夏季防雷，不可小视

自然界中最常见的声势壮观的气象现象是雷电。地球上每天约发生800万次云对地的闪电,平均每秒近百次。     

夏季脚底生疱，警惕是丹毒

问：夏季天气炎热,我的足癣再次复发,经常痒得怎么挠都无济于事。最近发现脚底像是起了水疱似的,有点肿,热辣辣的,疼得不得了,皮变得又紧又厚。到中医院皮肤科就诊,确诊为丹毒。请问什么是丹毒？脚底生疱为何与丹毒有关呢？     

寒性体质，夏季养护正当时

夏季,是万物生长的季节,阳气最旺,是阳虚之症的最佳补阳驱寒之季。我天生怕冷,夏天都不敢开空调我天生怕冷,大夏天在室内,同事不开空调热得受不了,可是我,只要有点冷风就手脚冰凉,披上毛衣也不觉得热。晚上睡觉,我还要盖两层被子。而且我很容易闹肚子,跟朋友开开心心在外面吃个大排档,别人都没事,     

应对夏季常见病，您准备好了吗？

夏季来临,各种与之有关的老年病也接踵而至,那么如何预防与应对呢？希望此文对您有所帮助与借鉴。     

夏季养生：南方清热，北方润燥

我国南北方的气候差异大,夏季在北方容易造成“暑热”,在南方多是“暑湿”。饮食养生上,南北方就要各有侧重。     

夏季锻炼，小心热疾病

夏天来了．锻炼时人们可以穿单薄的衣服。可以裸露出胳膊、腿,可以捧一把清水随意撩在身上,真的好惬意!但是,在炎热的环境中锻炼身体．千万不要忘记预防热疾病。人体体温调节中枢在下丘脑．在它的控制下．产热和散热处于动态平衡．可以维持体温的正常。在夏季炎热的环境中生活和劳动．机体代谢加速,产热增加,     

夏季，谨防空调成杀手

众所周知,在季节变换的时节,高血压、冠心病等人群发病率会显著提高,突发危险事件也显著增多。这是因为,高血压、冠心病等患者的心血管系统在自然界剧烈的冷热变化下,容易因热胀冷缩导致血管破溃、血管内斑块脱落堵塞血管等危险事件发生。     

夏季高温，老人补钙正当时

老年人缺钙是较为普遍的现象。据专家预测,我国60岁以上人口因缺钙造成骨质疏松患病率,女性大约为50％,男性为20％。因此,骨质疏松症被人称为“静悄悄的流行病”。老人缺钙如不及时补充,危害极大,容易因骨质疏松导致骨折、瘫痪,甚至死亡。     

夏季，家中应备的常用药

夏季气温高、湿度大,各种传染病、胃肠道疾病、皮肤病等进入高发期。对此,市民在家里应准备哪些常用非处方药才能既有效又安全？在此笔者为您支几招。     

夏季宝宝爱出汗，妈妈怎么办？

孩子夏天特别爱出汗,一会儿衣服就湿透了;一年四季都汗多,一活动就大汗淋漓;睡觉时常常出汗湿透枕巾……这些出汗是正常的吗？汗是由皮肤汗腺分泌的,出汗是人体皮肤调节体温的重要功能之一。孩子由于新陈代谢旺盛,加之活泼好动,尤其是皮肤含水量较大,皮肤表层微血管分布较多,所以由皮肤蒸发的水分也多。     

老人血压高，三种蔬菜不妨当成座上宾

对于老年高血压病人,除了用药物来降血压外,饮食方面的注意也非常关键。笔者推介几款对老年人降血压有功效的蔬菜及做法。     

夏季养生之道

盛夏季节,暑气灼人,汗液四流,使人烦躁不安,如能注意养生之道,不仅能愉快地度过盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。     

夏季防“喘”，别太“冷”

炎热的夏季来临,空调成了许多家庭的“抗热绝招”,但过敏体质的孩子的上呼吸道易受到冷空气“袭击”,使原本就处于高反应状态的气管、支气管发生反射性痉挛,出现咳嗽、气喘。研究发现,夏季儿童发生哮喘的病例正在逐年增加,必须引起警觉。夏季患哮喘孩子的主要症状是咳嗽,常在受冷情况下突发阵咳。专家呼吁：夏季,别太冷!     

夏季的“神养”与“居养”

炎热的夏季,人们宜静心养神,避免情绪激动而生发肝火。中医学认为,心主神明为君主之官,中医说的“心”,不仅仅指心脏,包括了大脑神经系统的功能,养心,调节情志为先,养生莫若养性,贵在讲究精神卫生。夏天,炎热的暑气往往使人心烦急躁,易怒发火,这对身心是有害的。因此,保持一个淡泊宁静的心境,对夏季养生极为重要。要神清气和,胸怀宽阔,思想平静下来,避免心火内生,做到“心静自然凉”。     

蔬菜，烹调之后或许更营养

人们都知道,蔬菜摄入量高,则癌症的风险会下降。除了蔬菜中的膳食纤维和维生素成分,多酚、类胡萝卜素、硫代葡萄糖苷等都是蔬菜中的“防癌活性成分”。常常有人会问,     

夏季旅游话保健

夏季气温高,排汗多,外出旅游容易发生中暑。轻者头昏眼花,胸闷气短,脸色苍白,恶心呕吐,重者突然昏倒,四肢痉挛,甚至因脱虚而死亡。那么,在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？     

夏季皮炎的防治

这是一种夏季常见的皮肤病,尤其在七、八、九月份,持续高温和闷热天气使得发病率大增。     

举办夏季奥运会最多的城市——伦敦

以“INSPIRE A GENERATION（激励一代人）”为口号的第30届夏季奥林匹克运动会于2012年7月27日在英国伦敦正式拉开帷幕。伦敦分别在1908年、1948年和2012年三度举办奥运会,是迄今为止世界上举办夏季奥林匹克运动会次数最多的城市。     

夏季谨防心梗发作

七成心梗发作与天气有关调查显示,约有七成心梗猝死与天气有关。夏季天气炎热,人体出汗较多,若不及时补充水分＇很容易脱水,引起血液浓度上升,诱发心肌梗死。再者,夏季高温常使人心情烦躁、焦躁不安、心火旺盛,加上昼长夜短,睡眠质量不好,工作劳累缺乏休息,都会成为心肌梗死的诱因。     

夏季达沃斯论坛13日在津开幕

天津梅江会展中心花团锦簇、风景宜人,2010夏季达沃斯论坛（新领军者年会）于9月13日在这里开幕。