防治癌症从科学膳食开始

据了解，目前我国每年新发肿瘤患者约250万人。因癌症死亡140万人。即每死亡5人中就有1人死于癌症。我国男性中发病率最高的癌症依次为肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、食管癌和直肠癌。女性中最常见的癌症依次为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠癌和食管癌。     

老人发高烧的家庭护理要点

急性发热是65岁以上老人最常见的症状和就医原因，感染性疾病（如感冒、肺炎、某些急慢性传染病、癌症和自身免疫性疾病等）是引起发热的主要原因。     

长了“人脸”的动物

癌症就是由于体细胞的异常增长而导致人患病。白血病则是儿童所患的癌症中最常见的一种。     

人类历史首个癌症疫苗揭秘

近年来科学家已明确，几乎所有的宫颈癌都由人乳头状瘤病毒（HPV）引起。其中，超过2／3的宫颈癌病例可以归咎于两种类型的HPV：16型和18型。“在各种癌症当中，病因最清楚的就是官颈癌。”中国癌症研究基金会副理事长董志伟教授说。病因摸清以后，疫苗研究就有了可能。     

合理饮食远离癌症

我国现有癌症患者700万人,每年新增癌症患者约200万,每年因癌症死亡人数约150万。目前的研究认为基因遗传、环境和不良生活方式是导致癌症的重要原因。科学家称,其中有80%的癌症的病因都在生活行为中。据资料表明,约有1/3的癌症与饮食有关。合理膳食和平衡营养对预防癌症起着非常重要的作用,只要改变不良饮食习惯,科学合理搭配饮食,就会降低患癌的风险。人们在日常生活中,需要注意以下几点：减少在外就餐次数这是许多人容易忽略的问题。酒店的饭菜，讲究的是色香味俱全，不仅油大而且味重，不知不觉中就会饮食过度，不仅使胃肠功能受损，还会导致营养过剩，体重超标，长此以往就会引起糖尿病、高脂血症等疾病，更令人担忧的是各色各样的食品添加剂、防腐剂，这些都是致癌的危险因素。     

日常生活中的防癌法

正癌症的产生是机体在环境污染、化学污染、电离辐射、自由基毒素、微生物及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等各种致癌物质、致癌因素的作用下,导致身体正常细胞发生癌变的结果。癌症是当前人类健康的最大敌人,很多人都会谈癌色变。但是你知道吗,癌症也是可以预防的。1.坚持运动坚持运动是科学家推荐的方式,这也是最经济实惠的防癌方法。不需练出6块腹肌、不一     

上医治未病 预防患癌症

近年来,明星罹患癌症的消息层出不穷,李婷、凤飞飞、梅艳芳……都遭遇残酷的癌症杀手,莫不让入深感悲痛。对于随时可能无形潜入任何一个人身体的凶残杀手,我们是坐以待毙,还是积极乐观地预防干预？随着现代科技的飞速发展及人们生活水平的逐步提高,预防癌症最有效的方法莫过于主动的养生意识与现代科学诊断技术完美的结合。     

详解中国“癌谱”

“全国癌症发病形势严峻，发病率与死亡率呈持续上升趋势。”2013年年初，由全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》这样描述中国癌症发病形势。与此描述相对应的，则是一连串冰冷的数据——“中国每年新发癌症病例350万，因癌症死亡约250万。”“全国每6分钟就有1人被确诊患癌症。每天有8550人成为癌症患者。”令人担忧的是，全国肿瘤登记中心副主任陈万青预测，未来10年，中国的癌症发病率与死亡率仍将继续攀升。     

老年人要高度重视癌症的早期信号

癌症是老年人常见疾病之一，它严重威胁着老年人的健康。目前，临床确诊的癌症患者大部分都为中晚期，致使患者生存时间大大下降。癌症早期（首发）症状，若能引起患者的重视和高度警惕，及时就医，就可能早期发现、甲．期诊断和早期治疗，从而大大提高治愈率，延长患者的生命。     

