再来一次——老人教育的一次新设想

美国大部分高中都附设成人教育，老人可参加各种班级，免费或收低廉的教材费，也有专门为老人设立的课程，这是老人教育的基本面。美国各大学校园也向老人敞开，只要符合条件都可报名入学。例如，去年有一移民来美的中国老人，年逾70，在加州州立大学完成了他的大学梦。     

老年协会成为老年人的“组织部”

“组织”始终把老人的生活放在首位，解决老人实际困难，提升老人幸福指数 谁说农村老人没单位、没组织，江西省萍乡上栗县新益村的老人可没有这个感觉。他们很骄傲，自己的困难有人帮，因为村里的老年协会成为他们的“组织部”。“组织”提升老人幸福指数     

老人买“孝”为哪般？

俗话说：养儿防老。可随着时代的变迁，家庭的裂变，那种三代同堂传统的中国大家庭在大都市里早已鲜见。有的子女立业后另觅新居，尤其是年轻人，不习惯与老人住在一起；还有的异地创业或举家移民，照顾老人力不从心，鞭长莫及。都市独居的老人处境孤寂，有些老人相依为伴，或求助于邻居，或请保姆。即使与儿女同住，虽近在咫尺，可孝心却遥不可及。因此不少经济能力和身体状况尚可的老人投资“买”孝。     

老人饮食好就学羊吃草

美国一项最新研究报告显示，零食可帮助老人获得足够的热量，而且并不会影响老人的食欲。     

欧亚老人福利享受花样新

老人乘车帽：匈牙利海泽士尔市向每位年迈老人颁发了一顶精工制作的老人帽。老人们外出时戴上这种帽子，可免费乘坐市内的公共交通工具。     

世界各地的“老人之家”

托老所是指近几年在西欧等国兴起的各种类型的“老人之家”。 “老人之家”大体上可分三类：一是收容身体健康、生活能自理的老人l二是收容生活可部分自理，还需要部分照顾的老人·三是收容生活上不能自理，患有各种慢性病或残疾的老人。     

七旬反扒高手孙运义的不平凡人生

云南昆明，有一位专抓小偷的老人，他既不是警察，也不是保安，可他捉起贼来身手敏捷、干净利索。 这位老人叫孙运义，是位移居昆明多的山东好汉。     

最后的守护

这个冬天一直在下雪，门前小石桥上的积雪已经被碾压成厚厚的冰，小石桥的桥面变得光滑如镜。老人坐在门洞里，看着小石桥，一下午的时间里，老人看见有八辆电动车在桥上摔倒。幸亏是年轻人，老人想，如果是上了年岁的人，可怎么得了啊。     

爱它到地久天长

爱它到地久天长《湖南老年》创刊９年了，尽管因工作需要我调动过几个单位，可从未间断过订阅这份杂志。如今，我离休两年了，好多以前在职时所订阅的报刊都放弃了，可我却留着《湖南老年》。我发现，我的生．活离不开《湖南老年》，它言老人所言，为老人所需，为老人服务...     

他们为啥不愿住在儿女家

许多单身老人。一个人生活得非常孤独，做儿女的也想让老人到自己家里去住，可老人们却大都不愿意。70岁的李大爷就是其中之一。3年前李大爷的妻子病故，4个儿女都挺孝顺，争着叫他去自己家里住。李大爷也以为人到老年，有吃有穿，住哪儿都一样。于是，说好了一家住3个月，正好一年。可真正去住了，才体验到不如在自己家里好。     

老年人理财不要贪大求全

增加调剂生活的支出，保持老人心灵健康，也是一种被许多专家认可的“健康投资”。老年人可适当增加用于外出旅游、接受健康培训以及文化娱乐类的投入，增强身体锻炼，培养科学的饮食习惯，保持良好的身体和精神状态。这样可提高老人晚年生活质量，减少生病几率，减少看病吃药的费用支出，也间接为子女减轻负担，正所谓，“老人健康就是给子女的最大支持”。这实际上也是一种科学理财。     

春天里，看症状知疾病

春暖花开，老人的户外活动随之增多，但由于老年人心肺功能衰退，很多老人在活动后经常会出现心慌、气短等症状。很多人认为这只是活动之后的正常现象，殊不知，老人心慌、气短，千万不可大意。一旦发生这样的症状，首先要明确原因。生理陛气短最为常见，正常情况下，老人大运动量运动后会有气短、心慌等症状，只要休息片刻便可缓解，这种情况属于生理性的气短。生理性的气短一般没有其他伴随症状。     

体弱老人如何健身

有些老人一向体质较弱，对于这部分老人可以尝试以下运动来保障自身健康。 练臂站立门框中，伸展两上肢，手扶推身体两侧门框，视自己身体状况用力，连推20次，每日2至多次皆可。     

老人的书

老人的书陈书良在书店看买书的人是一件有趣的事。只要细心观察，你会发现少男少女最多，其次是中年人，买书的老人并不太多。＂老人买书做什么呢？＂一位从来没有读过＂朝闻道夕死可矣＂之类＂圣训＂的朋友不解地问我。其实，老人买书的目的主要有二：一是研读之需，二是...     

陕西老年人65岁办敬老证70岁领津贴费

据悉，新修订的《陕西省老年人优待服务办法》将于5月1日起正式施行。届时，陕西省高龄老人生活保健津贴从80岁降为70岁，65周岁以上老人可免费办理敬老优待证，并享受更多优待政策。     

吃顿养生团年饭

元旦、除夕皆是佳节团圆日，家家户户都会准备丰盛的美味佳肴。亲朋相聚，欢乐开怀，老人若小儿一般难拒美食的诱惑而大吃大喝，则贻患无穷。如何使老人做到佳节期间食养有章可循，有“谱”可依？食宜适度     

一位老人和公车的较量

区伯是广州一名普通的老人，每月拿480元的低保，租住着不足48平方米的房子。可就是这样一位不起眼的老人，却在6年的时间里，“解救”了一百多辆被私用的公车。     

九江“空巢”老人可享受“居家养老政府买单”

“空巢”老人、孤寡老人的养老问题正成为政府和社会关注的热点。为了让老人不出家门就能够享受到专业服务，江西九江市浔阳区日前开始推行“居家养老政府买单”的养老新模式，并为80位老人发放了可享受15个小时免费家政服务的“送小时家政服务卡”，老人可凭服务卡向加盟的家政公司要求服务，服务内容包括家庭卫生、理发、拆洗被褥、擦洗抽油烟机等。家政公司再凭接受服务的老人填写的“服务质量反馈卡”和“送小时家政服务卡”到区民政部门结算费用。     

“奶奶型”月嫂走俏

上海平凉街道敬老院称，狗年春节期间对不接老人回家过年的子女，将收取一定金额的“罚款”。本是无奈之举，意在“吓唬”子女，可哪知效果好得出奇。过年期间敬老院里的老人竟无人受到冷落。     

敬老还要敬亲友

敬老还要敬亲友汪维扬笔者有一亲戚，几十年走南闯北，如今离休在家，虽深居闹市，但少有亲朋故旧来往。他膝下有二个儿子，对老人可说是百依百顺，但是对老人的亲友就是另一副面孔了。老人平时喜欢回忆往事和亲友，可一念叨出来，儿子便说：“都是陈芝麻烂谷子的事了，还...