土山屯木牍所见汉代口钱算赋问题

青岛土山屯汉墓木牍《堂邑元寿二年要具簿》为我们认识汉代的口钱、算赋问题提供了新资料。牍文中的“事口”是指7岁至56岁(或60岁)应当缴纳口钱和算赋的人。“凡算”是指所有15岁至56岁(或60岁)的人应当缴纳的算赋数。“事算”是指实际缴纳的算赋数。在算赋的征收中，罢癃是免除算赋的，奴婢则征收数倍的算赋。汉简和走马楼三国吴简中的“凡口·事·”中的“事”是指“事口”,“算·事·”中的“事”是指“事算”。《汉旧仪》“算民”中的“算”应是计算之意，“民”是指“事口”之民。“算民”是统计“事口”之民，即统计缴纳口钱、算赋的人。口钱、算赋在三国吴简中称为口算钱。     

学习不老翁——记崇明区城桥镇城中居委会读书读报学习团队负责人吴德新

2002年2月,刚刚退休的吴德新没有去市区安享天伦之乐,而是和同伴们创办了城桥镇城中居委会读书读报学习团队。15年来,吴德新潜心打造社区老年学习平台,为推进全民阅读活动倾力奉献。如今这支学习团队共有在册学员25人,其中年龄最大的89岁。吴德新创建了"一唱二做三讲四创"的学习模式,即在每次学习活动中唱一首革命励志歌曲,做一套养生保健经络拍打操,参     

做好“六件事”长寿又健康

据前不久在京举办的“中老年人养生保健”经验交流会上获悉,老年人若要健康长寿,每天应坚持做好以下6件事:1.晨醒赖床人在睡眠时,大脑皮层处于抑制状态,各项生理机能维持着“低速运转”,人体代谢降低,心跳减慢,血压下降,血液郁结四肢,血流缓慢,循环阻力加大,心脑供血不足。早晨     

练唇操老得慢

皱纹、皮肤松弛、脸色灰暗，虽然人的衰老是从内部器官开始，但在一张脸上的体现却是最明显。可以尝试做一套嘴唇操，每天坚持练习，就可以有效减少面部皱纹，并保持滋润的面色。     

思想政治工作在“三争一创”活动中的定位和作用

思想政治工作在“三争一创”活动中具有政治核心作用，它是“三争一创”活动开展的生命线；是“三争一创”活动中正确处理矛盾的根本方法；也是“三争一创”活动开展的必要保证。     

养生念好“一字经”

养生念好“一字经”,保你越活越年轻;心情好比“一湖水”,清风徐来波不兴,静观事物细变化,正确处理避误差。毅力好比“一座山”,咬牙挺胸渡难关。心中常明“一盏灯”,编辑/冯东万事等闲看分明。心里常存“一杆秤”,衡量自己轻和重。客观评估情和事,自知之明心平衡。人生犹如“一支箭”,不后悔来不嗟叹,满目青山松和柳,老当益壮天地宽。养生念好“一字经”@蔡三元     

古人养生“三定律”

我国古代有关养生之道的阐述，浩如瀚海，这里只就养生保健“三定律”作一介绍。“三戒”：孔子主张“君子有三戒。少之时，血气未足，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”提醒人们认识到年龄不一样，养生方法就应有所区别。在少年时期，发育不成熟，切勿早婚。中医历来反对贪色纵欲，主张节欲以养精，藏精而健身。所以“戒之在色”，对“少之时，血气未足者”是大有裨益的。中年时，是气刚任性，好胜善斗的年龄，所以应平心静气，和谐宽容，“戒之在斗”。老年时，体力已经虚弱，不要再竭力追求名誉…     

犹太人的“另类”家教

提到犹太人，人们马上会想到三件事：一是“二战”时遭受的不公正待遇；二是无所不精的经商之道；三是独一无二的家教。 犹太人对子女的教育方法，在当今世人看来，既有些“另类”，又有些匪夷所思。但正是他们独辟蹊径的教育方法，     

我在床上“朝三暮四”

看到“朝三暮四”您可千万别想多了，它只是我自己总结的一套床上养生方法，从七八年的亲身实践所得的效果来看，确实受益匪浅，不仅治好了我的神经衰弱，而且让我的身体越来越健壮，整天精神矍铄，羡煞很多一起下棋聊天的老友，弄得大家都在我耳边嚷嚷传授他们几招。其实，练习这套床上养生操，简单易行，只要掌握了方法，你就可随心所欲。现在，我就把心得全掏出来，供老年朋友们选择养生方法时参考。     

人生就像巧克力

了解我的朋友常用—个“懒”字来概括我，说我做任何事都沉浸于内，忘记周遭。例如周末为了补美容觉，懒得吃饭；灵感来潮赶一篇稿子时，懒得吃饭；而热衷于吃饭的时候，又懒得理口俞其他事。尽管我怕自己感到羞愧，常常懒于思考这个有关“懒”的问题。但大多朋友则鼓励我-‘懒’正是你的—个优点。你有这样一种感觉吗？     

论辅导员之“辅”、“导”、“员”

作为教辅人员的大学辅导员，要能够深刻领会到“辅”、“导”、“员”三字蕴涵的丰富内涵，在日常工作中：要真正起到有助于保证教学秩序、有助于维护校园稳定、有助于带动科技创新；要能够引导学生健康成长、积极进取，能够对有心理障碍的学生进行及时疏导，能够做好学生的就业和考研指导；要既能够真正成为学生中的一员，又能够时学生做好各种动员，始终围绕“励志”二字对学生下足功夫。     

