不为让他感激

小区门口有一位年纪很大的卖菜老人。天冷了,他在寒风中瑟缩着,风吹动了他灰白的头发,看上去很沧桑。每天傍晚,我都看到邻居张姐去老人那里买菜。我下班回家的时候,常常和张姐一同上电梯。连续好几天,她都买了一大堆菜。我好奇地问:"每天都买这么多菜,吃得了吗?"她笑笑说:"我是为了让卖菜的老人早点回家,吃不了给别人分分就行了。"我听了心里暖融融的,真是个好心人。那次,我和张姐一起到老人那里     

年届九旬话健康

我今年已经91岁,2013年被赣县老年体育协会推荐为"健康老人",省老年体育协会和省老龄协会给我颁发了"江西省第九届全省健康老人"的荣誉证书和奖章。有许多人问我如此健康有什么秘诀。其实,我并没什么秘诀,我的健康来自以下几方面。一、吃苦耐劳,乐于劳动。我出身于山区农家,从小目睹祖辈、父辈们每天日出而作、日落而息,深受     

『门当户对』的芳邻 萧乾、文洁若

上世纪80 年代初,父亲家从宣武区搬到复兴门新居,与萧乾、文洁若老师一家为邻,而且还是"低头不见抬头见"的门对门.从那以后,我们与萧老一家就成了好邻居、好朋友,至今已有30 多年的"邻龄"了. 您可能会疑惑,平民百姓与文化名人是如何成为邻居兼好友的呢?我想,这应该缘起于我父亲和萧老这两位"老北京"的一见如故吧.父亲搬到复兴门后,我的小弟世杰照顾父亲的起居生活,给老人订了一份《北京晚报》,作为他的"精神食粮".每天下午报纸快送来的时候,腿有残疾的老父亲便扶着楼梯从五楼"慢步"到一楼去取报纸——这成了他每天一次的锻炼,乐此不疲.我家对门的萧老,当时也订了报纸,包括《文汇报》《光明日报》《羊城晚报》等,多达七八种.     

不以规矩,不成方圆

我从小就爱听相声,它从童年起就一直伴随着我——到现在我依然习惯每天睡觉之前听段相声.昨天播的是侯宝林老先生的经典作品《规矩套子》,有一段"行不摇头、笑不露齿、站不倚门、坐不露膝"的台词,勾起了我的许多童年回忆,也让我想起了不少老人教的规矩礼数.     

身体尚佳，60岁后成功转行

从"图书馆"到老师阿拉伯人有句谚语:"死去一个老人,等于烧毁了一个图书馆。"虽然言过其实,但也不无道理。我是航天二院一名工程技术人员,今年68岁。在我们那里,比我学问大、技术精、笔杆硬的人有得是。但是阴差阳错,快退休的时候,我作为"老人"被"抓"去参加编写《院史》、《所史》和《院标》、《所标》。这些被领导说成的"抢收工程",非常枯燥辛苦,吃力不讨好,没人愿干,连老伴都说我是"大傻子"。我说,傻就傻点吧!     

暴风雨是一个筛子

我35岁的时候,考上了一所夜大。每天下班后,要穿越五条街道去读书。一天傍晚,台风突然来了,暴雨如注。老师还会不会来上课呢?我拿不准。那时,电话还不普及,打探不到确实的消息。考虑了片刻,我穿上雨衣,又撑开一把伞,双重保险,冲出屋门。风雨中,伞立刻被劈开,成了几块碎布。雨衣也背叛了我,鼓胀如帆,拼命要裹挟我到云中去。我扔了雨衣,连滚带爬赶到了学校,看门的老人却说,从老师到学生,除了我,没有一个人来!那一瞬,我非常绝望。不单是极端的辛苦化为泡沫,更有无穷的委屈和沮丧。老人见我失魂落魄的样子,让我进他的小屋歇口气。伴着窗外瀑布般…     

