古人纳凉诗话

古人纳凉诗话□张远桃“掀帘更无风半点，挥扇只有汗如浆。”夏日炎炎，酷热难熬。古时，由于受条件的限制，没有电扇、空调来御寒驱热，但人们善于利用自然环境纳凉消暑，且引出不少诗话。山中和古寺乃避暑的好地方。南宋陆游的《六七月之交山中凉甚》一诗中写道：“城市...     

学会避暑养生

夏天天气热，容易使肌体丢失水分，导致抵抗力下降。人们在夏天主要的不适有流汗、口渴、烦闷、精神差、食欲不振、少气无力等。     

海带绿豆粥清热避暑湿

夏季常喝海带绿豆粥,是最宜于养生的。先把海带60克浸透,洗净,切丝;绿豆80克、粳米100克、陈皮1片（浸软）洗净。     

戒赌诗话

春节来临，赌风又起。笔者偶翻古籍，看到古时不少戒赌诗文，可谓用心良苦，读来令人深思。     

古今吟咏温泉诗话

我国的温泉众多。温泉触发诗人灵感,诗人平添温泉光彩。古往今来,诗人们吟咏温泉的诗也很多。     

戒赌诗话

赌博历来为世人所深恶痛绝，笔者看到古时不少戒赌诗文。可谓用心良苦，清人蒲松龄在《日用俗字》中说：“下之倾家者．莫过于赌博，天下之败德者。亦莫甚于赌博。”清代吴文晖在《赌徒》诗中吟道：“相唤相互日征逐．野狐迷人无此酷。     

古代咏春诗话

春天,是四季中最富有生机的季节,也是花的季节、诗的季节。古代有许多咏春、颂春、盼春、游春的美妙诗句,读来兴味盎然。     

诗话清明

清明是农历二十四节气之一,大多在农历三月（今年是农历二月二十四日,公历4月4日）,乃是我国的传统节日。每当这个时候,人们都要到郊外扫墓祭祖,缅怀先辈。“清明”包含两层意思：一指节气,二指节日。在我国二十四节气中,由节气演变为节日的只有清明。《岁时百问》解释：“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”另一说,清明,表示天清地明的意思。史载,商朝末年,纣王乱国,周武王起兵伐纣,     

向古人学用“庸才”

当下各地“治庸”,以晒晒处分官员数字、处罚之重为耀,当然,处罚固然重要,但当属治标之策,如果能通过“治庸风暴”,把处罚和“量才适用”结合起来,其效果或许更能彰显。     

“花押”：古人的艺术签名

花押是“花押印”的一种,花押印不是普通的印信,与书画专用的闲章也有所区别。即其镌刻的文字非篆非隶,十分奇特,有点龙飞凤舞,又有些缺笔少划,显然是故意为之,其目的就是为了防止假冒。简而言之,花押就是镌刻花写姓名的印章,类似于现代明星们的艺术签名。     

庐山 度假避暑的天堂

人文圣山庐山是中国第一个世界文化景观遗产地。1996年,联合国教科文组织世界遗产委员会在批准庐山列入《世界遗产名录》时,对庐山作出了这样的评价:江西庐山是中华文明的发祥地之一。庐山的历史遗迹以其独特的方式,融汇在具有突出价值的自然美之中,形成了具有极高美学价值的、与中华民族精神和文化生活紧密相联的文化景观。早在2000多年前的汉代,司马迁就将庐山载入《史记》;陶渊明在庐山开创中国田园诗之先风;谢灵运的庐山诗成为中国山水诗之鼻祖,顾恺之创作的《庐山图》成为中国山水画之开篇。     

古人看沸腾

古代人日常生活中极为讲究煮茶或泡茶，因此，至迟在宋代已发现水的递次沸腾现象。     

古人养生“一至九”

一德：明代养生家吕坤说：“仁可长寿德可延年,养德尤养生之第一要也。”二字：宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安川页物之感我者轻,和则我之应物者顺。”     

古人如何洗澡、怎样化妆

古人洗澡,称“浴”。汉代已有“沐浴假”,隔5日放假一天,让住宿在朝中和衙署的官吏,回家洗头洗澡。此日难得,司马迁深有感触,他在《史记》中,每每提及这一天。如《万石君传》记万石君的长子建,官为郎中令,管理宫廷门户,“每五日洗沐归谒亲”。     

古人卖房：想卖房，先报官

古人卖房,那是相当麻烦。历经唐宋元明清,每个朝代的老百姓卖房,按照惯例都得征求一下亲邻的意见。什么叫亲邻？就是亲人和四邻,包括亲哥亲弟堂哥堂弟亲叔亲伯堂叔堂伯以及族长老大爷,还有对门王奶奶和隔壁张大妈。谁家想卖房,先得问问这些位,他们首肯了,每人签字画押,才能卖;万一他们中间有谁不同意,只要能给出不同意的理由,譬如说,您卖的是祖产,属于败家,给老一代丢脸了,那么就是卖不成。如果不服气,只管卖去,好,     

古人的御寒术

古代的冬天来得特别早,岑参在《白雪歌送武判官归京》中说“北风卷地白草折,胡天八月即飞雪”,旧历八月塞外已经是满天飞雪了。古代的冬天雪特“给力”,李白说“燕山雪花大如席,纷纷吹落轩辕台”,轩辕台相传为黄帝擒蚩尤之处,这样的地方也禁不住大雪的肆虐,估计只有美国灾难片《后天》中的大雪可以与之PK了。     

古人养生三字诀

我国古人对“三”这个数字十分喜爱：天、地、人被称为“三才”;日、月、星合称为“三光”,而在养生方面亦是如此,古人养生三字诀,好学易记,我们可以潜心体会。     

古人养生『三支点』

物理学上有三支点的稳固性,古人在养生保健方面也有三支点。“三戒”孔子主张：“君子有三戒;少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”     

古人对金钱的九个有趣称呼

金钱文化在我国源远流长,我国是世界上最早使用铸币的国家。距今三千年前殷商晚期浆葬出士了不少“无文铜贝”,为全球最原始的金属货币。历史上最早出现钱字的货币是三国时期的“太平百钱”。钱在各个历史时期都有一些有趣的别称和轶事,且听逐一道来。     

古人对金钱的九个有趣称呼

金钱这个东西,人人都喜欢,和它有仇的不多。金钱文化在我国源远流长,我国是世界上最早使用铸币的国家。距今三千年前殷商晚期墓葬出土了不少“无文铜贝”,为全球最原始的金属货币。历史上最早出现钱字的货币是三国时期的“太平百钱”。钱在各个历史时期都有一些有趣的别称和轶事,且听逐一道来。