘患者要做好预防工作。 1.减少屋尘螨 潮湿的环境有利于尘螨的繁殖,因此浴室和厨房内要保持通风,去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量,因为人在床上的时     

鼻出血时想咳嗽怎么办

我的鼻子经常出血,有时在鼻出血时想咳嗽,一咳嗽就会使填塞物松脱,出血随之增加。请问,遇到这种情况该怎么办？广东潇潇多数鼻出血是由于天气干燥引起,因此要注意多喝水,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,防止便秘,减少鼻出血的机会。同时要注意保暖,预防感冒和呼吸道感染,以减少咳嗽、打喷嚏、流清涕的机会,降低鼻出血几率。     

预防青少年犯罪研究

笔者从青少年犯罪的现状、原因及心理等多方面对其进行分析 ,结合笔者的青少年管理工作经验 ,并试图在此基础上对青少年犯罪的预防和矫正对策进行探讨。希望更加有效遏制青少年犯罪 ,最大限度地预防和减少青少年犯罪。     

简论预防腐败的"双重防线"及其耦合机制

社会转型时期预防腐败的工作是一项复杂的系统工程,既要构筑严密的"制度防线"用以减少腐败机会,降低腐败"黑数",使人不易腐、不敢腐;也要筑起牢固的"思想道德防线"主动抑制腐败动机,使人不思腐.二者双管齐下,并在道德制度化与制度伦理化的实践中充分实现二者的耦合,形成预防腐败的综合防御工事.     

电子化监测与预防压力性损伤的研究进展

正压力性损伤在临床上频繁发生,信息化技术在医疗领域的深入运用,为电子化监测与预防压力性损伤提供更多技术支持,促进压力性损伤的有效监测与预防。文章对压力性损伤的电子化监测与预防进行综述,介绍多种智能减压装置、信息系统及应用,旨在为减少患者压力性损伤的发生、临床选择监测与预防压力性损伤的工具     

预防青少年犯罪研究

笔者从青少年犯罪的现状、原因及心理等多方面对其进行分析,结合笔者的青少年管理工作经验,并试图在此基础上对青少年犯罪的预防和矫正对策进行探讨.希望更加有效遏制青少年犯罪,最大限度地预防和减少青少年犯罪.     

痛风患者喝水有讲究

痛风患者要多喝水,每天喝3000毫升可以较理想地帮助尿酸盐排泄。适当喝水还可以降低血液黏度, 对预防痛风合并症(如心脑血管病)有一定好处。应主动喝水,不能等有口渴感时才喝。喝水最佳时间是两     

社会心理视域下群体性事件的预防

防患于未然,对群体性事件的预防重于处置。依据群体性事件发生的社会心理机制可以设计有效的预防策略,减少此类事件的发生与危害。群体性事件发生的社会心理主要是社会不满导致民众的不公正感和相对剥夺感产生,后经集群认同形成鲜明的内外群体,而群体愤怒等负性情绪又为其提供动力。据此可设计有效的社会心理预防策略:基于群体认同的同化"异质"群体,"分化"同质群体;基于群体情绪的监控、识别、调节群体情绪策略。     

网络文化背景下大学生违纪现象探析

网络文化从各方面给大学生带来正反两方面的影响,特别是在政治、学习和日常生活方面,大学生违纪现象严重。剖析其产生的成因,可以从加强思想政治理论教育,加强校园BBC管理,塑造校园网络文明氛围等方面采取措施,以减少和预防大学生违纪现象的发生。     

从合约和交易的演进看市场经济的产生

毫无疑问,合约安排在经济生活中起着重要的作用。它减少了人们在交易过程中的不确定性,降低了人们在交易活动中的交易成本及租值消散。可以说,有无有效率的交易合约安排是社会经济成长或停滞、衰落的关键。但是,纵观人类社会发展的历程,有些交易形式和合约安排     

练习盘腿防老年病

盘腿能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,有益于预防和治疗关节痛。久练盘腿,还可以减少并放慢下半身的血液循环,增加上半身,尤其是胸腔和脑部的血液循环,对改善肺功能很有效果。同时,盘腿姿势能让呼吸系统不受阻,对顺畅呼吸很有帮助。     

物流企业产融结合的理论评述

物流企业的繁荣发展,给物流企业带来更多的新型业务模式。从产业融合和资产并购的角度讲,物流企业可以进行产业资本和金融资本的融合。物流企业的产融结合具有与自身业务结合的优势,从理论上讲,具有节约交易成本,减少搜寻交易对象和发现价格的成本、减少合约监督的成本、降低资产专用性、降低不确定性带来的交易风险与交易成本等作用。     

关于高校安全管理体制建设的思考

随着我国高等教育改革的深入以及社会变迁的加剧,社会转型和高等教育改革交织在一起,各类突发事件在高校时有发生,并有逐步增加的趋势。因此,分析常见的高校突发安全事件及其成因,探索相应的预防对策对高校及社会的和谐稳定具有重要意义。本文主要研究怎样从学校实际出发,从学生自身出发,建立和完善高校安全管理体制,减少高校突发安全事件发生的频率,降低突发安全事件对高校造成的损失。     

可以悄悄进行的健身运动

运动疗法是治疗脂肪肝的有效方法之一。这是因为运动需消耗能量。短时间的运动主要通过燃烧糖来提供能量,但较长时间的持续运动,肌肉可有选择性地将脂肪作为能量的主要来源,从而促进脂肪分解,减少脂肪蓄积, 尤以腹腔内脂肪消退明显。运动还可以降低血液中的甘油三酯和低密度及极低密度脂蛋白的含量,提高高密度脂蛋白浓度,减少血脂在血管中的沉积,防止动脉粥样硬化。