这就是我们要做的

那天中午，父亲让我给他搓背。我噘着嘴磨磨蹭蹭地拿起毛巾，踮起脚，狠狠地擦着他的脊背。父亲把双手撑在大腿上，半蹲着，任由我给他来回地搓着，一声不吭。     

老年的爱憎

大约三十年前，我在张家口一家澡堂洗澡，翻翻留言簿，发现有叶圣陶给一个姓王的老搓背工题的几句话，说老王服务得很周到，并说：“与之交谈，亦甚通达。…‘通达”用在一个老搓背工的身上，我觉得很有意思，这比一般的表扬信有意思得多。从这句话里亦可想见叶老之为人。因此至今不忘。     

生活百科

厨房“六巧”巧除鱼鳞将鱼放入冷水里浸泡两小时，水中放适量醋（１公斤水半汤匙醋），鱼鳞就很容易刮净。巧洗猪肚先将猪肚（较脏的一面）放在冷水中浸湿取出，再将２０克左右的面粉均匀地撒在猪肚上面，再用水慢慢稀释，之后用手搓捏，脏物便可祛除。洗另一面亦用此法，...     

秋季养生药茶

秋季养生药茶荷叶茶荷叶中含有莲碱、荷叶碱、原荷叶碱、槲皮素、荷叶黄酮甙等。饮用此茶可减肥，连饮２—３月，减肥有效率达７２％。具体制法：用干荷叶９克，搓碎（鲜者为３０克切碎），煎水代茶频饮。玉米须茶玉米须有降压、利尿、减肥和减少体内胆固醇之功效，并有非...     

“维托那尔……”

这次来深圳出差，答应给妻子买样礼物。买什么呢？这深圳街上什么都有，可什么都往死里贵！我捏捏手里的几个钱，不知买什么好。走到中英街，看到地摊上有一件羊毛衫，特鲜艳。“这羊毛衫多少钱？”那小子看看我要走，“哎呀，先生哪，你看看这西（是）什么货哟，金金（真真）的名牌‘维托那尔’哟，纯澳大利亚羊毛也！”他抓起那件羊毛衫在手里搓了搓，“你想金（真）要的话，价钱好说的喽。”磨了半天，还是买了下来。回到家，没等我放下行李，妻子就抢过包：“给我买什么好东西了？”一眼瞧见那件红黑相间的羊毛衫，一拍手，“哇：这么漂…     

二年级之“说写一段话（记叙自己做家务的片断）”

我会学 句型展示： 中午放学回到家，我发现红领巾脏了，忽然想起老师说过的话：“自己的事情应该自己做。”我决定自己来洗红领巾。于是我打了一盆清水，把红领巾放在水里浸湿，然后把红领巾捞上来，撒上洗衣粉，用双手使劲地来回搓。     

我的“非主流”医治之路之三：洪尘的导引术和他神奇的手

2009年3月24日，回到北京的第二天，我背着一个双肩包，沉重地踩着自行车来到洪尘工作室的大门前。包里其实就装一个空矿泉水瓶子，那是我应急时尿尿用的。因为除了膀胱里的恶性肿瘤，我的前列腺的问题也极为严重，尿频、尿急、尿等待，几乎不敢外出，大约10分钟就憋不住往厕所里跑，一到厕所又无尿液流出，那滋味别提多难受了。     

文化宫

古代记月法古人记月除用序数外，还一种特殊的称呼，即是：端月月）、杏月（二月）、桃月（三月）月（四月）、榴月（五月）、荷月月）、巧月（七月）、桂月（八月）月（九月）、阳月（十月）、葭月一月）、腊月（十二月）。（陈修生）“一刻钟”的由来日常生活中，人们常把１５分钟称作一刻钟，何为一刻钟？原来这是源于我国古代的计时工具铜壶滴漏。铜壶滴漏作为人造钟最早出现在汉代，其工作原理是建立在液体匀速流动基础之上的。将铜壶装满水，由一个漏管滴漏，以此来估算时辰。经多次试验和比较，在蓄水壶上划出刻度，就可直接读出时辰…     

自我推拿可健身

多年以来，我养成了一种自我推拿全身的习惯，即早晨醒后将全身推拿一次，晚上睡前再将全身推拿一次，若无特殊情况，天天坚持。从头到脚到手，全身凡是宜搓的部位，我都坚持搓一搓。我买了一本《小穴位大疗效》带有图解的指导按摩的书，     