大多数职业性癌症患者未被认定

瑞典一项新研究表明，大多数职业性癌症患者并未得到医学界认定。所谓职业性癌症，主要是指由于工作环境暴露在有害气体等有害物质下而导致的癌症。     

癌症表现自我检查

癌症如能早期发现，早期诊断，大多数病人可获得根治。但临床所见到的大多数病人不是早期癌症。癌症早期常无特殊症状，甚至毫无病态。故病人不会主动到医院就诊检查，而一旦症状明显又常常为时已晚。其实，一些症状和体征是可能和早期癌症有关的，可称之为“早期征兆”或“警告”。     

癌发率攀升 各国出招预防

世界卫生组织报告显示．2008年全世界约有1270万癌症新增患者，760万人死于癌症。据推测．到2020年前．全球癌症发病率将增加50％，即每年将新增1500万癌症患者。全球癌症发病率持续升高，主要原因有以下两方面：一、全球老龄化趋势及人口的增长：二、与致癌相关的行为活动增加。     

媒体关注·生活数字

28我国的肥胖儿童在15年内增加了28倍，而肥胖作为癌症患病和死亡率的重要危险因素，正在呈逐年上升趋势。专家指出，35％的癌症病例和70％因癌症死亡的病例与营养有一定的关系，超重是其中重要的因素之一。而43％的癌症病例可以通过儿童时期养成健康的生活习惯预防。     

让你少活十年的五个坏毛病

吸烟 危害： 不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其他类型癌症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30％。     

你离癌症性格有多远

具有癌症性格的人，癌症发生率比普通人群高三倍。反之，性情开朗、心胸开阔、坦荡豁达的人就很少得癌症。 那么究竟哪些性格可称其为致癌性格呢？性格内向，表面上逆来顺受，毫无怨言，内心却怒气冲天，痛苦挣扎，有精神创伤史；     

15个有趣的防癌新招

你的生活方式健康么？这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。目前的研究显示，至少70％的癌症是可以避免的。最新一期的美国医学杂志指出，一些细微甚至有趣的方法也能够增强人体的抗癌能力，试一试，让癌症离我们更远!     

癌可从口入，亦可从口消

科学研究已证明，饮食因素与肿瘤的发生有着密切的关系。60％以上的癌症发生在消化道，如胃癌、食管癌、肝癌、肠癌、胰腺癌等，其发生都与饮食因素关系密切。其实如果注意饮食，四成癌症是可以预防的。     

发病率最高的10种癌症的早期信号与预防方法（2）

癌症的发生发展是渐进的过程，总会有危险信号，只要早发现，就可以将癌症扼杀在萌芽状态。为此，本期“健康与保健”栏目将继续为您刊登冯继峰教授撰写的《发病率最高的十种癌症的早期信号与预防方法》一文。     

国际上公认的饮食防癌是指什么

性格与癌症之间的关系一直是国内外科学家们所关注的焦点。据有关统计资料表明，有癌症性格的人较其他性格的人更容易得癌症。美国学者通过对1300名医科大学毕业生的心理和健康状况的观察和分析，发现凡是与他人较疏远或易惹是生非的人，比普通人更容易患胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴腺癌等消化系统和淋巴系统癌症。调查还显示，那些性格忧郁、感情不外露的学生患癌的危险性比性格开朗的高出15倍。法国一位心理学家曾对1000名居民进行了历时10年的调查研究，也得出了与美国学者相同的结论。     

五种健康饮品适当饮用

饮茶 在可可、咖啡与茶三大饮料中，茶是最具健康文明的饮料，这已成为大多数人的共识。茶叶中含有较多的维生素E，是当今世界公认的抗衰延寿的佳品。据科学研究证实，茶内的茶多酚对抗衰老作用大于维生素E18倍。同时，茶中富含的多种维生素及微量元素，有防治心血管病及癌症的双重功效，善饮茶对养生保健大为有益。