浅析“have sb/sth v-ed”结构

1“have＋sb／sth＋v－ed”结构是，在：“have＋sb／sth＋v－ed”结构里，“have”有三种不同意义：1）表示有意识受动行动即主请有意识请人或让人完成过去分词所表示的动作由上宾语承受某一行为。如：Hehadati－c＞t；lrltakenoutyesterday。他昨天拔7一颗牙。（请大夫拔）Imusthaveanewsuit。de．我必须做一套新衣服。（让裁缝做）如果需要将过去分词所表示的动作执行者加以说明，可以用功一短语。如：Luoughttohaveherexaminedbythedoc－；Or你应该让她去看看医生。在这一用法里，‘上ave”作“使”、“止”解。翻译时有时可以在分词…     

《陕西青年管理干部学院学报》来稿规范要求

一、文章正题不得超过20字，必要时可加副标题。文内标题或小节的层次序号依次是：一、二、三……；(一)(二)(三)……；1，2，3……；(1)、(2)、(3)……。二、来稿署名一般不得超过3人。署笔名作者应将真实姓名附于篇尾。第一作者应留下联系电话和邮编。三、来稿一般请勿超过6000字，文责自负。如有必要请注明论文属何种课题或何种基金资助。四、来稿请附“摘要”、“关键词”、“作者简介”、“参考文献”等必备项目。“摘要”应直接反映论文的基本论点和创新点，不加介绍性、评价性文字，字数以200字以内为宜。“关键词”应是反映论文主要…     

文人画的“雅化”发展趋势

「目曰J碑L翻、口，IJ.L曰曰书，户~争」2.、广心~口~』d」二2‘沪F丫.幽/J尹/月产叼J、、、刁研孙产M一、“雅化”追求的基本元素1.书法化的线条中国文人画是一种综合型艺术，除了作为主体的绘画之外，它还要将文学、书法及篆刻艺术综合于一身，走的是一条“雅化”的艺术之路;     

编读连线

祝“新养生”更上一层楼 编辑老师： 你们好！我们爱“新养生”，这是我们一家五口人的心里话，每期的杂志一到，我80岁的父亲、70岁的母亲和16岁的女儿，还有我和妻子都想先睹为快，因此常常是你争我夺，结果是女儿眼明手快，让她捷足先登，通过长期的拜读，我们对“新养生”的感觉是实在、实用、贴近生活，就像一款美味佳肴，能让不同年龄、不同层次的人大饱口福。     

心灵依靠

我送了8月份的《可乐》给朋友晓晓，因为文章《人定胜天》中的一段话，让我感动了好久：“我们要把人生中遭遇的各种各样的事，都看成上苍对我们的考验。当考题是‘幸运’时，我们要说一声谢谢；当考题是‘灾难’时。不悲叹、不怨恨、不消沉、不灰心、不牢骚满腹，一味开朗达观，一味努力向前，做好该做的事。”     

长寿“十二少”

一、少思———工作学习合理用脑，劳逸结合。二、少念———不为一件事情而耿耿于怀。三、少欲———好学上进无邪念，不纵欲。四、少事———积极做好工作，不无事生非。五、少语———说话注意场合，掌握分寸。六、少笑———不过于激动，狂笑不已。七、少愁———保持乐观情绪，永远愉快。八、少乐———不要片面追求享乐，贪图安逸。九、少喜———乐观豁达，而不宜欣喜若狂。十、少怒———遇事随和，不轻易动肝火。十一、少好———戒除烟酒嗜好。十二、少恶———心地纯正，不干坏事。长寿“十二少”@慧君     

养生念好“一字经”

养生念好“一字经”,保你越活越年轻:心静好比一湖水,清风徐来波不兴,静观事物细变化,正确处理避误差;毅力好比一座山,咬牙挺胸度难关;心中长明一盏灯,万事等闲看分明;心里长存一杆秤,衡量自己轻和重,客观评估不务上,自知之明心平衡;人生犹如一支箭,不后悔来不嗟叹,满目青山松和柳,老当益壮天地宽。生活中时常充满着矛盾,老年人的心理世界也是错综复杂,变幻莫测的。所以,要想保持心境平衡,必须要有好的养生方法。那么,记住以上保持心态平衡的“养生一字经”就很有必要了。具体来说就是:心静好比“一湖水”。高峡出平湖,清风徐来,水波不兴。…     

特殊跑步法

我父亲30年前就自己摸索出了一套养生操.父亲今年八十二了,行如风,站如松,身强体壮,和中年人一样,这都得益于他这套养生操.这套养生操有以下几套: 手跑——躺着也能健身.手跑是以手为中心进行的健身活动,形式多样,不仅花费时间不多,对场地也没有严格的要求.可以躺在草地上、沙滩上或垫子上进行,当然床上也可以.这种锻炼可以活动开整条手臂的所有关节,促进血液循环,达到与慢跑相似的健身效果,并有助于防治肩周炎、关节炎等疾病.     

运动应在生活中

被誉为“中国话剧皇后”的朱琳，在中国话剧舞台上度过了近６０个春秋，她主演过百余部话剧，塑造了一系列光彩照人的舞台艺术形象。在不久前的一次古诗词朗诵会上，我又一次见到了朱琳，她朗诵了郭沫若的古体诗《重睹芳华》，并高歌了一曲蔡文姬的名曲《胡笳十八拍》的第十二拍。她的表演激情昂然，铿锵有力。听那韵律鲜明的朗诵，音域宽广的歌唱，让人难以置信，这是出自一个年过古稀的老人之口。为了保持自己的艺术生命，朱琳每天早起的第一件事是听音乐，有时还随着音乐的节拍唱上一曲，以此来调整自己的情绪。然后在阳台上做一套由她自…