“有偿带孙”背后的民生焦虑

不久前,我听说网上有一篇名为"女儿女婿已经三个月没给生活费了,我还该不该继续给他带儿子"的帖子,这个事情引发了我周围老年朋友的热议。老人向女儿女婿收取"带孙费"的理由是:现在孩子每天的吃喝都是老两口在负担,这笔费用对于两个退休在家的     

脸谱

正99岁老人董光纪:出门必带小罐子……近日,永嘉县界坑乡上董村一位耄耋老人随身带易拉罐的视频引来众网友点赞。原来这背后有暖心故事。老人名叫董光纪,是个农民,如今和子女同住。99岁高龄的他,思路清晰,除了耳朵有点背,身体没大毛病。他有个习惯,每天都会拄着手杖在村子里散步。这根手杖有点特别,顶部绑了个常见的八宝粥易拉罐。"这是我去年做的。"董光纪老人说。     

声音

我希望告诉人们,在这个老龄化社会我们(老人)还有能力做很多事情。74岁的日本老人三浦雄一郎每日坚持高强度锻炼,为明年攀登珠穆朗玛峰、夺回"登上世界最高峰最年长者"头衔做准备。某些人总是把事物看成固有的形式,然后问"为什么?"而我总是把事物想象成从未有     

净化心灵的文字

20世纪初,在山东省平原县一农户家里,住着一位老人和他的小孙子。每天早上,老人都坐在厨房的桌边带着他的小孙子,摇头晃脑地读着《诗经》《春秋》《三国志》等古籍,书声琅琅。一天,小孙子问道:"爷爷,我试着像你一样读《道德经》,但是不知怎么回事,我都猜不透那里面的意思。有时,我似乎理解了一丁点儿,可是一合上书,脑袋中又立刻忘记了。这样去读这些书会有什么收获呢?"老人安静地将一些煤投入火炉,然后说道:"用这个装煤的篮子去河里打一篮子     

说“老”

宣布"退"的那一天,蓦然间觉得自己"老"了,入了老人的行列。我的周围不乏老人,但是仔细观察一下,老人中似乎分成了两种。一种看上去比实际年龄年轻,每天生活照样忙个不停。虽然老了,身上却还保留着朝气,骑着车到处跑,那脸上的气色好像也越活越滋润。另一种人倒是说老就老了,     

使用生命

法国有一位老人名叫密特朗,他一辈子没有上过大学,而上大学却是他多年的梦想。退休以后,为了实现这个梦想,他从60岁开始重新学习。经过多年努力,这位老人80岁时上了大学,90岁时成了博士。在一篇文章中,老人深有感触地写道:"我觉得,生命的意义不     

我知道她是谁

那是一个忙碌的早晨,大约8点半钟,来了一位老人,年龄80岁靠上,他是来拆拇指上的伤口缝合线的。他急切地说,他9点钟有一个重要的约会,希望我能优先给他安排。我请老人坐下,看了看他的病例卡,按惯例,老人应该去找另外一位大夫给他拆线,但至少得等一个小时。出于对老人的尊重,而且正好我有一点空当,我便决定为老人拆线。治疗中,我和老人聊了几句,问他是否已经和为他拆线的大夫约定了时间,老人说没有,他知道那位大夫9点半以后才上班的。我好奇地问道,那你还来这么早干什么?老人不好意思地笑了,说他必须9点钟到康复室和妻子共进早餐。这一定是一对恩爱老夫妻,我心里猜想,话题便转到老人妻子的健康上。老人告诉我,她的妻子已经住在康复室相当长一段时间了,她患了老年痴呆症。我随口问道,如果你去迟了,她是否会生气。老人说,那倒不会,至少在5年前,她就已经不知道我是谁了。我非常惊讶,问道:"5年前就已经不认识你了?你还每天坚持来和她一起吃早餐,甚至还不愿意迟到一分钟?"     