前列腺抗原增高不一定是癌

胖大夫：我在单位组织的体检中发现了异常：前列腺特异性抗原（PSA）增高，而体检医生告诉我，这项检查是为了发现前列腺癌的。这让我寝食难安，难道自己患了癌症吗？     

我与疝气平和共处

1995年1月一个晴朗温和的下午，我正散步田野间，突然感到左大腿根部腹股沟处突出一团肿物，随即出现小肚子胀痛难忍，尿急、频而短少。当时，我以为又是前列腺的老毛病发了（1988年我曾做过前列腺肥大切除手术），好在稍事休息后就胀痛缓解。后来，我右腹股沟处也突出了一团，症状同于左侧，按摩片刻后缓解。之后，这毛病或左或右、或轻或重常又发生，很伤脑筋。1995年8月，经医生检查，诊断为双侧“老年性疝气”。当时，有医生警告说疝块一旦卡住缩不回去，后果不堪设想，力主我手术治疗。但也有医生认为我年岁大了，难耐手术的创伤，加上…     

吕思清：一个小提琴演奏家的音乐人生

我的职业是小提琴演奏家，但在我的生活里并不仅仅只有音乐和琴。我热爱生活，如同我热爱我的音乐事业。虽然因职业原因，让我比常人少了一个多月在地上生活的时间（因为那一个多月是在飞机上度过的），但我的生活也一样不乏丰富多彩。在我看来，事业固然重要，可人活着并不仅仅为了事业，     

如果你真的累了,请用另一半的技巧

忙了一整天,从办公室到家里,田娜又烦又累,终于能关灯睡觉,才一熄灯,先生的手就伸了过来.田娜没好气地说:"别烦,我好累."但先生不放弃,还是试探性地搓了搓."别碰我!"她用最后的一点力气大叫.先生松开手,转身不再说话,尴尬的气氛凝结在空中.第二天起来,先生的脸还耷拉着.     

常见病的自疗及哮喘病人进食的选择

人老了，会出现一些不适症状，对此，可通过自我调理进行改善。 肾衰腰痛：先将两手搓热，然后用热掌按摩腰部，每次5～10分钟，每日3～4次。听力下降：每天搓耳80～100次，将耳朵搓红搓热，坚持经常性。小腿抽筋：用拇指按揉承山穴。该穴位于膝窝中心与足跟正中连线的中点。     

女性在睡前搓脚梳头可养气血

睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持对女性养生大有裨益。下面我们一起来看看如何搓脚梳头才能达到最佳效果。每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳状态的作用。先用40度温水泡脚20分钟，然后左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿脚心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒适为宜。     

验方六则

验方六则（苏新）辑治子宫颈癌方白茅根、白花蛇舌草、红糖各５０克，水煎服，每日一剂。无白花蛇舌革时可用马齿觅或鼠牙半枝蓬替代。该方可作术后抗癌的辅助方。治前列腺肥大尿潴留方前列腺肥大常有尿时淋漓不尽或小便解不出的尿潴留症状，令人痛苦万状。用田基囊（又称...     

圆子信箱

最后一年圆子： 我在生命的最后一年给自己列了一张清单：用一个月的时间游拉萨：用两个月的时间爱我的女朋友，然后好好地分手；在最后六个月时间里出版我的书。我只是感慨生命给我的时间太短太短，我无法做太多的事。 湖北武汉 超然超然： 有些人把生命浓缩起来用，有些人给她兑了大多的白开水。我相信你在这一年里做的事，比一些人一生都多。请接受我的致意！ 圆子圆子： 我很想问，究竟什么令我们快乐：金钱？享受？ 甘肃兰州 问号问号： 这是一个困惑哲学家、心理学家几个世纪的问题。牛津大学用了几十年的时间研究得出结论：跟川年前…     

难道我的高三就这样沉沦了？

进入高三都3个月了，可是我发现自己还是一点斗志都没有。我对现在的学习感到很厌倦。我本来基础就不是很好，加上一点动力都没有，现在就像沉沦了一样。一个月之前还想考重点大学（当时我还信心十足），可是现在我一上课就走神，老师的课听不进去，自修课也没办法集中精力看书。斗志是最重要的，请老师帮帮忙，给我点斗志吧……     

说美感

一人类用“美”来形容的对象过于宽泛，稍加深入思考就会发觉，宽得有些离谱。我上句话中的主语是人类，就是说，不仅中国人如此，其他诸多民族在相当程度上也是如此。人、物、景观，统统可以用“美”（或者用beautiful等词汇）来形容，但其实它们完全不是同一品性的东西。一个美女可以唤起男人的激情和性欲。一朵鲜花、一块宝石、日出东海、月挂中天、飞湍瀑流，也可以唤起人们的某种情愫，     

老师，我头流血了

（支教点）屋子里全是蜘蛛网，尘土也多，毕竟几个月没人住了。吃完饭回到屋里，来了一大堆学生，男孩女孩都有，还有个小女孩送给我一个花环和两柬花。