寻找经理人的蓝海

“你说我该怎么办呢?”几天前,好友林娜在电话那边有气无力地向我诉苦。凭着聪明和勤奋,林娜拼到了现在某著名外企市场经理位置。可是,几年下来,她有一种被掏空的感觉。要创意,脑子里一片空白；要策划方案,写出来的东西自己都觉得拿不出手。林娜觉得自己的竞争力越来越下降了,而看着周围进步飞快的同事,林娜有种快要被职场淘汰的感觉。     

赢了自己

著名体操王子李宁在告别体坛生涯的最后一场比赛前脚受伤了，那场比赛，他只拿到了一枚铜牌。在接受记者采访时，李宁淡淡一笑说：“我很满意自己今天的表现，我没觉得是失败，或许这场比赛我没有战胜别人，但我赢了自己。”李宁的话耐人寻味：“战胜别人”固然可贺，但“赢了自己”更值得称道。     

跨好55岁这道“坎”

原来一直觉得“退休”这词离我还远,没想到一晃,我也到了该退休的年龄。刚过55岁这道坎,单位的“退休通知”就发到了我手里。习惯了在单位上下班那股劲头,有同事,有领导,有任务。每天都精神抖擞,信心十足。同事喜欢,领导也重视。     

打鼓

退休后。我一直打不起精神，觉得做什么事都没意思，这大约叫“退休综合症”，但我对这个“症”似乎毫无办法。我坚持每天晚饭后围着小区遛个弯，希望能马上适应这无所事事的生活。     

古稀之年学跳舞

退休以后，呆在家中闲得无聊。不到半年就觉得头晕眼花，腰酸背痛。到医院检查：血压、血脂偏高，颈椎肥大，并有肩周炎、关节炎等。不查不知道，一查吓一跳，只得遵照医嘱，及时服药，在家静养。一日友人来访，进门就说我发福啦。他说：“生命在于运动，适当运动，能除百病。还是去跳舞吧。”我笑得一口茶喷在他身上。俗话说：“６０岁学吹鼓手，嘴瘪气短。”何况跳舞是年轻人的事，我想都没有想过。后经朋友多次劝说，我跟她去了一家文化馆，参加了交谊舞学习班。班里七十高龄的学员，惟我一人。我想，既然来了，就试一试。开始时如幼儿学…     

破解夫妻吵架时的心理密码

一位网友发来了他们夫妻最近大吵的对话，要我评论孰对孰错。当天是一次难得的家庭成员聚餐，妻子临时迟到了。 丈夫：“说好7点到餐馆的，你没到，还撒谎。大家都在问我你在哪里，我什么都不知道，我觉得自己就像个白痴!”     

8种方法使你尽快入睡

临床上比较常见的失眠类型有以下几种： 神经质性失眠这部分人多见于性格较敏感，虽然平日睡眠与常人相差不大，却常诉说自己睡眠不足。一有小事烦心，就会出现失眠，且日常格外注重自己的身体状况，偶尔睡不好觉，就觉得是病态，若意识到自己有失眠症，就更会背上思想包袱，往往一到晚上就害怕，“今晚我又要失眠了”。     

“业余市长”与市长们

有人称廖冰兄为广州的“业余市长”，冰兄则称自己是“公关老爷”。他自1990年75岁从广东省美术家协会副主席的职务退下来后，一直没有清闲过，他说：“世上还有那么多人未过上好日子，自己就不敢讲享受，我觉得享受就是受罪。”     

老去的爱情更香醇

每每看到老年夫妇牵手散步或并肩闲坐时，我的心头总会一暖，觉得他们真是浪漫。于是，不由憧憬自己退休的时光，想着到时一定要和老伴好好享受年老，也把日子过得这么浪漫。母亲的老战友病重，我陪母亲去医院探望。病床上的老人瘦弱得不再是我记忆里健硕的样子，原来那极富磁性的声音也变得沙哑了，却还是习惯挥着手说话，哪怕动作已迟缓无力。老人对母亲说：“还记得你当年留着长辫子的模样，多漂亮啊，怎么这么快我们就老了呢？怕这次你来看我，就是我们的告别了。”一旁老人的老伴，抚着老人的手，早已老泪纵横。     

丹青不知老将至

6年前,当我来到人世刚满55周年时,有一位爱好书法的晚辈,便书赠我两张条幅,其中一幅是杜甫的两句诗:“丹青不知老将至,富贵于我如浮云。”我知道此诗是杜甫题赠“曹将军霸”的。曹霸一生酷爱绘画,视富贵如浮云。我不会“丹青”,又从来没有“富贵”过,大概只有“不知老将至”能与自己“对号”。这倒提醒了我:“黄昏”既已至,那就“迟暮惜光辉”,绝不可虚度余年。 记得杜牧的《汴河阻冻》里有这么两句:“浮生却似冰底水,日夜东流人不知。”我就是忘了岁月流失,不知自己已老之人。去年,当组织上通知我办“退休手续”时,我还觉得自己很“年轻”,像做梦一样便“居闲”了。     

