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李刚 《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》2008,(6):40-40
经常午睡或打瞌睡,其实对你的心脏有好处。近期英国的一项研究表明,人们进入打盹状态的前几分钟,对于心脏来说正是最好的休息时间。研究证实,在进入打盹状态的前几分钟内,人体血压将会明显降低。但是当被试者们正在清醒地休息站立时,血压却没有降低的迹象。有关人员在六年的时间里,对将近2.4万名成年人进行了调查。这些受调查者的年龄为20至86岁,身体在调查开始 相似文献
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问:我一到严冬或是寒春季节就格外怕冷,从晚上睡到早上手脚都难得发热。总要伴一个热水袋才能勉强入睡。这是为什么?怎么办? 相似文献
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我从小体弱多病,成家立业后,家庭负担重,工作压力大,缺乏休息和营养,身体每况愈下。青壮年时期患胃溃疡、结肠炎,步入老年,又患上了肾结石、肩周炎、高血压和动脉硬化,稍遇风寒,便感冒发烧、腰酸头疼,真是弱不经风。刚过“知天命”之年,便两鬓斑白,眼花牙松,满脸皱纹,可谓老态龙钟。因为病痛缠身,我曾一度对生活失去了信心。我常说:“如果我能活到六十岁,就要在网上发表一篇文章,题目是:天天病,救了命。” 相似文献
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奚龙发 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2014,(5):18-18
我曾得过牙周病、牙龈炎,有一阵子刷牙时还会牙出血。后来,我在保持口腔卫生方面下功夫,并持之以恒,如今十多年过去了,那些牙病通通消失了,并且,再也没有来过。以下是我的护牙心得。 相似文献
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女儿还在读高中的时候,我们就把她送出国留学,如今她已是澳洲一所大学二年级的学生了。面对邻居同事艳羡的目光,我没有丝毫的虚荣和满足,这几年来,我们尝够了战战兢兢的滋味。做小留学生的家长,必须要有充分的思想准备和相当的承受能力才行。 相似文献
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