单身老人多孤独 善于调节心胸开

年近耄耋之年的李奶奶独身一人居住,一双儿女都在外地成家立业。老人的身体还算硬朗,每月的退休金也足够自己花销。每天,老人自己买菜、做饭、洗衣,"子女们都想接我过去,可我这一把年纪,不想给孩子们增加负担。"老人说,最难熬的不是这些生活琐事,而是无边无际的孤独,有时候她坐在窗口看窗外带孩子玩耍的邻居们,能看一整天。执子之手,与子偕老。年老有伴,历来被视为晚年生活幸福的基础。然而现实并不如想象的那么美好,还有许多老人不得不独身度过自己的晚年生活。单身老人,是退休老人群体之中最孤独无聊的存在。对于单身的老年人来说,正确排遣孤独无聊的情绪,才能享受自己的退休时光。     

享受宁静

每一个黄昏，在静静的沙滩上，总有这样一位老人，他站在夕阳里，闭目养神。他那飘逸的银髯，有着一种别样的风采。有好几次，我都想问问他到底在干什么，但又怕惊扰了老人。某一天，我还是忍不住寻了个机会，道出了心中的疑问。老人一听笑了，他说：“我只是在享受一种宁静，这是一种很难得的享受呀！并不是每一个人都可以享受到的。”听罢老人的话我感慨万千：老人的确是一个高人呀！想想生活在这个纷繁复杂社会里的现代人，每天被各种各样的欲望所左右，被各种各样看不见的绳索所缠绕，心被物役，疲惫不堪，哪里还能达到这样一种境界，享…     

养怡之福 可得永年

当今老龄化浪潮正冲击着我国社会,于是怎样养老亦成了热门话题。就我本人几年来退休养老的情况,我以为老人养老最关键的两点就是一曰"观"二曰"式"。所谓"观",即指老年人应该有正确而清醒的"衰老观"。面对退休养老大可不必烦恼、失落、悲观之     

年过八旬的小区“环保大妈”

北京市东城区和平里街道兴化社区,有一位82岁的老人王中平。她退休前是北京百货大楼售货员。从2002年开始,每天上午10点,她都会准时出现在小区,手拿竹夹子和塑料袋,捡拾路边、草丛和树下的狗粪。渐渐地,王中平成了小区"名人",被人亲切地称为"环保大妈",甚至有电视台记者来采访她。     

享受生活的补锅匠

"补锑锅铁锅……"补锅匠抑扬顿挫的吆喝声,是"老成都"们最熟悉的声音。然而,随着时代的变迁,补锅这一行已渐渐淡出人们的视野。在成都城西的荣光巷,一位九旬的补锅老人却仍坚持干老本行。"我92岁了!"老人得意地说。年轻时,这位叫曾运发的老人是烧锅炉的,1970年从西藏回到成都后就开始学补锅。"补锅其实很简单,我站在边上看了几次就学会了。"曾大爷说,那时他为了供养7个儿女,每天天不亮就出门,骑着自     

最好吃的东西叫做“饿”

故乡的体育场附近有一个老人聚居的“茶亭”。每天都有老人在那里喝茶。我回乡居住的时候。总是去那儿闲坐。     

“职业夜猫子”在此

我到现在都清楚地记得自己的第一次熬夜经历。那时我刚上初中,有一个周末的晚上,爸爸妈妈吃好晚饭就出门了,并且一整晚都不会回来。俗话说得好,"山中无老虎,猴子称霸王",难得家里只有我一个人,怎么能放过与电脑来一次"亲密接触"的机会?从他们关上家门的那一刻起,到第二天凌晨3点,我几乎坐在电脑桌前没起身,直到困得不行了,才依依不舍地关掉电脑上床睡觉,一睡就睡到了第二天下午。有了这次先例,接下来熬夜就成了家常便饭。到了初二下半学期,熬夜的天数达到了一个"制高点"。那时我正面临初三前的分班考试,每天写作业就要写到12点,写