退休综合征宜“心治”

时下，社会上有很多退休老年人不同程度地惠上了医学上所说的“退休综合征”。表现为：内心空虚，无所事事，失眠多梦，脾气暴躁，行为古怪。自己受煎熬不说，还影响了家人的生活。究其原因，“退休综合征”主要还是“心病”所致。俗话说：心病还得心来治。那么，究竟该如何治疗退休老人的“心病”呢？     

离退休人员再聘受伤,能否获得工伤待遇

编辑同志：我退休前在一家单位从事会计工作。2010年5月8日,一家公司得知我业务熟练,遂聘请我为该公司会计。我觉得自己也应该发挥余热,便欣然接受。此后,我在该公司参加了工伤保险,并缴纳了费用。     

"玩儿"在四中

毕业以来，我一直想写写北京四中的生活，却不敢轻易动笔。我怕自己把四中人的“范儿”写跑了，把四中的“魂儿”说丢了。毕竟在四中活过三年，倘若说不清这一段岁月的别样精彩，那是罪过。就像网上说起四中的斐然成就，往往是从引用这段数据开始的：“北京四中每年有约300人次在各类竞赛中获奖，每年96％以上的毕业生高考成绩达到重点大学录取线，约40％考入北大、     

退休真好

几年前，一位同事退休，数月之后相见，人瘦了一圈，面容憔悴，精神萎靡。我暗自诧异：莫非生病了？只听他叫苦不迭：“退休后，在家坐也不是，站也不是；出去走走吧，又看见什么都烦。空虚、寂寞、孤独，像被世界抛弃了一般。除了失落，还是失落。”我笑了，戏谑道：“失落？失落什么？你又不是贪官。贪官退休了，没了特权，断了财源，满腹心事，欲语还休。那真是别有一番滋味在心头。你失落了什么？无非是八小时的限制，工作的重负，人事的纠纷……”他打断我的话：“哎，你还不到时候，你不懂。”今年“五一”节，我退休了。真是从未有过…     

孙为吾师

退休在家，我常以自己年岁大、阅历丰而傲视小字辈，对小孙子就更不在话下，但最近几件事使我体会到：小孙子并不简单，在某些方面他也是我的“老师”。前不久，家里新买了台大彩电，读小学二年级的孙子记性好、胆子大，一两下就学会了调频道、调音调色。当我第一次调频道时，怎么也调不好。“新彩电怎么一下子就坏了呢？”我喃喃自语，不敢再摆弄，而坐在旁边折纸枪的孙子却偷偷笑出声来。我再三追问，原来小孙子怕大人调台影响他看动画片，把它“锁”了。看到我着急的样子，孙子凑过来把“锁”解开，又按了一下调频按键，说：“这是调台的…     

眼周长脂肪粒是昨回事

问：我刚过不惑之年，自己觉得性功能每况愈下，最近，我觉得阴茎好像缩短了，是不是年纪大了就会这样？我需要做阴茎延长术吗？     

房子

张三快退休时，正赶上单位集资盖房。大家都争先恐后地筹款报名，惟有他像个没事人一样。人们深知其妙，便嘻笑着说：“张三有三个好儿子，还愁没房子住？”的确，张三有三个儿子，个个都在机关工作，人人都住有单元楼房。张三有着坚实的后盾哩。不久，张三真的退休了。于是自然而然地搬到大儿子家去住。开始，他还享了几天清福，可没过多久，大媳妇就觉得烦了，口出冷言道：“爹，你就生这一个儿子？”张三觉着不是滋味，便胡子一撅、抬脚搬到了老二家。谁知没过多久，老二媳妇也下了逐客令：“爹，你就生这两个儿子？”于是，张三又挪到了…     

开心吧

关掉 西瑞尔去侄子家做客。饭后，侄子给他演奏钢琴。一曲终了，他侄子问：“您觉得怎么样？”西瑞尔答道：“你应该上电视。”他侄子高兴地说：“您认为我弹得很好吗？”“不．”西瑞尔说，“你要是上了电视．我就可以把它关掉了。”     

邵昱绮我清楚方向

我以为她喜欢张曼玉，她说她最喜欢范冰冰。“都说喜欢张曼玉更能显出自己的层次！”她说：“范冰冰很漂亮，我觉得我离她更近些”。     

工作态度不能“省”

一位上了年纪的木匠准备退休，他告诉雇主，想和老伴去乡下安享晚年。这样一位有着出色手艺的木匠要离开，雇主非常惋惜，于是要求他最后再盖一栋房子。木匠想反正有工钱拿，也就答应了，但是，老木匠的心思已经不在干活上了，因为想尽快把工作完成，他开始偷工减料、粗制滥造。等到房子盖好的那一天，雇主来了，他对木匠说：“房子归你了，这是我送给你的退休礼物。”老木匠非常震惊，若事先知道这是在为自己盖房子，那他干活的态度就会完全不同了。